看到这“3种”豆腐转头就走,再便宜也不要买,赶紧提醒家人!

豆腐是生活中最常见的食材,它不仅价格便宜,口感嫩滑,最重要的是营养价值极高,所以多少年以来,豆腐一直在食品届占据着一席之地,成为家家户户餐桌上的美味佳肴。可是随着时代的发展,一些黑心的商人,在利益的驱使下,将他们的“磨爪”伸向了豆腐,在豆腐里添加了许多不为人知的“佐料”,所添加的这些化学品对人体危害...

买腐竹,遇到这3种扭头就走,再便宜也别买,老板:这是个内行

分享一道好吃的腐竹做法:腐竹红烧肉,真的是太香了。准备腐竹、五花肉、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、食盐、生抽、老抽、料酒、食用油、蒜苗叶。第一步、腐竹提前用水泡发,焯水3分钟后捞出沥干。五花肉切小块,冷水下锅,加入葱姜、料酒,煮3分钟后捞出,冲洗干净。第二步、锅里加油烧热,放入五花肉块煸炒至...

端午节,最受欢迎的6道素菜!都是应季蔬菜,好吃又便宜!

六、凉拌腐竹黄瓜制作配料:黄瓜1根腐竹3根木耳1小把胡萝卜半根花生米1把酱汁:大蒜2个白芝麻1勺辣椒粉1勺生抽1勺米醋1勺盐1勺蚝油半勺芝麻油适量制作方法:1、提前把木耳泡发,腐竹泡软;花生米冷油冷锅炒熟;2、腐竹切段,和木耳一起焯水1分钟左右;3、黄瓜拍碎备用;4、把所有...

...便宜,被称为“清热解毒第一瓜”!这样煮高钙、高蛋白,口感还鲜嫩~

??清心湖腐竹、丝瓜、毛豆??松茸一品鲜、松茸鲜酱油、松茸素蚝油#步骤#1.丝瓜去皮切条,青豆腐竹提前泡发2.青豆腐竹提前泡发,毛豆焯水6分钟,捞出备用3.起锅热油,下入丝瓜煎至表面微黄,加开水,下入煮好的毛豆和腐竹4.将所有食材转到砂锅中慢炖,撒入适量松茸调味料,加1勺松茸鲜酱油和素蚝油调味...

一周健康晚餐(102)——在家也能做营养好吃又便宜的轻食,你只需要...

Day1.紫甘蓝苦菊彩椒胡萝卜生菜苤蓝洋葱香菜腐竹沙拉+蒸山药Day2.乳酸菌羊肉胡萝卜饺子+奶白菜洋葱汤+玫瑰菊芋Day3.紫甘蓝苦菊羽衣甘蓝胡萝卜洋葱拌鸡丝+杂豆藜麦粥Day4.西红柿炒鸡蛋+乳酸菌腌制萝卜干+乳酸菌蒜+杂米饭Day5.油麦菜紫甘蓝生菜西红柿豆干汤+乳酸菌樱花菊芋+乳酸菌南瓜小面包...

适合夏天吃的素菜,这7种不要错过,便宜又好吃

夏天的黄瓜最鲜嫩,口感清甜,适合凉拌(www.e993.com)2024年11月19日。黄瓜凉拌的吃法也很多,可以单独成菜,也可以搭配其它。黄瓜拌腐竹就不错,好吃又营养。先把腐竹泡发后用开水煮熟,再用凉水淘凉。然后放入黄瓜,再加入生抽、香醋、炸香的辣椒、盐、白糖、香油调味即可。清凉开胃,特别好吃。

天热大鱼大肉靠边站,好吃便宜

天热大鱼大肉靠边站,好吃便宜豆制品可谓是个大家族,豆腐、千张、素鸡、香干、腐竹。。。说下来有几十种,今天就来说说千张吧。千张是我特别喜欢的一种豆制品,它是一张很薄有一定韧性的豆腐干片,也可简单的认为是压干水分的豆腐干。千张的色泽米黄,味道清淡,吃起来有些韧性,可炒、拌、炖煮、涮火锅。。。即可...

6月要多吃这菜,促进消化,保护心脏,3块钱一斤,便宜又实惠!

黄瓜两根、胡萝卜一根、腐竹100克、油、这个菜就是黄瓜炒腐竹,整个菜的成本才3块钱!非常的便宜,无论是什么家庭都可以去吃,它能够把困扰着你的问题都解决了。而且它不仅仅有着能够促进消化的作用,而且还可以保护你的心脏,最近调理了一段时间,孩子的气色都好了很多。而且在健康上有了很大的进步。这个菜的做法一...

五月,我常给儿子做这美味,补钙质长个头增强抵抗力,好吃不贵

黄豆是种特有意思的食材,说起来自己本身不怎么好吃,但其衍生出来的豆制品却是变化万千的,豆腐,千张,豆干,腐竹等等,种类之繁多。豆制品一直是我家比较偏爱的食材,是家里餐桌上的常客。就说我们最常吃的豆腐吧,它价格便宜,一年四季都能吃到,且营养价值极高,富含优质植物蛋白,有“植物肉”之美味;豆腐还是天然的...

千张和它是绝配,补钙健脑降脂,宁可不吃肉也要吃它,好吃又便宜

中国人对美食的追求是永无止境,不仅同一种食材能做出各种不同的味道来,而且会用它衍生出新食材,新吃法。说说中国人的伟大发明--豆腐吧,它就是用大豆制成,而后又被制作出不同的品种,千张,香干,腐竹,大家都统称为“豆制品”。而作为豆制品家族的一员,千张是很多人喜欢的豆制品之一,它的营养丰富,有着“植物...