海鲜+橙汁=砒霜?|网红说法求真
南京市第二医院营养科医师肖瑶指出,不能完全抛开剂量谈毒性。图源视觉中国肖瑶表示,螃蟹、虾、扇贝等我们常食用的海产品中均含有化学元素砷,橙汁中富含维生素c,按照化学性质来说,可能把海鲜中的五价砷还原为三价砷,生成有毒的含砷化合物,也就是砒霜。但是,按照含砷化合物的中毒剂量推算,这需要大量砷与维生素...
网红说法求真 | 饮食“干湿分离”可养胃、可减肥,是真的吗?
“对于控制血糖的人来说,‘干湿分离’肯定是有益的饮食方式。”南京市第二医院营养科公卫医师肖瑶介绍,固体的食物通常消化时间比较长,有利于控制血糖的上升速度。反之如果食物吸水后就变得比较软烂、浓稠,更容易消化吸收,随之血糖升高就比较快。因此对于糖尿病、胰岛素抵抗患者而言确实是有益的。记者注意到,也有网友...
网红说法求真| 水溶C100竟成新晋“神水”?专家提醒真正该小心的是...
但南京市第二医院营养科公卫医师肖瑶指出,更应注意的是该饮料一瓶就含碳水化合物42克,相当于约200克大米。她建议,补充维生素还是应当从新鲜蔬菜、水果中获取。诞生十多年的果汁饮料,竟成了治“小毛小病”的“神水”水溶C是农夫山泉旗下饮料品牌,诞生于2008年,“神水”之名近段时间在这届年轻人当中广为流传。
还在晨起一杯蜂蜜水、淡盐水?或许没那么健康|网红说法求真
南京市第二医院营养科公卫医师肖瑶表示,晨起后第一杯水确实更建议喝简单的温水就可以,长期喝蜂蜜水、淡盐水都有些潜在隐患。图源视觉中国为什么淡盐水不“友好”?肖瑶介绍,《中国居民膳食指南(2022)》将成人每天摄入的盐的推荐量从6克下调为少于5克。“这就意味着,为了大家的健康,建议的食盐量又下降了。喝淡...
被强哥改写命运的人,还在这里卖猪脚面
“强哥”本名陈文,广东江门本地人,从小喜欢唱歌,上世纪八十年代就组建了自己的乐队,在江门五邑和周边城市演出。后来他模仿自己喜欢的香港歌手罗文,整整四十年,也没啥水花。直到今年初,陈文偶然扮成《狂飙》“高启强”,在江门一举成名。“强哥”陈文穿着白西装和游客合照...
网红“醉鹅娘”推广解酒药遭质疑 专家:口服解酒产品并不靠谱!
近日,红酒网红“醉鹅娘”因推广号称含有解酒酶的口服解酒产品被质疑并无作用,涉嫌虚假宣传引发关注(www.e993.com)2024年10月8日。对此,南京市第二医院营养科公卫医师肖瑶指出,人体内的乙醇脱氢酶及乙醛脱氢酶两种“解酒酶”均不可能通过口服补充。她建议,最好还是不饮酒或少饮酒降低健康风险,实在有不得不喝的情况,可在饮酒前适当吃喝些东西,延缓...
里斯咨询:网红品牌是流量思维,成为长红品牌要加入心智思维
里斯战略定位咨询中国合伙人肖瑶指出,“品牌的价值取决于所处品类的价值及品牌所在品类内的主导性。”因此,品类创新是品牌代表品类的最佳方式。《中国美妆市场品类创新报告》指出,品牌的价值取决于所处品类的价值及品牌在品类内的主导性。肖瑶解释道,“品牌的根基在于心智而非渠道,因此品牌必须在消费者心智中成为品类...
竟然有饮食能把“炎症”吃回去?专家:是真的!|网红说法求真
“抗炎饮食,你最爱吃哪个?”“抗炎,日常生活一定要多吃一点这样的食物”最近一段时间,一种看上去就很吸睛的“抗炎美食”吸引了不少人的关注。竟然有饮食能把“炎症”吃回去?记者采访了南京市第二医院营养科公卫医师肖瑶。网络平台上“抗炎饮食”受关注“抗炎饮食”确实存在,但抗的不是“急性炎症”肖瑶告诉...
明星偷漏税,谁会先“进去”
作者|肖瑶3227万、662万。许多人一辈子无法企及的收入金额,是本月国家税务局分别对两人进行的追征缴税与偷逃税相关行为的罚款。前一个数额,出自最终“求锤得锤”的张恒。10月18日,上海市税务局第一稽查局前期在郑爽偷逃税案件检查过程中发现,张恒通过设立“掩护公司”,掩盖“天价片酬”等行为规避监管,帮助...
2021全球最大的品类创新企业家峰会 | 议程揭晓
众为资本合伙人范兴国机械工业出版社副社长华章公司董事总经理江南春分众传媒董事局主席张云里斯战略定位咨询全球CEO、中国区主席李亮克里夫定位研修院专业院长肖瑶里斯战略定位咨询中国合伙人、新品类实验室负责人左右滑动查看专家评审团在过去的十年中,长城汽车成就了五大品类创新。哈弗作为经济型SUV,连续...