青少年运动损伤大全—“早期专项化运动损伤”都在这(干货)
2022年12月8日 - 搜狐体育
SCFE越早发现预后越好,早期发现且是相对稳定的SCFE通常可以完全恢复功能,如果发现滑脱的情况越来越严重或是已经影响到走路功能那就需要进行手术,看到急性且严重的滑脱通常在48-72小时内就会以手术固定。SCFE最担心的是造成股骨头的缺血性坏死,这在SCFE中常见且严重的并发症,不管是在手术前或是手术后都是需要注...
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腰间盘突出如何有效康复,超详细get√
2017年10月12日 - 网易
站立位,两足稍分开,与肩同宽,全身肌肉放松,双手叉腰躯干尽量后仰。阴性:躯干后仰时没有疼痛,幅度足够,双肩能够后移超过双足后跟,髋部前移超过双足尖。阳性:双肩后移不能够超过双足后跟,髋部前移不能超过足尖;或后仰过程中腰部发生疼痛。三是左右侧屈活动度下肢动作(同前屈活动度测试),两手置于体侧,缓慢...
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