徐文兵:虽然我们宣扬传统,但事实上我们对传统知之甚少

炮姜是姜泡上醋、糖做的,可以暖胃。白萝卜丝,日本人叫大根,可消食。这四味辛热的消食化积的中药做佐料,佐上生鱼片一块吃,就是我们中医传统食疗的东西。可是今天有几个人知道?为什么叫佐料?为什么不叫佑料?我们说“老天保佑”,为什么不说老天保“佐”?佐是跟你相反,我们经常说意见相佐,所以遇到寒凉的食物要...

著名中医徐文兵谈牛奶:珍爱生命,远离牛奶

再比如说二战以后,日本人开始喝牛奶,个长高了,体质也变好了,所以日本人流行“每人一杯牛奶”。而且,他们生完孩子以后,政府还会免费补贴给他们牛奶。但是,现在日本人几乎95%的人都得了花粉症。一到春天,你到日本一看,每个人都戴着口罩,全都对花粉过敏。过敏有很多种,一种是对花粉过敏,一种是对吃的东西过敏,...

健康偶像们的理念颠覆了很多饮食“常识”,麻辣中医徐文兵就说...

麻辣中医徐文兵说,水果吃多了很不健康。昵图网供图养生盛行,蔬菜更红了。素食被越来越多的深圳人接受。肉和蔬菜要均衡搭配,这毫无争议。知名“麻辣中医”徐文兵说过一句话,三十岁前人找病,三十岁后病找人。大部分人过了三十岁,突然发现身体不听话了,以前熬夜玩乐,胡吃海喝,肆意挥霍身体,也不觉得有什么问题...

麻辣中医”徐文兵语出惊人

“中医不抽烟,还叫中医吗?”在很多人眼中,徐文兵绝对是位“麻辣”医生,因为他特立独行,经常语出惊人。譬如他经常还对人说,你别喝绿茶了,越喝脸越黑,寒气太重;以亚洲人的体质喝牛奶,那就是伤身体。他还强烈抨击某些吃法,对人来说就是“只求速死”。每周他都在电台中和梁冬一起做一档叫“中医太美”的节目,...

徐文兵:当我反对大家喝牛奶吃苹果时,我究竟在反对什么?

徐文兵厚朴中医学堂堂主曾受著名主持人梁冬之邀,作客中央人民广播电台,主讲《重新发现中医太美之黄帝内经》;著有《字里藏医》等。导读除了喝酒外,少吃凉菜;绝对不吃苦瓜炒鸡蛋;早晨不饿吃鸡蛋牛奶,那是毒药;大量喝水,严重的还会造成肾虚;每天一斤奶,你可能在找病生;一天一苹果,伤害自己···1喝冻...