一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要管住嘴!终于知道原因了!

3.把水果当饭吃水果虽然能帮助人体摄入维生素及部分矿物质,但同样不宜多吃,尤其本身胃就不好的人。比如柠檬、猕猴桃、山楂等果酸丰富的水果,会使胃酸分泌过多;枣这种难消化的,则会加重胃部病变;梨、山竹这种寒凉的水果,本身胃不好的人会损伤胃功能。4.经常熬夜晚睡2021年发表在《美国医学会杂志》上的一...

你真的会吃螃蟹吗?这四个部位不宜食用!

2.不吃四“部件螃蟹有四个部位不宜食用。螃蟹体表、腮部、胃肠道会有细菌、病毒等致病微生物。食用时要除尽蟹腮、蟹肠、蟹胃、蟹心。蟹腮,打开前壳,位于两侧呈条状物,是蟹的呼吸器官,不宜食用。蟹肠,打开后盖位于蟹脐的中间,一部分隐藏在蟹黄之中,一部分延伸到蟹脐位置,呈黑线状,是蟹的消化器官。因...

山竹是凉性还是热性?吃山竹要注意这些事项,有些人不宜食用

因此,消化系统较弱的人群应少量食用或避免食用。其次,山竹的含糖量较高,对于糖尿病患者来说,过量食用可能会影响血糖控制。除了上述注意事项,还有一些人不宜食用山竹。比如口腔溃疡、便秘患者等口腔、肠胃疾病患者。因为山竹中的纤维素可能会刺激口腔溃疡部位,加重病情。同时,其含糖量较高,也可能会加重便秘症状。总...

知道吗,这5种常见水果,孩子夏天不宜多吃,看看你常给娃买吗?

所以给孩子吃荔枝一定要控制量,建议每天不超过5颗。接着是芒果芒果味道香甜,是不少孩子的心头好。前几天,优米的好朋友佳佳送了一袋子芒果,熊娃一下午干掉了4个。在我的记忆中,熊孩子芒果是不过敏的,然而那天刚吃完没一会,嘴巴周围就开始起了一圈包。后来带她去医院查了一下,果然是芒果过敏。医生说,...

山竹是“养肺圣果”?医生:夏季养肺是关键,这些果蔬可常吃

山竹具有健脾开胃的功效，对于食欲不振、脾胃虚弱等病症有一定的缓解作用。“是啊，山竹不仅口感鲜美，而且营养价值极高。当然，除了山竹，还有其他一些果蔬也对肺部有很好的滋养作用，你可以尝试多吃一些这样的食物，对肺部健康会有很大的帮助。”徐主任建议道。养肺的食物主要可以滋润降燥、润肺养肺、理气化痰的食物...

裕农团购??好物推荐 水果篇④| 极致新鲜,爽口多汁5A级山竹,低至...

1、山竹具有降燥、清凉解热的作用(www.e993.com)2024年11月19日。因为山竹含有一种特殊物质,这使山竹能克榴莲之燥热。很多人很喜欢吃榴莲,但是如果吃了过多的榴莲,就很容易上火,这个时候如果吃上几个山竹就能缓解。2、山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

樱桃大量上市,却跌成了“白菜价”,为啥吃的人还少了?4个原因

而且今年这些水果的价格普遍要比往年低一些，就好比榴莲，在广西100元都能买到5个，这或许是以前想都不敢想的。另外枇杷，山竹的价格也处于十几块钱一斤，这就让大家的选择性更广了，既然是花钱，那么都想品尝一些。所以这也就造成了樱桃买的人越来越少。四、保存时间短众所周知樱桃的保质期比较短，而且还不能...

男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症,为何?水果怎样吃才健康? | 第2...

健康吃法:配着山竹一起吃。派派君温馨提醒,按照《中国居民膳食指南(2016版)》建议,每人每天摄入200~350克新鲜水果就够了。不管哪一类水果,都不可以过量食用,毕竟它们也是有性格的,水果虽好,可不能贪吃啊~(参考资料:青岛日报、浙大一院、武汉晚报、齐鲁晚报、中国食品安全报、澎湃新闻、北京青年报等)...

榴莲大量上市!吃对了胜过三只鸡?哪些人适合吃→

5、老年人和慢性呼吸道疾病患者宜少吃和慢吃，因为榴莲果肉黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息。6、如不慎吃榴莲过量，以致口干口苦、小便黄臭、腹胀便秘等不适，可以吃水果王后山竹来化解，山竹乃至寒之物，可以克制榴莲的大热之性。只有水果皇后才能降服水果之王。此外，如果没有山竹时，还可以用榴莲壳+盐水煎服，...

吃榴莲上火?那是因为你不会吃!3个方法送上!温阳散寒不上火!

吃榴莲不上火的3个方法BETTERLIFE虽然榴莲美味又营养,但很多人担心吃榴莲会上火。其实,只要掌握正确的方法,就可以既能享受榴莲的美味,也能避免上火,一起来看看吧~1.搭配凉性水果吃可以搭配一些凉性的水果一起吃,比如西瓜、梨、山竹等,尤其是山竹,简直和榴莲是一对互补CP,山竹性偏寒凉。