3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?告诉你真相
但这些年来,却流传着不少关于水果的传言,称这3种水果医生都不吃,吃多了致癌。是真是假呢?1.香蕉是放射性最强的水果?香蕉含有放射性,主要与其丰富的钾元素有关。在所有水果中,香蕉的钾含量相对较高,特别是钾-40含量更是显著,使其成为放射性最强的水果之一。然而,含有放射性并不意味着会致癌。许多人听到...
巴黎奥运会,这种东西被消耗300万个
由于肾病患者排钾能力受限,因此需要限制钾的摄入,而香蕉含有较高的钾,大量吃可能导致血钾水平过高。??糖尿病患者虽然香蕉升糖指数不算特别高,但糖尿病人尽量少吃,如果想吃的话,在两餐之间吃半个或者一个中等大小的香蕉就够了。??胃肠道疾病患者香蕉含有一定糖分和膳食纤维,大量摄入可能会导致胃食管反流患...
只有医护才知道的这些探病门道!原来第1条90%的人都做错过
比较保险的是送苹果、香蕉、莲雾等相对温性的水果,如果是看望小朋友,魏平珠建议带根棒棒糖,“孩子看到都会笑”。在病人住院期间,一般不建议送保健品。最好戴口罩最好戴口罩,这是对你和病人的双重保护。病人的抵抗力相对较弱,你在乘坐交通工具、来回的路上,都有可能将外面的病原菌带入病房,病人一旦被感染,...
糖尿病人不能吃苹果?医生:不想血糖高,这3种水果要少吃
一、糖尿病患者不能吃苹果?听完李先生的问题之后,医生首先夸了李先生,没有人云亦云,而是选择来咨询医生,然后表示,糖尿病患者其实是可以适当吃苹果的。首先,苹果的含糖量不高,一个苹果中糖分大概占12.3%,属于低糖水果的一种;其次,苹果的升糖指数也不高,GI值大概为36,属于低GI食物,所以糖尿病患者适当食用苹果...
血糖忽高忽低或是因为“没吃对” 医生:“糖友”主食和水果怎么吃...
慎重选用每100克水果中含糖量为11至20克的水果,包括石榴、甜瓜、橘子、梨、荔枝、苹果、芒果、香蕉等。不宜选用每100克中含糖量高于20克的水果,包括哈密瓜、柿子、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等,特别是干果和果脯应禁止食用。她提醒,老年“糖友”吃水果100克~200克/天,最好选在两餐之间,饥饿时或者体力活动之...
葡萄是糖尿病人的饮食“禁区”吗?看完你就懂了
葡萄是一种水果,它虽然味道很甜,但也并不是说不合适糖友食用(www.e993.com)2024年10月27日。具体原因如下:一、葡萄虽甜,但含糖量却并不高葡萄这种水果口感非常甘冽,吃起来比苹果、梨、桃子更甜,糖友们恐怕都要敬而远之,但要注意了,吃起来甜并不代表含糖量高,而是与糖的种类有关。
这是医生最“恨”的水果!每天吃两个,50岁像20岁!
“睡前吃一个苹果,医生就会丢饭碗。”这句话出现在1866年2月出版的《备忘和查询》中,这个有一些夸张的谚语一直被引用了150多年。虽表述有些绝对,但苹果确实是有着“全方位的健康水果”“水果界的全科医生”之称,它的功效让医生看着都很惊讶。为什么是医生最“恨”苹果?
它们是天然的“护心药”,让你的心血管更健康~但这样吃损失营养还...
溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,尤其是在急性发作期。划重点03香蕉是天然的“护心药”1、调控血压、保护心血管:香蕉是一种高钾低钠、富含镁的水果,含有非常丰富的钾元素,钾是一种矿物质,有研究显示,钾的摄入在维持机体的钾钠平衡、调控血压方面有一定的帮助,所以香蕉具有一定的保护心血管的功能。
吃玉米能降血糖?糖尿病人吃粗粮犯4个错,小心血糖不降反升!
一般医生给的建议都是主食100克,再加上其它的食物搭配,不过这个重量指的是干重,在制作过程中也会因汤水加料而有所变化,因此也可以根据具体情况适当调整。2.适量加餐水果糖尿病患者适量吃一些餐后水果其实对身体有好处,不过最好在餐后3小时再食用。同时关注水果的含糖量,不要超出自身的承受范围,食用后检测血糖变...
吃早饭不能晚于这个时间 否则糖尿病容易找上门
早餐如果能够补充水果,品质会更好!水果为维生素A、C丰富的来源,并含维生素B群、纤维质与矿物质,不但具有刺激食欲的作用,同时可促进肠道蠕动以及维持体内酸堿平衡。吃水果不但能养颜美容,还可以让我们一早看起来容光焕发、美丽又动人哦!比方说,我们可以选择吃清粥配青菜,或是来个生菜沙拉、火腿三明治中搭配小黄瓜...