UFC羽量级冠军“机械婆”,世界上最能打的女人,男人不是她对手

在现代搏击的领域中,有一位女性一直占据着光辉的舞台,她就是被人们称为“机械婆”的UFC羽量级冠军。这位世界上最能打的女人,以其卓越的格斗技巧和心理素质,成为无数武迷心中的传奇。更为难能可贵的是,她的实力让许多男性选手也自叹不如,甘拜下风。“机械婆”并非她的真名,而是拳迷们对她的昵称,这源于她在格...

世界上第一个成功返老还童的男人

约翰逊的医生表示,自己有过许多追求逆转年龄的治疗者,包括运动员和好莱坞明星,而约翰逊是他们中坚持得最久、最敢于挑战极限的一位。从项目初期起,约翰逊就将“蓝图项目”的所有细节发布在了个人网站上,在全球掀起热议。首先是关于随心所欲的“快乐”与自律带来的“年轻”哪一个更为重要的讨论。“很多人认为我的...

35岁后男人体能自测:若这5项指标都达标,说明你还很硬朗!

指标5、一次性走5K步以上不会感到不适行走是人类最基本的运动方式之一,对于35岁以上的男人,如果能够一次性走5K步以上,且在行走结束后身体没有出现明显的不适,如关节疼痛、肌肉酸痛、气喘吁吁等,这充分显示了其腿部肌肉的力量、关节的灵活性以及心肺功能的良好状态。如果在步行后,腿部肌肉没有明显的疲劳感,第...

35岁后男性体能:若这5项指标全达标,你的体能素质依然优秀!

指标5、一次性走5K步以上不会感到不适行走是人类最基本的运动方式之一,对于35岁以上的男人,如果能够一次性走5K步以上,且在行走结束后身体没有出现明显的不适,如关节疼痛、肌肉酸痛、气喘吁吁等,这充分显示了其腿部肌肉的力量、关节的灵活性以及心肺功能的良好状态。如果在步行后,腿部肌肉没有明显的疲劳感,第...

史上最健壮的男人:可举18人,四匹马拉不动,晚年却只能家中等死

此人叫路易斯·西尔,是国际健美联合会认可的“史上最为健壮的男人”。1863年,路易斯出生在加拿大的魁北克市,他父亲的身材和普通人不无两样,但母亲却很是强壮,是一个身高近1米9,体重240斤的女巨人。或许是遗传了母亲的基因,刚出生的路易斯就比同龄孩子胖了很多,体重有18磅(16斤左右)。

男人多练这6个动作,保持一副好身材,找回年轻体态

第四,35岁后的男人健身,可以缓解压力和改善心理健康(www.e993.com)2024年11月7日。在35岁后男人的工作和生活的压力可能逐渐增大,而健身时身体分泌的内啡肽和多巴胺等神经递质,能带来愉悦感和放松感,减轻焦虑和抑郁情绪,提升心理韧性和自信心。最后,35岁后的男人健身,能够提升身体的耐力和体能,减缓身体机能老化速度,让35岁后的男性在工作和...

男人35岁后多练这5个动作,保持充沛体能,找回年轻体态

男人,一旦跨过三十五岁这道分水岭,身体各方面会走下坡路线,睾酮水平以每年1%的速度流失,精力水平会下降,你会步入衰老状态。男人一旦踏入35岁的门槛,身体的代谢与活力便悄然发生变化。这个时候,你要戒掉生活恶习,养成自律的生活习惯,比如:远离垃圾食品、避免熬夜,保持健身锻炼的习惯,才能预防身材发胖、减缓身体老化速度...

GD被聘请为教授:最爱看少女爱情剧,这男人的人生也太有趣

服役于最刻苦的白骨部队却连简单跳绳也不懂？还记得当年G-Dragon入伍时，是服役于白骨部队，有着魔鬼部队的称号，因为队伍的训练强度非常刻苦，并非平常人能够承受，因而让不少韩国男生都闻风丧胆。G-Dragon能够在白骨部队顺利完成训练，体能肯定不太差，但谁又会想到这样的他，竟然连简单的跳绳也做不到？2013...

男人坚持4个动作,打造紧实好身材,提升男士魅力!

健身训练可以提升体能耐力,预防肥胖,打造紧实好身材,而以下四个自重健身动作,长期坚持下来可以强化体能,抵抗衰老速度,提升男士魅力!动作1、俯卧撑俯卧撑是一项非常经典的锻炼方式,它不仅能够有效地锻炼你的胸肌、肩部和手臂肌肉,还能提升心肺功能。动作标准:身体保持一条直线,手掌位于胸侧位置,从直臂慢慢曲肘,当你...

??上半身悬空划龙舟,他被戏称为“四个腰子的男人”

坚守传统,网友称他“四个腰子的男人”“普通人看划龙舟,觉得只要船桨划得密,速度就能快,其实不然,头桡要学会用最小的力量划出最远的距离。”做头桡多年,宋泽坤颇有经验,他告诉记者,划桨有三点:身体要呈三脚架状立于船头,保证重心稳定;划桨时,左手抓着船桨的上方,右手握着距离桨叶5寸的位置,划桨动作要舒展...