拿声国际丨解读矿泉水的7项界限指标——硒

我们日常饮食中,有不少食物含有硒元素(见表1),肉类比蔬菜和水果硒含量更高,比如:猪肾的硒含量大约为112微克/100克,鸡肉约为13微克/100克;油菜、白菜、苹果等蔬菜水果中的硒含量则相对较少,每100克蔬菜水果中的硒含量不足1微克。因此饮食补硒也有一些固有的缺陷:由于食物中的硒含量是非常有限的,可能需要大量食...

这些事不知道,补钙等于瞎忙活!

一般人群每天补充10微克(400IU),65岁以上老人补充15微克/天(600IU),70岁以上人群需补充20微克/天(800IU)。4、选小剂量钙片如果饮食较难做到多样化,富含钙的食物也吃不够,那就得借助膳食营养补充剂啦!在钙剂选择上,不要选择片均钙含量特别大的,比如每片钙含量如果超过500mg,吃下一片钙片,相当于身体...

清华教授的一记重拳:挥发长达15年的甲醛问题,就被缓解了?

1克“活性锰分解甲醛成品”能分解33300微克甲醛,除醛量是活性炭的1000倍。这是国内关于“甲醛超标清除”领域非常重要的研究成果。也是我们这次带来的锰炭包的出处!于是,在去年甲醛释放最旺盛的夏天。我们就赶紧联系到了清华大学张彭义教授和他的团队,来到了清华大学的环境学院。清华大学张彭义教授及其博士生团队...

每个女生都应该趁早补的一个东西(不是铁

一条含500mg钙轻松满足每日60%钙需求根据中国居民膳食营养素参考摄入量建议,一般成年人的每日建议摄入量为800mg。但钙剂的种类非常多,主要分为有机钙和无机酸钙,而迪巧液体钙采用的柠檬酸钙就属于「有机柠檬酸钙」～现代人肠胃都跟脆皮一样,肠胃接受不了刺激,而柠檬酸钙则是既方便又安全!一...

钙剂的水竟然那么深,9个问题给你讲明白,不花冤枉钱

一款是维D磷酸氢钙,一片能补500单位的维生素D,超额补充一天维生素D,但是钙含量只有36毫克。另一款是维D2乳酸钙,存在同样的问题,一片可以补12.6微克的维生素D,每日的维生素D也是补超额了,可是一片只能补29毫克钙。所以感觉这种复合钙剂,更像是补维生素D的,而不是补钙的,如果你有发现钙和维生素D含量合适的OTC...

建设项目环境影响报告表

物年平均值为72微克/立方米,不符合二级标准70微克/立方米的要求;细颗粒物年平均值为48微克/立方米,不符合二级标准35微克/立方米的要求;一氧化碳年平均值为0.8毫克/立方米,符合一级标准4毫克/立方米的要求;臭氧日最大8小时浓度年平均值为106微克/立方米,符合二级标准160微克/立方米...

段,该公司成立于 1999 年 6 月 9 日,注册资金 1 千万圆整.主要...

80mg/m3,建议去除效率70%;非甲烷总烃:2.0mg/m3pH6~9pH废水GB8978-1996《污水综合排放标准》表4三级标准CODBOD5NH3-N≤500mg/L≤300mg/L/CODBOD5NH3-NSS≤400mg/LSS噪声固废《工业企业厂界环境噪声排放标准》(GB12348-2008)等效连续A声级LAeqdB(A...

春夏怎么让娃身高猛蹿?这位营养师妈妈说得好通透

我们一般来说100mg钙约等于100ml的牛奶,但是现在,你们随便去冰箱里拿一瓶奶出来,可以看到现在市面上的牛奶大部分的钙含量都会超过100mg,一些高钙奶都做到了130mg。牛奶的营养成分表那我们就往低了算,100ml奶有100mg钙,那如果要满足孩子的500mg钙,孩子每天喝奶的量最好要达到500ml。

霍邱县生态环境质量报告书(2023年)_霍邱县人民政府

2023年,PM2.5平均浓度为34微克/立方米,PM10平均浓度为61微克/立方米,优良天数比例为85.5%。PM2.5平均浓度和优良天数比例均达到省市目标考核要求。1.1.2水污染防治工作方面一是持续推进流域水环境治理。按照《霍邱县城东湖水体达标方案》《霍邱县城西湖水体达标方案》确定的18项治理任务和48项实施计划,加大推进力度,有...

补钙过量危害大!这么多年很多人都补错了

有研究显示:和每天钙摄入量在600~1000mg的人相比,钙摄入量在1400mg时,全因死亡风险上升40%,心血管疾病死亡风险上升49%,缺血性心脏病风险上升114%。而且,如果每天饮食上就能摄入超过1400mg的钙,然后还要再补充500mg以上的钙片,则全因死亡风险上升157%。[2]...