冬天多吃这个应季蔬菜,便宜营养赛人参!简单炒一盘,下酒更下饭

五花肉炒白菜帮,这道看似简单却蕴含无限风味的家常菜,正是冬日餐桌上的温暖之选。它不仅满足了味蕾的渴望,更在不经意间传递着家的温馨与生活的烟火气。五花肉,作为这道菜的主角之一,以其独特的油脂香气和细腻的肉质,赋予了整道菜肴丰富的层次感。在无需额外加油的情况下,将五花肉切片煸炒,直至其释放出诱人的油...

菜市场"最脏"的几种菜,甲醛、硼砂、染色剂都用上了,再便宜也别买

工业酱油、醋酱油和醋,本身制作工艺简单,就给不法商家提供了可乘之机,色素、添加剂、工业盐等都用上了。03散装调味料菜场比较常见的散装的花椒、孜然,酱料等,暴露时间过长味道会变淡,还会滋生细菌,要买也得少而精。提醒家里经常逛菜场的亲朋好友,买菜多长几个心眼,莫要贪图便宜,把全家的健康当儿戏,最...

比拼多多更便宜,开满县城的零食店,要抢菜市场生意

比拼多多更便宜的大米零食的“折学”，同样扩展到了其他品牌上，超市里部分商品的价格比拼多多还便宜：拼多多上30.9元10斤的金龙鱼大米，这里只要27.5元；拼多多上9.9元的奥妙柠檬洗洁精，这里标价是8.8元；多多买菜9.99元的老干妈油辣椒，这里只要8.8元……比起零食折扣店，这里更像是一个“线下拼多多”般...

从白人饭到天价麻辣拌:“噱头”再多的减脂餐,不如一碗家常菜

简单来说，就是把轻食的调料加进水煮菜里面，既不必忍受轻食的生冷，拥有饱腹感的同时，还不用担心高油高热，相比其他烹饪方式，烫煮的油脂含量要少很多，无需更多佐料添加，而且食材方面也比较丰富。如果说做轻食还得折腾带点洋属性的草基底，卖水煮菜直接上麻辣烫烤串那套原材料就行，麻辣拌甚至连包装的成本...

“噱头”再多的减脂餐,不如一碗家常菜

白人饭的精髓在于“极简”,通过把最简单的食材“1+1+1”(蔬菜+蛋白质+水果)来完成一顿饭,制作简单快捷,且不用起锅烧油。组合形式多种多样,但万变不离其宗。可以选择沙拉酱加鸡蛋、黄瓜、胡萝卜涂抹在贝果上,也可以西芹和黄瓜蘸鹰嘴豆泥,又或是冰箱里吃剩的甜椒和鸡胸肉、火腿小番茄配上贝果,在健康和糊弄...

天太热吃什么?7道简单好吃的糊弄菜

GarilcShrimp是冲绳特产(其实是夏威夷菜)每个来找我们玩的朋友都点名要吃它,吃了几次后我真的觉得外面的不如自己做的==可能我用的虾更大更好吧,蒜蓉也够足,关键是家里做很简单诶!◆食材:大虾、蒜末5瓣、油、黄油15g、黑胡椒、盐◆做法:...

现在菜价如何了?今年这道菜很便宜,上海人中秋节必吃

今年这道菜很便宜,上海人中秋节必吃“上周蔬菜批发价以下跌为主,黄瓜、豇豆、白萝卜、上海青等相较月中降幅明显,芸豆、西兰花、毛芹等前期价格较高的品种,价格也有不同程度的回落。”新民晚报记者昨天从上海蔬菜集团获悉,上周市场蔬菜混合均价环比有6.5%的降幅。这波回落趋势也传导到了零售端,在申城的小菜场里...

饭店畅销的5道预制菜!记住,再便宜也要少吃,满满的“工业味”

尽管如此,预制菜也在不断进化,市面上已出现更多注重健康、低添加、甚至有机的预制菜选项,以满足不同消费者的需求。但是,请你一定要记住,饭店畅销的5道预制菜,再便宜也要少吃,满满的“工业味”!1.酸菜鱼。酸菜鱼以其酸辣可口、鱼肉滑嫩著称,是许多人心中的美食首选。然而,为了满足快速上菜的需求,一些餐厅可能...

营养搭配合理,少油烹调,吃起来更舒服,价格还便宜 意不意外?减脂的...

对于没有条件自己做饭的学员,子文推荐他们去附近的沙县小吃就餐。“一份合格的减脂餐,通常需要一份蛋白质、一份蔬菜、一份主食,尽量用少油的方式烹调。沙县小吃的很多套餐,都符合这些要求。对于很多中国胃来说,沙县小吃吃起来比西式轻食更舒服,并且价格也要便宜很多。”子文说。

冬笋、羊肉、大白菜的价格今年都便宜,元旦“菜篮子”还有哪些好物...

江杨市场负责人告诉记者,今年,上述品种的蔬菜价格也较往年偏低。其中,冬笋批发价在15元/公斤,较往年偏低10%,比刚上市时下跌5%以上;青菜批发价为2元/公斤,比往年要低15%,太湖菜2.6元/公斤,比往年低10%;土豆3元/公斤,价格小幅下跌。“跌幅较大的是大白菜,近期价格在0.9元/公斤,比去年要低40%以上。”...