饭店的西红柿鸡蛋汤好吃有技巧,方法很简单,一看就懂,一学就会

主料:西红柿3个、鸡蛋2个。配料:小葱4根。调料:食用盐11克、食用油30克、白胡椒粉0.5克白砂糖2克、淀粉12克、芝麻香油3克。准备工作:1、西红柿也叫番茄,原产于南美洲,是一种可以当作蔬菜,也可以当作水果来食用的食材。西红柿的营养价值很高,它的表皮也是富含丰富的营养元素,但是它会影...

贩卖一个鸡蛋重量的毒品,会被判多少年?

“一个鸡蛋大约重50克根据《中华人民共和国刑法》规定走私、贩卖、运输甲基苯丙胺(冰毒、麻古)50克以上者可能面临15年有期徒刑无期徒刑乃至死刑本案中的被告人张某因贩卖50克以上麻古即将接受审判”基本案情被告人张某2023年9月至11月,张某先后8次从甘某某处,以每颗55元价格进购2129颗麻古(约20...

一天吃几个鸡蛋好?血脂偏高还能吃鸡蛋吗?一文告诉你答案

如果按一颗普通鸡蛋约50克,胆固醇含量为324毫克,确实看起来不少,毕竟建议高脂血症人群每日胆固醇应少于300毫克。那么,吃鸡蛋真的会升高胆固醇水平吗?一天应该吃几个鸡蛋比较好?吃鸡蛋真的会使血胆固醇升高吗人体并非烧杯,不是说你往里倒多少试剂,烧杯里就会有多少试剂,血液很多营养素的水平和摄入的营养总量并不...

【禁毒防艾】“贩卖一个鸡蛋重量的毒品,会被判多少年?”

“一个鸡蛋大约重50克根据《中华人民共和国刑法》规定走私、贩卖、运输甲基苯丙胺(冰毒、麻古)50克以上者可能面临15年有期徒刑无期徒刑乃至死刑本案中的被告人张某因贩卖50克以上麻古即将接受审判”基本案情被告人张某2023年9月至11月,张某先后8次从甘某某处,以每颗55元价格进购2129颗麻古(约20...

一天一个鸡蛋最健康?冠心病患者不能这样吃

鸡蛋富含人体需要的多种营养物质,一个鸡蛋大约是50克,其中蛋白质的含量6—7克,脂肪5—6克,胆固醇含量250—300毫克。赖宏强调,高胆固醇是冠心病的高危因素,血液中过高的胆固醇会引起冠状动脉血管内膜的增厚、粥样硬化斑块的形成,进而引起冠状动脉管腔的狭窄,最终的结局就是心肌缺血,成为“冠心病”。“鸡蛋中的蛋黄胆固醇...

4种办法对比鸡蛋和牛奶的营养价值,一个平手!三个被一家完胜

聊到这里,有的朋友不禁会问,一个健康的成年人,每天需要吃多少鸡蛋或牛奶呢?这个问题其实并没有那么简单,我们还是从蛋白质营养方面来了解一下(www.e993.com)2024年11月6日。理论上成人每天摄入30克蛋白质就可以满足零氮平衡,但从安全性和消化吸收等因素考虑,成人按照每千克体重每天应摄入蛋白质为0.8克。

250克茶叶是多少千克?换算成公斤、斤数及毫升单位解析

要回答这个疑问,我们首先需要理解茶叶的密度是多少。由于茶叶是一个不规则的固体物体,其密度会随着不同的茶叶种类和******而有所不同。一般对于茶叶的密度介于0.2克/毫升到0.8克/毫升之间。假设我们不知道具体茶叶的密度,我们可通过实验来估算。我们称量出10克的茶叶,并将其放入一个已知容积的定义容器中,如...

添加辅食后鸡蛋怎么吃,吃多少?

7-12月龄,建议一天吃15~50克的鸡蛋。至少应当吃一个蛋黄。13-24月龄,建议一天吃25~50克的鸡蛋。2-3岁,建议一天吃50g克的鸡蛋。4-5岁,也是建议一天吃50g克的鸡蛋。鸡蛋不过敏,其他肉类海鲜什么时候加?家长还很关心辅食添加的顺序,担心肉加早了不好消化、海鲜鸡蛋加早了容易过敏、水果比蔬菜加早了等...

「网络谣言粉碎机」“功能鸡蛋”更健康安全吗?

一些营养流行病学研究机构建议，这些人群最好每周只吃4个带蛋黄的鸡蛋。这种情况下，如果是买低胆固醇蛋，不仅可以每天吃一个蛋，还可以吃50—100克的瘦肉和鱼类，这样安排食谱蛋白质供应就比较充足了。吃鸡蛋的同时，还可以配合较多可溶性膳食纤维食物，如木耳、蘑菇、燕麦等，都有利于帮身体减少胆固醇类物质的吸收。...

身体出现这5个现象,或许你该补蛋白质了!

1个鸡蛋:一个中等大小的鸡蛋大约提供7克蛋白质,胆固醇高的人可以隔日吃1个鸡蛋;3两瘦肉:水产+禽肉+畜肉,净重,大约提供30克蛋白质;25克大豆:相当于大约2-3两豆制品,可提供10克左右蛋白质。一斤蔬菜半斤果:生重,提供约5克蛋白质。以上蛋白质含量为粗略估算,不同食材以及不同品牌,具体含量会有差别,尤其...