做一个能控制自己情绪的人

1.你要学会控制好你的情绪,当你的情绪好的时候,你会发现,你的家庭也好,你的事业也好,你的身体也好,你的财运也好。当你情绪不好的时候,身体不舒服,家庭一团糟,钱也赚不到。2.要提醒自己:不要带怒气出门,不带怨气处事,不带烦恼睡觉,不带急性办事。清醒时做事,迷茫时读书,独处时思考,大怒时控制情绪。3....

怎么去控制自己的情绪?这方法很有效(建议收藏)

Z女士的故事向我们揭示了一个深刻的真理：错误的情绪应对方式虽然可能暂时缓解了情绪的不适，但最终会对我们的心理健康、人际关系乃至于整体生活质量造成更深远的负面影响。情绪抑制可能导致情绪调节能力的进一步下降，过度适应可能导致自我价值的丧失，而避免冲突则可能导致问题的积累和爆发。识别并改变这些错误的应对方式，...

防止PUA,要学会控制好情绪,别被别人“控制”和“拿捏”

在我看来，控制（PUA或者煤气灯效应）的具体危害主要表现在以下几个方面：让你自我怀疑、让你感到羞愧(你以为你记错了或做错了事)、让你情绪不稳(因为你不知道该怎么思考，该相信什么)，从而变得抑郁、焦虑、愤怒、恐惧和严重的不安全感（由于频繁的信息混杂而产生认知失调）。《控制》一书中，路西恩对克里斯所做...

千万个心理为什么:你的情绪很重要,如何管理自己的情绪?

1、因为我的情绪可以好到让任何人都不起情绪2、因为我的情绪也可以好到让我自己不去情绪3、因为我的情绪可以好到让我自己很好控制我自己的情绪4、因为我的情绪可以好到让任何人控制不到我自己的情绪情绪,如同我们内心的天气,时而阳光明媚,时而阴云密布。它对我们的生活、工作和人际关系有着深远的影响。而...

股市研究(1) | 《假如炒股是一场真人秀》:能控制情绪的才是最后...

1.操盘过程最能暴露一个人的性格。2.能控制欲壑难填之本性的人才是赢家。3.人的大脑总会被一瞬间的主观意识麻木。我认为该同学总结得很到位。说明当大盘来到3000点这个十字路口后,有人开始冷静下来进行思考了。情绪的控制很不容易做到,却又是决定投资成败得失的关键所在。只有控制好了情绪,才能不被“冲动”这...

真正厉害的人,都拥有“成本思维”

丰子恺答复道,这世上没有谁能让所有人满意,总会有人找你毛病,也总有人赞美你,你要做的不是讨好别人,而是成为自己(www.e993.com)2024年11月22日。成年人的世界里,常会遇到不顺心的事。聪明的人,懂得控制情绪成本,从来不会为别人的错误而买单。提升脱敏能力,对讥谤置之不理,才能专注提升自己;...

...记者街头求婚?俄外交部发言人扎哈罗娃:男人都该控制好自己的情绪

俄外交部发言人扎哈罗娃:男人都该控制好自己的情绪环球网报道实习记者杨英琦“男人都应该控制好自己的情绪。”对于在公开场合表演、并解释说是在向自己求婚的保加利亚记者,俄外交部发言人扎哈罗娃13日这样回应。据塔斯社报道,就当天有保加利亚记者在俄外交部大楼外表演,并自称要以此向扎哈罗娃“求婚”一事...

一个人最重要的能力,是管理好自己的情绪

能管得好情绪,才能过得好人生奥里森·马登在《一生的资本》中写道:“任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。”情绪管理是一种能力,也是一种人生资本。只有管理好情绪,才能掌握好人生。

当一个人被情绪所控制时,所做的决定80%都是错误的。

01控制情绪的能力当一个人被情绪所控制时,所做的决定80%都是错误的。在一场众人瞩目的赛事上,发生过这样一幕:1965年的世界台球大赛中,世界卫冕冠军路易斯·福克斯一路高歌猛进,就差将最后一颗8号黑球打进,就能卫冕冠军。就在这时,飞来了一只苍蝇,停在他握杆的手臂上,选手只好停下动作赶走它。

情商可高可低的三个生肖,擅长控制自己的情绪,气人都是故意的

1、生肖羊:对事不对人生肖羊可以控制自己的情绪,也能够强行忍住自己的脾气,这在社交上比较的吃香,也是生肖羊的高情商所在。不过,生肖羊的忍耐力也是有限度的,没有办法止住自己的委屈,更没法子控制自己的爱恨。所以在明知生肖羊的态度不对,情绪不对,还要去招惹他们的话,导火索点燃,情绪就爆发了,甚至还会故意做出...