家居行业观察:舒福德智能床战略布局睡眠生态系统
数据显示,2023年国民睡眠质量指标为66.71,相比前一年有所下降,国民睡眠指数62.61相比前一年,同样呈现下降趋势,五成以上的国民在睡眠满意度调查中表示自身睡眠质量一般。睡眠障碍的比例提升,进一步使得整个行业发展迅速,全球睡眠经济规模从2019年的4320亿美元持续扩大到2024年的5850亿美元,亚太地区睡眠经济增速处于第一位,...
DNF:浅谈睡眠流个人观点为想要进入睡眠流派的人提供入门讲解
1.比睡眠鞋稍高的三速(高大约10左右的三速)2.比睡眠鞋稍高的伤害(多了一个感电状态攻强)3.-10所有抗性(要从其他部位身上取一个所有状态-10抗性的暴击词条)相当于废了一个词条(减3-6技工)的属性且更加难洗,例如在蓝领裤子上又固定了一个词条变成非3.5词条不可的自定义,会更加难洗,也许伤害手感上...
小米手环9评测:睡眠动物让数据更有趣 戴上就舍不得拿下了
以整体睡眠的占比来看,浅睡眠20-60%,深睡眠20-40%,REM睡眠在10-30%,在睡眠期间清醒只要时长小于20分钟,都属于正常水平。对于有小睡习惯的用户来说,10-20分钟时较为理想的长度,能够恢复精力、不感到困倦。还有在手机APP上才能查看的呼吸平均率。小米手环9还加入了睡眠动物玩法,需要佩戴7晚来检测用户的睡眠...
吵不醒的奥秘:个体差异为何会导致睡眠质量不同?
睡眠是人类生活中不可或缺的一部分,而睡眠周期的长短和深浅在不同个体之间存在显著的差异。这些差异可能源自于遗传、环境以及生活习惯等多种因素。遗传因素在睡眠周期的形成中起着至关重要的作用。研究表明,某些基因可能会影响一个人的睡眠模式。例如,人们发现某些基因变异与易醒性、慢波睡眠和快速眼动睡眠的比例有...
TCSC潼芯盒子胎婴舱A1评测:关爱宝宝就从关注他的睡眠开始
④睡眠质量:会监测到宝宝深浅睡眠的分布和他们各自的占比,然后还有睡眠体动的详细监测详细的睡眠周期,各项睡眠质量状态的所占比例。因为宝宝的生长激素大部分都在深睡时分泌,所以很睡眠深浅对宝宝很重要不得不说,第一次看到睡眠数据有这么详细的监测和记录的,我也是第一次知道宝宝的睡眠需要从这么多维度去综合评估...
六字真言可以和貔貅一起串手链吗,探讨六字真言与貔貅的搭配:是否...
II.不宜长期接触水红玛瑙容易吸附水分和灰尘,因此在佩戴过程中应尽量避免接触水(www.e993.com)2024年10月16日。长期接触水可能导致红玛瑙表面出现斑点或变色,影响其美观和价值。因此,在洗澡、游泳等活动中更好摘下红玛瑙饰品,以保持其质量。III.慎戴睡眠尽管红玛瑙具有舒缓情绪、助眠的有一个功效,但由于其能量较高,佩戴红玛瑙睡觉时可能...
压力大催火“睡眠经济” 为了睡个好觉,你愿意花多少钱?
京东发布的《2019-2020线上睡眠消费报告》显示,超七成用户存在不同程度、不同表现形式的睡眠问题;其中,有51.4%是90后用户,超过68%的90后表示自己“作息不规律”“睡眠时间不足”。相比70后因身体原因产生睡眠问题,90后、80后因“作息不规律”、“睡眠时间不充足”而产生睡眠问题的比例更高。越来越多的失眠群体...
智能手表检测睡眠质量 不靠谱!
N1、N2睡眠均为浅睡眠,N3则为深睡眠。深睡眠期虽然只占整个睡眠时间的15%-25%,但人体在此时的恢复效率却非常高。因此,如果深睡眠比例长,就说明睡眠质量好。手表检测深度睡眠?不靠谱深度睡眠被称作“黄金睡眠”,因此被许多人所憧憬。很多人为了追求深度睡眠,还试图用智能手表等工具进行睡眠检测。不过,谢亮提醒道...
孙书臣:中国中西医睡眠医学的开创者
据资料显示,人群中有高达40%左右的睡眠障碍患者,这一比例触目惊心。为了揭开睡眠疾病的黑色面纱,我们来到中国中医科学院,走进了孙书臣创办的睡眠中心。1、睡眠再认识:“打呼噜其实是种病”在中国的传统文学中,对江湖好汉的经典描写,往往都有一些共性:除了饭量大,就是睡得香。
宝宝如何睡好妈妈存在盲区 “深浅睡眠”解玄机
不过,据帮宝适与《聪明宝宝》的联合调查显示,73.5%妈妈并不了解“深浅睡眠”,甚至有67.6%的妈妈认为“浅睡眠就是宝宝睡不踏实,是对宝宝不好的”。事实上,浅睡眠对于宝宝的成长同样非常重要。浅睡促智力,深睡长体格“很多妈妈觉得,浅睡眠就是质量不高的睡眠,其实这是错误的理解。“刘玺诚专家介绍说,夜晚睡眠时...