【健康科普】除了胖,还有它们导致打呼噜!这些应对方法,值得一看!
通过睡眠监测可以得到一个叫做呼吸紊乱指数(AHI)的指标,AHI<5次/h为正常,可以排除SAS诊断,认为是单纯鼾症;根据AHI指数可以把SAS分三度:5次/h≤AHI≤15次/h为轻度,15次/h<AHI≤30次/h为中度,AHI>30次/h为重度,此外睡眠监测还可以看到受试者夜间睡眠中血氧情况。多导睡眠监测(PSG)是国际公认的诊断睡眠呼吸...
脉象动图解读虚脉、微脉、细脉、代脉、短脉,普通人也可以看懂
多见于气血两虚、湿病、亡阳、亡阴、阴虚、心阳虚衰(风湿性心脏病二尖瓣关闭不全或主动脉瓣狭窄)。临床脉象特点分析血虚不能充盈脉道,所以脉细如线,气虚无力鼓动于脉,所以脉来应指无力。心阳虚衰或阳气亡脱,无力行血,脉道不充,所以脉细而数。阴虚、亡阴,脉道不充,所以脉细而数疾。湿性黏滞,湿邪...
人到养生时--健康小知识(脉象-洪脉和细脉)
首先是,气血旺盛的正常人,可以见到洪脉。而病变时,多见于气血旺盛的实热证。当邪热亢盛,正气不衰,气盛血涌,脉管扩张,就可以见到洪脉。另外,夏季,阳气亢盛,气血向外,也可以见到洪脉。所以洪脉为夏季平脉。洪脉,既可以见于气血旺盛的正常人,也可以见于病变的实热证,如何区别洪脉到底是正常人还是实热证呢?
脉象之缓洪细促结代
一息四至,不快不慢,不强不弱,脉来和缓,脉的硬度、张力适中,是有胃气的正常脉象,见于健康人。病脉则见于气机为湿所困之湿证,或病后复元。洪脉(附大脉)脉形洪大,脉来如波涛汹涌,来盛去衰,脉形宽,波动大。主热证,阳热亢盛。常见于高热病人。大脉脉形大而无来盛去衰之势,多是病势进展之象,所谓大...
人到养生时--健康小知识(脉象-虚脉和实脉)
有力的实脉,既可见于实证,也可见于正常人。实脉见于邪气亢盛,正气不虚的实证。●如果脉实偏浮数,通常见于感受热邪的实热证;●如果脉实偏沉迟,通常见于感受寒邪的实寒证。●如果实脉见于正常人,主要是指气血旺盛的正常人。正常人的实脉必兼有和缓之象,不会有偏数、或偏迟的特征。
人到养生时--健康小知识(脉象-滑脉和涩脉)
滑脉,总体上讲,气血是旺盛的,只有气血旺盛,脉象才能流利、圆滑(www.e993.com)2024年10月25日。因此,滑脉,常见于气血旺盛的正常人。比如强壮的青壮年,或孕妇等,通常见于滑而和缓有力的脉象。孕妇的气血必须充足,才能养育胎儿。因此,孕妇的脉象多为滑脉,这种妊娠脉,又称为喜脉。病变上,滑脉,主要见于痰湿,饮食积滞,实热等实证,而正气不虚,气...
全军中医药技术大比武知识竞赛问答
答案:“天癸”是指随着人体的生长发育,肾中精气逐渐充盈到一定程度,产生一种促进人体生殖器官发育成熟和维持生殖功能的精微物质36.桂枝汤的配伍特点是什么?答案:1.桂芍等量,辛散酸收,散中有收,汗中有补,调和营卫;2.辛甘化阳,酸甘化阴,刚柔相济,调和阴阳;3.邪正兼顾,发表散邪不伤营阴,敛阴和营不留邪...