端午节,最受欢迎的6道素菜!都是应季蔬菜,好吃又便宜!
一、丝瓜蒜蓉蒸粉丝制作配料:丝瓜2根粉丝1把蒜蓉酱:大蒜1朵盐1勺生抽3勺蚝油1勺制作方法:1、准备2根丝瓜;2、制作蒜蓉酱,一半蒜末放在锅中翻炒微微焦黄色,调到最小火,加入3勺生抽、1勺蚝油、1勺盐、少加点白胡椒粉,小火微微炒香,再把另一半蒜末加进去翻炒均匀;3、粉丝提前温水泡软;...
这货每头猪只有一个,失眠、多梦的人吃最好了,比肉还好吃还便宜
1.苦瓜提前焯水,这样能去除苦瓜中的苦味;2.猪心片加入盐等调味料腌制一下,去除其腥味,炒出来更鲜嫩;3.炒时加入少许豆豉、蒜末和红椒来增香提味。
养肝就是养命!肝脏最爱的10道菜,每天换着吃养肝降脂,便宜好吃
原料:荷兰豆1小盘莲藕1节黑木耳1小把姜蒜末少许油盐制作:1.提前将黑木耳用冷水泡软,烧锅水加入少许盐和几滴油,放入黑木耳进去焯煮两分钟;2,再将准备好的荷兰豆和藕片放进锅中焯烫变色备用;3.烧热锅放入少许油,放入少许姜蒜末进锅煸炒香,4.加入焯好的荷兰豆、藕片和黑木耳放进锅中...
三月吃它不比苹果差!消食又消肿,鲜甜还可口,但有些人最好少吃…
阳春三月,气温越来越高,各种各样的水果也摆上了我们的餐桌,那一定少不了便宜又好吃的菠萝。菠萝是岭南四大名果之一,3、4月份刚好是它成熟的季节,此时的菠萝最为酸甜可口、鲜嫩多汁,是春天不可错过的应季水果。中医认为,菠萝性味甘、微酸、平,具有清热解渴、消食止泻、消肿祛湿的功效。李时珍在《本草纲目》中曾...
经常失眠的人最合适吃这道菜,三天两头吃安神助眠,好吃又便宜
买回来的猪心切成片后放入加了高度白酒的水中浸泡二十分钟去除腥味,再搭配上胡萝卜和青椒简单炒一炒,五分钟就能上桌。猪心脆嫩爽滑、好吃下饭又下酒,越吃越过瘾。经常失眠的人最合适吃这道菜,三天两头吃安神助眠,好吃又便宜,做法很简单,喜欢的朋友不妨试试吧。
红糖红枣靠边站,补血最该多吃这3物,营养便宜又好吃,别不懂吃
且红枣、红糖的吸收率并不高,因此要指望红糖、红枣来补血也太难了(www.e993.com)2024年10月18日。红糖红枣靠边站,补血最该多吃这3物,便宜又好吃,不懂吃就亏大了。下面小编就给大家分享几种“补血猛将”,补血效果超强,一起来看看吧。1、猪肝猪肝是动物的肝脏,富含各种微量元素,钙,铁,锌,镁等矿物质,常吃补充身体所需要的各种营养物质。
台湾最出名的5道名菜,台湾特色菜谱,香咸好吃,看完都流口水了
台湾菜的不同之处就在于:清淡鲜醇、海味丰富、多羹汤,且善用腌酱菜烹出美味菜肴。分享台湾最出名的5道美食,在家就能做,看完流口水。三杯鸡台湾的三杯鸡来源于江西名菜的三杯鸡,客家人把三杯鸡带到台湾后做出改良,将所需要的的三杯调料分别从甜酒酿、猪油、茶油替换成了米酒、黑麻油(香油)和九层塔,我们夏天在...
秋天最适合进补的不是羊肉而是它,比羊肉便宜,好吃滋补还不上火
剥皮鱼是海鱼的一种,学名““黄鳍马面魨”,因此其表皮太粗厚,必须先剥皮才能吃,故有“剥皮鱼”的绰号。剥皮鱼营养丰富,富含蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、以及DHA,不仅有利于为人体补充营养,还能促进智力发育,让人更聪明。秋天最适合进补的不是羊肉而是它,比羊肉便宜,好吃滋补还不上火。
同是做鸭,到底哪里的鸭子最好吃?
南京盐水鸭又叫桂花鸭,每年中秋前后,桂花盛开的时节制作的盐水鸭最好吃。图/穷游Biu主侃食《白门食谱》记载:“金陵八月时期,盐水鸭最著名,人人以为肉内有桂花香也。”图/穷游Biu主Maaaaria盐水鸭鸭白肉嫩,口味清淡略带咸味,吃起来肥而不腻、鲜嫩味美。
韭菜的13种美味做法,强身健体!春天的韭菜最便宜,好吃又健康!
韭菜、猪肝、绿豆芽、油、盐、鸡精、料酒、老抽、淀粉、白胡椒、白醋。做法:1.韭菜摘去老叶,浸洗沥干,切寸段;绿豆芽洗净沥干;盆中放清水,倒入一些白醋,把猪肝整块泡入白醋水中,浸泡半个小时;捞出切成大约0.5里面厚的片,用流动的清水冲洗至无血水渗出,沥干。