这7类致癌物,就藏在你身边!

1、烫水:温度超过65℃的饮品属于2A类致癌物,可能烫伤喉咙,长期反复如此会促进食管癌变。2、含糖饮料:《Nutrients》的一项研究表明,相比不喝含糖饮料的人,每日摄入大量含糖饮料的人患脂肪肝的风险会增加60%。脂肪肝发展到肝硬化,肝硬化发展到肝癌,临床上称作“肝癌三部曲”。叶酸吃多了会致癌?叶酸是一种水...

尿酸高,请记住这13个饮食要点!

1、严格限制嘌呤的摄入尿酸高者忌吃嘌呤含量极大的食物,如猪肝、猪肾、肉汁、沙丁鱼、淡菜(贻贝)、鱼卵、小虾等。嘌呤是细胞核中的一种成分...

国家免费发的叶酸片有什么用 计生办发的叶酸片可以吃吗

服用叶酸时最好不要吃油炸食品。

雨马上到全省!多地中雨!河北人注意,入秋饮食三大忌是……

秋忌一:少吃凉入秋后,天气逐渐转凉,肠胃对凉的食物非常敏感,如果经常吃凉性食物,容易引发肠胃性感冒!秋忌二:少吃姜俗话说“一年之内,秋不吃姜”,入秋后,天气逐渐干燥,而姜是热性最大的一种食物,常吃容易上火。秋忌三:少吃肉刚刚入秋,人体肠道消化能力弱,对肉类,高脂肪类食物的消化力不足,此时如果...

注意:肝脏不好,有三大忌!教你五招,护理肝脏强健

禁忌一:忌乱用补品膳食平衡是保持身体强健的基本条件,如滋补不当,脏腑能力失调,打破平衡,会影响身体。禁忌二:忌辛辣辛辣食物易导致消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,吸收能力减弱。故肝能力不好的人应避免食用辛辣食品。禁忌三:忌酒酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的平常酶系统受到干扰危害...

提个醒:吃花菜的三大禁忌,却有很多人不清楚,别犯错误了

花菜是我们生活中吃的非常普遍的蔬菜(www.e993.com)2024年11月19日。花菜的营养丰富,功能丰富。还含有大量的植物蛋白,维生素C和叶酸。食用后可通过氧化还原反应清洁血液和皮肤。它还可以降低血液中胆固醇的含量。它可以促进血管通透性和弹性的维持,保护心血管系统,防止血栓形成。但吃花菜也有一些禁忌。有些食物是不能与花菜一起食用的。那么,什么不...

跑者春夏怎么吃?三大原则帮你把关!

味道、分量和食物构成等等方面的适度,都可以帮助我们更好的完成消化、吸收等饮食流程。高盐、高脂肪的食物,都是跑者的禁忌。虽然不是完全不能吃,但是不吃总是更好的。而过于加工的食物虽然具有非常好的味道和口感,但是未经过深加工的食物总是能给我们提供更好的营养价值和更低的有害物质。

男人壮阳补肾必吃的七道菜

壮阳补肾是男人的首要任务,补肾的方法有很多,以下就是男人补肾壮阳必吃的七道菜。“催情高手”大葱。在某些国家和地区,大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛,有些民族的青年男女结婚时必备大葱,一是希看新人健康快乐,二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血...

警惕这三大常见的“过年病”

2.与其他药物合用的禁忌与噻嗪类利尿剂、甲状腺激素类药物合用会使血糖升高,抵消降糖药作用;与普萘洛尔、磺胺类药、阿司匹林等合用会引起严重的低血糖反应;与苯妥英钠等肝药酶诱导剂合用会降低降糖药的疗效;与吲哚美辛合用会引发高血糖;与肾上腺素和糖皮质激素类合用可拮抗降糖药作用;与加替沙星合用会引起...

治疗烧心的常见药物——奥美拉唑,长期吃会有什么后果?无人能受

三大类食物要远离其次,该类群体要避免吃高脂肪的食物,巧克力、咖啡以及含有咖啡因的食品,同时碳酸饮料也要少喝,因为这些食物会降低食管括约肌压力,从而引起反流。多吃富含蛋白质的食物,比如牛奶和豆浆,因为这类食物容易消化,还能中和胃酸。不能暴饮暴食,这会增加胃酸的分泌量从而导致反流加重。