又到“蟹”逅季!为什么买的大闸蟹竟然有针眼?真相竟是……

科学研究发现,含硒高的食物可以提高人体的免疫力,尤其是有一定的预防肿瘤和癌症的神奇功效。陈培毅国家注册营养师螃蟹这些部位不宜食用蟹胃:藏在蟹壳中的蟹黄里,居中位置。由于蟹胃中常含有泥沙,建议不要食用。蟹腮:位于蟹身两侧,灰色羽毛状的呼吸器官。由于可能含有泥沙,同样不建议食用。蟹心:位于蟹身中央...

国家一级公共营养师陈培毅:夏季如何祛暑降火?两款夏季去火特饮...

很容易使人心情烦躁从而引起上火!在这个上火的高发季节选对正确的去火食物才能起到有效的降火作用肝火和心火是夏季普遍的上火症状针对这两种症状专家给我们推荐了两款夏季去火小饮品大家想知道它们都是什么吗?打开网易新闻查看更多视频国家一级公共营养师陈培毅:夏季如何祛暑降火?两款夏季去火特饮推荐给你...

国家一级营养师:常吃这两样小东西,一辈子不怕病!

著名健康专家、国家一级营养师陈培毅介绍,常吃这两样小东西,能让你远离心脏病!而这两样小东西,都是坚果。坚果作为植物的精华部分,一般都营养丰富,对人体生长发育、增强体质、预防疾病都有极好的功效。这两样坚果到底是什么,能让我们一辈子不怕心脏病呢?花生:保护心脏、预防心脏病花生一直以来被誉为“植物...

国家一级营养师:常吃这两样小东西,一辈子不怕病!

著名健康专家、国家一级营养师陈培毅介绍,常吃这两样小东西,能让你远离心脏病!而这两样小东西,都是坚果。坚果作为植物的精华部分,一般都营养丰富,对人体生长发育、增强体质、预防疾病都有极好的功效。这两样坚果到底是什么,能让我们一辈子不怕心脏病呢?花生:保护心脏、预防心脏病花生一直以来被誉为“植物肉...

国家一级营养师:常吃这两样小东西,让你远离疾病!

著名健康专家、国家一级营养师陈培毅介绍,常吃这两样小东西,能让你远离心脏病!而这两样小东西,都是坚果。坚果作为植物的精华部分,一般都营养丰富...

收下这份菜谱,一日三餐不用愁!简单好做有营养,厨房小白必备

俗话说“民以食为天”,食大若天地(www.e993.com)2024年11月5日。我们生存的基本要素就是从食物中获取营养。但是“怎么吃”却难倒了大多数人,小二为您归纳了本周菜谱,让您一日三餐不用愁,简单好做还有营养,早餐、晚餐不落下!国家注册营养师陈培毅,还有医生毕海艳以及大厨卢晓光,分享了营养美食,非常适合夜班或熬夜后作为早餐食用!赶紧为心爱...

蜂胶烧钱又骗人?专家:功效尚未确定 不如多运动

南京东南大学附属中大医院临床营养科夏朋滨营养师在接受采访时也表示,蜂胶的使用历史已经很悠久,虽然其目前使用相对安全,但蜂胶中的成分目前还没有全部研究确定。至于坊间流传的“缓解糖尿病”作用,陈培毅对光明网记者解释道,理论上而言,蜂胶中的黄酮类和萜烯类物质,具有促进外源性葡萄糖合成肝糖原和双向调节血糖的作用...