一种比鳕鱼有营养还便宜的淡水鱼,真心建议常给孩子吃,家门口就能...
除了富含蛋白质,淡水鲈鱼中的钙、镁、铁、锌矿物质含量也较高,其中钙含量138mg/100g,比牛奶的含钙量(107mg/100g)还要高。营养元素综合比较,淡水鲈鱼比鳕鱼更优秀,甚至在各种淡水鱼、海水鱼里面都是佼佼者。鲈鱼、鳕鱼主要营养素含量对比能量与营养素100g淡水鲈鱼大西洋真鳕鱼蛋白质g18.6...
市面上这4种鱼,无法人工养殖,价格便宜营养还高,千万别错过
黄花鱼,又称黄鱼,是我国东海的特产海洋鱼类,这种鱼类体色金黄,鳞片较大,是我国四大海洋渔业品种之一。黄花鱼主要栖息于黄海、东海和南海等海域的浅海水域,喜欢生活在水温22~26摄氏度的环境中。这种特殊的生活环境使得小黄花鱼的养殖难度极高,因此目前市面上出售的小黄花鱼几乎都是野生的。黄花鱼的烹饪方法多样,无...
菜市场里“最脏”的5种鱼,含有大量重金属寄生虫,尽量要少吃
鲫鱼是一种比较健康安全的鱼,吃起来也是比较放心的。2、带鱼带鱼在一些地区也叫刀鱼,是大家公认的最好吃的鱼之一,带鱼的肉很鲜嫩,无论是红烧还是煎炸味道都很棒。而且它当中含有多种氨基酸和蛋白质成分,对人体健康提供了很大的帮助。作为深海鱼,带鱼体内没有寄生虫和重金属,也没有随意的人工养殖。为此,带...
这10道菜,成本极低,餐厅赚翻!但仍有好多人点!看看都有哪些菜?
8、酸菜鱼酸菜鱼现在是越来越受大家的欢迎了,能吃鱼,能喝汤,口味酸辣可口。酸菜鱼的价格偏差其实是比较多的,有的店卖38元,有的卖68元一份。价格上的偏差其实主要来源于这个鱼肉,很多店的鱼肉都不是新鲜的,而且冷冻的鱼片,价格非常便宜的,而且做法简单,出单也快。9、清炒时蔬每次去饭店吃饭,都会纠结要不...
即将开海,3种海鱼将大量上市,纯野生、无养殖,便宜解馋别错过
3、先生鱼先生鱼属于每年秋季都会大量上市的海鱼品种,因为这个季节正是其来到岸边产卵的时候,而先生鱼刺少肉厚,鱼肉特别鲜美,不过因为长相丑陋和不太好运输,所以先生鱼一般也就三、四块钱一斤。推荐菜谱:尖椒焖先生鱼1.先生鱼去除鱼头,取出内脏,鱼肝、鱼肚和鱼籽清洗干净,用开水把鱼皮烫一下刮洗干净。
春天,少吃猪肉多吃此鱼,价格比牛羊肉便宜,营养却丝毫不逊色
1、所需要的辅料不多,但还是要提前准备好(www.e993.com)2024年10月14日。去腥增香的葱姜蒜是做鱼必备的东西,此外为增加味道的多元化可以加入两个干辣椒。接着再准备一点黄冰糖,黄冰糖相较于单晶冰糖味道会更好一些。2、在买白带鱼的时候要注意带鱼的新鲜度,如果带鱼的色泽暗淡无光并且感觉肉质烂烂的那一定是不新鲜的带鱼。因为新鲜的带鱼不...
春天买鱼,内行人专挑这4种鱼,刺少肉嫩又便宜,鱼贩都夸你聪明
而春天也是身体阳气生发的时候,此时我们多吃一些鱼,能使身体更健康,而在春天,最适合吃哪些鱼呢?其实在春天买鱼,内行人专挑这4种鱼,肉厚刺少还便宜,如果您不知道买哪种鱼,就挑下面4种鱼,鱼贩子都会夸你聪明呢!第一种:辫子鱼辫子鱼也叫“牛尾巴鱼、拐子鱼、老头辫子鱼、狗腿鱼”,因为它的长相和清朝时期...
冬季最该吃的鱼,不是草鱼和鲫鱼,而是这4种,营养高刺少还便宜
冬季最该吃的鱼,不是草鱼和鲫鱼,而是这4种,营养高刺少还便宜冬天是吃鱼的季节,鱼儿为了过冬,会提前储存一些营养,所以冬季的鱼是最肥美的,肉质鲜嫩,营养丰富,味道也鲜美。冬季有哪些好吃的鱼呢?很多人会吃草鱼、鲫鱼,其实并不推荐,因为这样2种鱼的刺太多了,而且土腥味也比较大。
产量世界第一!你爱吃的它,便宜了→
你爱吃的它,便宜了→转自:科普中国人们印象里,石斑鱼价格很贵,动辄每斤就要几百元。而现在石斑鱼品种越来越丰富,价格越来越亲民,这些主要得益于我国石斑鱼育种的突破和养殖技术的成熟。在中国杂交石斑鱼发源地——广东省农业技术推广中心海洋渔业中心试验基地,记者见到了1999年养到现在的最为珍贵的一代种鱼。据...
清明节后淡水鱼俏销 “清塘”模式让家常鱼跌破7元线
在几家水产店面里,各种家常淡水鱼特别受欢迎,尤其是鲫鱼、鳊鱼、鲈鱼等几个品类,几乎只要是询过价的市民都会出手购买。其中,鲫鱼每斤7.5元,鳊鱼每斤6.5元,草鱼每斤6.5元,还有按条来卖的鲈鱼,最便宜的一条小规格鲈鱼只要5元,而更多规格的鲈鱼则是每条10元到15元不等。