能活过80岁的糖尿病患者,大多在60岁的时候,就改掉这3个习惯了

中国疾病预防控制中心发布的数据显示,我国糖尿病患者平均寿命比普通人低10-15年,只有不到30%的患者能活过80岁。张德福改变的第一个习惯就是告别了不规律的饮食节奏。过去他习惯性饿了就吃,经常性晚上九点还在享用夜宵。现在他严格执行"7-11-5"进餐制度,即早上7点早餐,11点午餐,下午5点晚餐。浙江省某三甲医院...

调查发现:大多数活过90岁的糖尿病患者,都在60岁戒掉了三件事

这项调查来自北京大学公共卫生学院和江苏疾控中心，通过对苏州市吴中区49266名年龄在30-75岁的糖尿病患者进行7.08年随访，发现与无糖尿家族史的人相比，有糖尿病家族史的人罹患糖尿病的风险会提高0.9倍以上。若家中糖尿病患者超过两人，患病风险甚至会提高1.27倍。特别是母亲有糖尿病的，其他成员患病风险将是无家...

男人到60岁没这4种病,基本可以活到80岁?希望你一个也没占

从王先生的反应,陌生人意识到自己或许说错了话。他连忙转移话题:"不过,现在大家越来越健康意识了,我听说男人到60岁如果没有这四种病,基本就能活到80岁了,那可太棒了……"故事戛然而止,好像撞上了一堵无形的墙。这让我们不由地产生好奇心:这四种病到底是什么?为何会对男人的寿命有如此关键的影响?王先生会不...

新冠病毒3大结局已经不可避免,60岁以上的老年人要尤其注意

这一现象在老年群体中表现得尤为突出,以香港的数据为例80岁以上且未接种新冠疫苗的感染者死亡率惊人地超过了15%,这一数字不仅令人震惊,也进一步强调了老年人群体接种疫苗的迫切性。对于那些本就患有基础疾病的老年人来说,新冠病毒的感染无疑是雪上加霜,解放军总医院老年内分泌科的田慧教授着重指出,罹患糖尿病、...

哪些人更容易患上2型糖尿病?

糖尿病不是“遗传病”,不是说有家族史的人就一定会患上糖尿病,如果生活习惯好,是可防的。然而,与糖尿病患者有血缘关系的人,尤其是一级亲属,要高度注意患病风险,定期检查。2年龄大年龄越大患病风险越高。在某种意义上说,糖尿病也是老年病的一种,60岁以后,其患病率成倍增加。

60岁后还能活多久,看排尿就知?排尿有3个习惯,活不久?听分析

一个正常的成年人喝水后,应该隔多久才排尿呢?在正常情况下,从膀胱积存了足够的尿液到人产生尿意,这之间所需要的时间在半小时左右(www.e993.com)2024年11月5日。但也不是所有人都完全按照这个流程来。一般来说,出现这种异常是因为这几个原因。受情绪影响:短时间内刚喝水就想排尿,可能与情绪过度紧张、焦虑以及压力过大相关。这类人喝完水...

74.5万人因中风和心脏病死亡,他们生前连续每周工作超过55小时

01世界卫生组织和国际劳工组织报告称,每周工作时间超过55小时,导致2016年有74.5万人因中风和心脏病死亡,比2000年增加了29%。02专家警告,长时间工作会增加患心脏病、腰痛和2型糖尿病的风险,甚至每周40小时的工作时间也可能对健康没有益处。03由于此,一些国家开始为较短的工作周期和更长的假期提供保护,如冰岛实行...

“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人一定要注意

糖尿病患者血液含糖量高,其会对患者全身都产生伤害。所以,糖尿病最让人担忧的莫过于其带来的多重长期疾病。发表在《自然·医学》上的研究指出,到50岁时约有1/3的糖尿病患者身上至少会有3种多重长期疾病,这些疾病至少会伴随着患者20年时间,导致预期寿命缩短11年。共病数量每增加1种,预期寿命就会减少4年。

血型决定寿命?美国60万人研究发现:A型血60岁前或更易中风

A型血60岁前更易中风。2022年8月,《Neurology》上刊登了美国马里兰大学医学院的研究。研究主要分析48项有关遗传与缺血性中风的过往研究数据,涉及1.7万名中风患者60万健康人,发现与其他血型的人相比,A型血的人在60岁前罹患早发型中风的风险更高。AB型血容易患老年痴呆。2014年国际刊物《神经病学》的一项研究称,比...

30岁的人,60岁的肺!慢阻肺危及2亿国人,美洗肺术显著改善

年纪轻轻就深陷“肺患”的小张并非个例，据《中国成人肺部健康研究》显示，我国慢阻肺患者超1.5亿，每年因慢阻肺而亡的人数超120万，相当于每分钟都有2.5人因该病去世，慢阻肺已跃升至继心脑血管疾病、晚期疾病外的第三大死因。此外，慢阻肺还易导致高血压、冠心病、糖尿病、支气管哮喘等合并症，其恶化为肺...