现代流行病-隐性饥饿|生命|细胞|营养素|免疫力|蛋白质_网易订阅

ul都是一样的,维生素Cul根据中国营养学会就是2000毫克,也就每天呢,摄入2000毫克以内,长期吃,一直吃,一辈子吃,它不会有任何的副作用,这个叫做ul,吃多了会拉肚子,这个就是超UL了,但是这个2000毫升不是固定的量,根据细胞缺乏症状,因人而异,因疾病而异。(3)AI适合量那AI呢,是我要让自己的身体健康,我要...

这款奶的配料表干净到只有“生牛乳”!

含钙量高达1100毫克/100克,是国标高钙食物的4.6倍,正在长身体的小孩,上年纪缺钙的老人,喝它正好!还有34g/100g的优质蛋白,在补充营养的同时,还能提升身体对各种外界风险的抵御力!对于需要补充营养但又担心摄入过多脂肪的朋友们来说,简直是完美的选择。另外配料表里只有生牛乳这一项,且不含蔗糖,也没有其他添加...

内蒙古呼和浩特市市场监督管理局关于2023年药品监督抽查情况的通告

根据《2023年呼和浩特市药品监督抽检实施方案》进行了150批次的药品监督抽检工作,其中148批次合格,合格率98.67%,2批次检验结果为不合格,本次予以通报。附件:2023年呼和浩特市本级药品监督抽检不合格信息汇总表.xlsx2023年呼和浩特市本级药品监督抽检合格信息汇总表.xlsx呼和浩特市市场监督管理局2024年04月23日2023...

了解一下身体蛋白质的基本构件:氨基酸

每1kg体重的每种必需氨基酸的建议每日摄入量为:组氨酸:14毫克异亮氨酸:19毫克亮氨酸:42毫克赖氨酸:38毫克蛋氨酸:19毫克苯丙氨酸:33毫克苏氨酸:20毫克色氨酸:5毫克缬氨酸:24毫克哪些食物含有丰富氨基酸?必需氨基酸存在于许多不同的食物中。氨基酸的最佳来源是动物蛋白,如牛肉、家禽和鸡蛋。动物蛋白是最...

1kg等于多少斤 重量单位换算公式分享

2、1千克=1000克=1000000毫克=1000000000微克;5、1千克=1公斤=2斤。千克(符号kg)是国际单位制中度量质量的基本单位,千克也是日常生活中最常使用的基本单位之一。一千克的定义是普朗克常数为6.62607015×10??????J·s时的质量单位,几乎与一升的水等重。千克是唯一一个有国际单位制词头的基本单位...

长跑或者马拉松多少公里补一粒盐?附汗液量的测量公式,干货

每粒白色普通盐丸含有215毫克钠,相当于0.55g盐(www.e993.com)2024年11月26日。每粒绿色胶囊含有190毫克的钠,相当于0.48g盐。盐丸的盐分的确高呢,按照笔者的出汗量来计算的话,1小时跑步10公里,出汗1公斤流失3g的盐分,如果比赛中每10公里仅仅用水服用1粒盐丸的话,就的确是补太少了,另外比赛中摄入的其他补给中也一般都含有盐分。

究竟要吃多少隔夜菜才能致癌?

我国在《生活饮用水卫生标准》(GB5749-2006)中规定,亚硝酸盐含量不超过1毫克/升。也就是说,每天要喝2L煮沸了52次的水,并且长达N年才有可能有致癌风险,或者一次喝下去130L煮沸了52次的水,才能中毒!有人会问,按你这么说,为什么关于亚硝酸盐中毒的报道还是屡见不鲜?

重要提醒!爱吃猕猴桃的南昌人,再忙也要看下

是许多水果的好几倍,被称为「维C之王」100g猕猴桃中的维C含量约为62毫克中国营养学会推荐成年人每天摄入维C的量为100毫克我们的猕猴桃重量在70-90g也就是说每天2颗就能满足身体所需的维C含量还含有其他水果比较少见的营养成分叶酸、胡萝卜素、钙、...

孩子想吃香肠咋办?12款香肠成分测评,偶尔解解馋(纯分享)

4、鲜京采黑猪肉特级烤肠1kg/20根29.9元(平台有补贴20)????性价比:3元/100克????一根克重:50克????配料表、成分表:????营养分=100+17.1-16.4-6.1-5.7=88.9分????营养点评:蛋白质高,脂肪中等,钠盐中等,糖中等,含量比锋味这个略逊色一丢丢,无食品添加剂。这个性价比真的好美丽。

这个食物含有几乎可以完全被消化的蛋白质

奶酪,又名芝士,是生鲜乳在发酵剂与凝乳酶作用下发生凝固并经一段时间成熟而制成的乳制品,大约10kg的牛奶才可以浓缩为1kg奶酪。7-17岁青少年若每天摄入1000毫克钙缺钙可能性很低牛奶是人体内钙的主要食物来源,浓缩的奶酪同样也是富钙食品。查阅《中国食物成分表》,可以发现每100g软乳酪含钙110mg,每100g干奶酪...