解夏乏,多补钾,多吃这8种“高钾”菜,便宜营养,精神饱满

1.瘦肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入姜丝和适量的淀粉、生抽、蚝油、花生油,一起抓拌均匀,腌制10分钟备用。2.泡软腐竹,然后铺在蒸碗底,接着将腌制好的瘦肉铺在腐竹上。3.最后冷水上蒸锅蒸煮20分钟左右,再撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。准备食材:鸡肉、红枣、黄芪、桂圆、枸杞子、姜片、...

秋天,吃南瓜山药不如吃它,健脾还通便,才3元一斤,营养又便宜

这个芋头鱼头汤真的太好喝了,芋头粉糯,汤色奶白,芋头加鱼头真的很百搭,补钙补充蛋白质,很适合小朋友喝哦~食材:芋头,鱼头,瘦肉,姜片,芹菜,枸杞做法:1、芋头先炸一下,鱼头煎两面金黄。2、炸好的芋头和煎好的鱼头加瘦肉,姜片,加入适量开水,中小火煮20分钟。3、再加上枸杞,煮5分钟。加入芹菜,胡椒粉,...

街上烤鸭18元一只,30天出栏的速成鸭为啥这么便宜?真的能吃吗?

这种鸭子的瘦肉含量高，且发病率低。非常容易养活。在我国于上世纪八十年代再次引入。迅速占据了鸭类养殖市场。在全国各地的养殖场中，短时间内繁殖了数十亿只。价格最低的时候。这种鸭子一斤才卖三块钱。一只两斤重的鸭子出厂时价格仅为六元。而且冷冻的鸭子价格更加低廉，还包括包装和运输费用。一只冷冻鸭的售价最...

如何鉴别猪肉是不是含有瘦肉精的猪肉

添加了瘦肉精的猪肉可能会呈现出不自然的纹理，甚至有肌肉结块的情况。在购买时，仔细观察猪肉的纹理是一种较为简便有效的方法。包装标签是食品的身份证，详细的信息通常能够反映食品的来源和加工过程。认真阅读包装标签上的信息，包括生产日期、产地、生产商等，可以帮助消费者更好地了解猪肉的质量和安全性。了解国家和...

猪身上一个容易被忽视的黄金部位,便宜又营养!

同时也含有丰富的维生素B2、叶酸,其他维生素和矿物质含量也比普通瘦肉高。例如:16g猪肝,即可满足成人1天的维生素A需要;72g猪肝,即可满足一天维生素B2需要;33g猪肝,即可满足一天铁需要,还是吸收率高的血红素铁。《中国居民膳食指南》(2022年版)中也提到,备孕期、孕期、哺乳期的女性,每周至少摄入1次动物血或肝...

牛肉便宜了?记者探访松江超市、菜场→

牛肉便宜了?记者探访松江超市、菜场→转自:上观新闻6月2日,记者来到永辉超市云间店,店内牛肉促销吸引了不少消费者(www.e993.com)2024年11月13日。冰柜里一块块新鲜牛肉色泽红润、纹理清晰,价格牌上的价位也格外醒目,“鲜牛瘦肉31.98元/500克,鲜牛腱、里脊、牛腩35.98元/500克,热鲜牛肉29.98元/500克”。

广州50多家商超售卖平价农副产品 蔬菜比市场价便宜超15%

“店里有鸡蛋、猪肉、鸡肉、蔬菜、米、油等25个单品参与平价销售,平价粮油、肉菜很受街坊欢迎。”西亚兴安(昌岗店)营运经理黄德平表示。本次优惠力度比较大的主要有大白菜、白萝卜,售价均为0.99元/斤,比市场价便宜50%-60%;排骨、瘦肉价格分别为25.9元/斤、16.9元/斤,比市场价便宜15%左右。

...菜备货足广州50多家商超售卖平价农副产品 蔬菜比市场价便宜超15%

“店里有鸡蛋、猪肉、鸡肉、蔬菜、米、油等25个单品参与平价销售,平价粮油、肉菜很受街坊欢迎。”西亚兴安(昌岗店)营运经理黄德平表示。本次优惠力度比较大的主要有大白菜、白萝卜,售价均为0.99元/斤,比市场价便宜50%-60%;排骨、瘦肉价格分别为25.9元/斤、16.9元/斤,比市场价便宜15%左右。

入秋后这肉要多吃,比猪肉便宜,清肝明目还补铁,气色红润精神好

入秋后这肉要多吃,比猪肉便宜,清肝明目还补铁,气色红润精神好,蒜苗,猪肉,山药,瘦肉,姜丝,清肝,明目,补铁,畜肉,炒猪肝,枸杞叶

央视曝光的“槽头肉”,厦门有卖吗?

“没有单独整块的猪脖子肉,都分割开了,只有里面的这层瘦肉,这个肉很脆很好吃的。”江头农贸市场内另一家猪肉摊主表示,如果想要整块带皮的猪脖子肉需要提前预订,带皮的便宜一些。在松柏农产品市场内,有些猪肉摊主也早早就把槽头肉分割开了,仅售卖里面的一层瘦肉。“脖子位置的皮不好吃,比较没人买,一般都是...