打鼾会缺氧猝死?一个简单小动作就能减少打呼,到底有多少人还不知道?
不需要全身侧睡、不需要长时间保持侧睡、不需要忍受侧睡压到手臂发麻、不需要忍受侧睡时的背痛……只需添眠止鼾枕引导头部轻微的转动,即可达到减少打呼噜的效果!德国添眠(nitetronic)智能止鼾枕枕高可调节天然乳胶枕芯智能监测温柔调节不压迫呼吸道顺丰速发+15天试睡放心体验!戳图购买开箱实测!好...
阅人无数?这一次,再多的名利都救不了37岁的海王”袁姗姗
她在节目中公然和男性内涵张小斐睡觉打呼噜。平白无故被抹一身“黑料”的张小斐当然不乐意,随后在社交平台上为自己进行澄清。可袁姗姗又蹦了出来,一副“又不是什么大事,你别在意的”的模样。这就是所谓的,只要我不尴尬,尴尬的就是别人吗?如果说“开玩笑”只是情商低,那她接下来的行为就是真的无脑了。
阅人无数缠身?绯闻缠身,这次再多的名利都救不了“海王”袁姗姗
她在节目中毫不掩饰地调侃男性关于张小斐睡觉打呼噜的事。张小斐被无端地扣上“黑料”的帽子,自然感到十分不满,于是在社交平台上进行了澄清。然而,袁姗姗却再次跳出来,表现出一副“这不是什么大问题,你别太放在心上”的态度。这难道就是所谓的,只要我自己不觉得尴尬,尴尬的就会是别人吗?如果说她之前的“...
“师眼”看世界
医生说,可以先打麻药再清创,不过,打麻药要加300块钱。唉,你怎么不问就挤呢,加吧,加吧,赶紧先打麻药。医生轻车熟路,清创、上药、包扎,包扎好的前腿让小云看上去像拿了一根火腿肠。我又请医生给它驱虫,打疫苗。小云醒过来第一件事,是想褪掉这个火腿肠,我只有给它戴上脖圈,带到家里养几天。我的电脑...
为什么打呼噜的人不会被自己的呼噜声吵醒?
如何缓解打呼噜?如果打鼾不严重,可以尝试用以下方法缓解:1.控制体重肥胖容易造成气道变窄,是鼾症的重要诱因。坚持锻炼身体,保持均衡饮食,有助于维持健康体重,推荐的运动有健步走、游泳和骑车等。2.戒烟戒酒不熬夜改掉熬夜、抽烟、喝酒等不良生活习惯,有助于减轻打鼾症状。
81岁大爷爱跳交谊舞,干净勤快是优点,相亲称:她绝对不能打呼噜
另外,郭先生心里忌讳的打呼噜问题,在尹女士身上也不存在,所以眼缘、性格、爱好,价值观等相互集中在一起时,就会发现两人有太多的相似性(www.e993.com)2024年10月19日。在心理学中,相似性是吸引双方的一个因素,因为相似的背景、兴趣爱好等都可以增加对方的吸引力,当双方都感知到这样一种吸引力的时候,就会变得更加的亲密。并且爱好相同的两个人...
呼噜可能不是病,但要别人命
第一,呼噜这种行为,除了可能是病,叫做“睡眠呼吸暂停综合征”。也有可能不构成病症,就是一种现象,这种行为是生理性的,自己没有办法控制的。不是说因为在集体生活中打呼噜就是没素质或者没道德,呼噜扰人基本没有故意的,这个相信很多人都理解。第二,尽管呼噜并不是原罪,但打扰到别人该怎么办呢?尤其是在医院病房...
手表能发现致命打呼噜?这类人最需要这个功能
最需要这个功能的是:夜里打鼾、白天犯困、精力不好,又没去医院做过睡眠呼吸检查的人。如果你也是这样,而且智能手表或手环显示血氧异常、APP提示睡眠呼吸暂停,建议到医院咨询医生(睡眠中心、呼吸科或神经内科)。如果经过检查确诊为睡眠呼吸暂停,你就可能像奥尼尔一样,经过呼吸机或外科手术治疗,重新获得清醒的白天和不打...
看电影时碰到打呼噜的、孩子闹腾的怎么办?
2月17日,宁夏银川横店电影城,一位男子观影时打呼噜,影响到前排男子,双方由争吵到动手,最后有观众报了警。无独有偶,黑龙江大庆一电影院,家长用手机哄孩子时声音太吵,影响到旁边的大学生,双方争执,最终大学生下跪道歉。看电影时碰到别人打呼噜,或者孩子闹腾,劝说无效下你该怎么办?或者你的举动影响到了别人,别...
打鼾≠睡得香!也可能是疾病信号,别不当回事→
生活中,对失眠的人来说,最羡慕的就是别人能鼾声如雷、呼呼大睡了,但打鼾真的是睡得香的表现吗?01打鼾出现这些表现要当心!当上气道阻力增加,咽喉部的舌根、软腭等软组织处于放松状态,向下塌陷,呼吸时气流通过气道狭窄部位过程中,使组织振动产生的声音,被称为打鼾。气道越窄,气流越强,组织震动越明显,鼾声也...