批量“社恐”的人里,有你么?

而三观不合的人因为节日、工作等原因硬要凑在一起,还不得不交流,的确是一件令人尴尬的事,这可能才是很多人说自己社恐的真实原因。仔细观察一下会发现,年轻人的社交正在转向以价值观和兴趣为中心的“弱社交”。他们嘴上说怕见陌生人,可能回头就穿上汉服和“同袍”们出现在各个景区打卡,陌生人怎么注视也不紧张...

社恐的当代年轻人,迷上了跟AI唠嗑

内向、社恐、不敢说话,怎么办?通过SoulX大模型的支持,AI将具备多模态互动能力,你可以用图片、文字、声音等等不同的形式来跟AI交流,慢慢地学会在游戏过程中开口说话。一切的最终指向都是多人社交、现实社交,让用户既能与AI成为朋友,也能在AI帮助下找到更多的新朋友。这是社交中比较健康的关系,也是AI社交的最终...

社恐白领被领导鸡娃后抑郁成木头人

#社恐白领被领导鸡娃后抑郁成木头人##女子因领导批评压力过大变成木头人#近日,河南郑州,20多岁的李女士(化名)是一名白领,平时工作压力就不小,再加上前段时间因为工作问题被领导批评,产生了一些矛盾。回家之后就开始闷闷不乐,一个月之后她的身体突然不受主观意识所支配,出现了僵硬和麻痹的情况,比如“脖子上垫...

“社恐”究竟为何物?轻度“社恐”可以自愈吗?

“当社交恐惧症已经给日常工作、生活造成障碍,使得社会功能受损时,‘社恐’人就该考虑求助心理医生等专业人士了。”李一花说,患者在就医前也可以先做一些医院或心理机构发布的相关自测量表,判断自己社交恐惧症状的严重程度。谈及严重的社交恐惧症为何需要积极就医,王明睿解释道:“每个社交恐惧症患者的病因都是极具个性化...

解开焦虑的绳索 让“社恐”年轻人舒服做自己

唐信峰介绍,自20世纪80年代以来,临床心理学领域对社交焦虑进行了大量研究,在针对社交焦虑的诸多干预方法中,认知行为疗法的疗效显著优于其他心理疗法和药物治疗。因此,“社交焦虑夏令营”采用了认知行为疗法的核心模型来帮助这些年轻人解决社交焦虑问题。夏令营主要分两部分进行。第一部分是进行心理教育,让学员们了解社交焦...

作家李娟有智慧又有点社恐,一个人总不能面面俱到

面对这种环境，我们应该如何应对呢？1.我们需要接受自己的不完美(www.e993.com)2024年11月15日。每个人都有自己的独特之处，不必羡慕他人的优点，也不必为自己的缺点而自卑。接受自己的不完美，才能更好地发挥自己的优势，做到最好的自己。2.我们需要积极面对环境。不管身处何种环境，都要保持乐观的态度，积极面对挑战和困难。只有不断奋斗，才能让...

不是所有的内向都等于“社恐”,心理医生为“i人”正名→

哈哈,你也做了那个火遍全网的MBTI测试呀!我可是妥妥滴“i人”!原来你是“社恐星人”~别把“i人”和“社恐”画等号哦!让我请出心理专家为你解解惑↓医学顾问上海交通大学医学院附属新华医院临床心理科邱美慧MBTI测试将i型人格定义为内向,指更倾向于独自思考和独处的人,通常从独立思考和内省中获取精力...

不用社交还有编制 揭秘古代社恐人的理想职业——陵户

特别是在明朝,普通农民的税赋和劳役之重使得一些人通过不正当手段,如假冒顶替,试图成为陵户。这种行为严重影响了国家的财政收入。为了遏制这一现象,1396年,朱元璋甚至规定,凡是不符合规定的人使用欺骗手段成为陵户,要治重罪,凡是告发的,则重奖。由于守墓人的身份可以确保衣食无忧,这就为他们提供了养育子女的稳定环境...

科普|为“i人”正名:不是所有的内向都等于“社恐”

一些人给自己扣上“社交恐惧”的帽子,或是出于避免社交尴尬等情境,往往自身不会感觉有负担。社交恐怖症但还有一部分人,确实患有医学上定义的“社交恐怖症”(也称“社交焦虑障碍”)。社交焦虑障碍会对个人产生很大影响,扰乱正常生活,干扰社会关系和生活质量,损害工作或学习表现。

不用社交还有编制,古代有一种社恐人的梦中情职:冢户

这些地方虽然给人以特殊的感觉,但是其较为优厚的工资待遇却着实引人注目。加之其工作性质的特殊,有不少“社恐”的“i人”(指的是性格比较内向的人,这类人士在迈尔斯-布里格斯性格分类指标中用字母i表示)对这份工作产生了期待,甚至有些人开玩笑说,这简直就是他们梦寐以求的理想职业。