端午吃粽子,配几款养生茶
太子参茯苓瘦肉汤材料:太子参15克,茯苓10克,白扁豆10克,麦芽15克,山楂6克,陈皮3克,瘦肉100克。做法:药材稍浸泡,瘦肉切成小块。一起与生姜下炖盅,加热开水适量,加盖隔水炖1小时左右。点评:益气健脾,理气消滞。应节食物最养人端午节除了吃粽子,各地还有丰富的饮食习俗,因为多选用的是应节的新鲜“原料”,...
太子参的功效与作用 | 秋日养生,不如用太子参煲汤...
01黄芪红枣太子参汤材料:黄芪15克、红枣7枚、太子参10克。做法:将黄芪、红枣、太子参加适量水煮30分钟,每晚临睡前或清晨空腹时代茶给孩子喝。功效:这款汤有补肺健脾的功效,适宜反复感冒的孩子吃。02太子参炖田鸡材料:田鸡350克,瘦肉50克,太子参50克,枸杞子10克,姜10克,清汤700克。做法:田鸡宰杀斩块...
儿童健脾汤:孩子体质差脾胃消化不好,推荐这碗太子参四味健脾汤
1.和太子参搭配的四味汤料分别是红莲、茯苓、芡实和干淮山片,干淮山健脾,新鲜淮山祛湿,尽量用干淮山片。另外红莲子比白莲子更适合,红莲含丰富的铁质,同时也有安神静心的作用。芡实健脾益中气,茯苓利湿,这几样汤料我家常备。打开网易新闻查看精彩图片2.把汤料都用清水泡洗干净。打开网易新闻查看精彩图片3....
教你做15道最好的秋冬滋补汤(组图)
太子参炖柴鸡太子参炖柴鸡功效:滋阴补虚,温中益气。特别适于秋冬女性进补,调养产后虚弱等。原料:太子参8克,柴鸡250克调料:盐、葱、姜、料酒适量制作方法1.将柴鸡切块,在沸水中焯后,将水倒掉。2.将柴鸡与太子参一起,放入葱、姜、料酒,加清水炖约2个小时,至熟透后加入盐稍煮几分钟即可。禁忌:高血压...
它比人参更适合小孩滋补,用来煲汤,可健胃益气,增强体质
用太子参、无花果和百合一起煲汤,此汤具有滋阴润燥、健胃理肠、益气生津的功效,对于小孩经常出现食欲不振、痰多咳嗽等情况有所改善,还可以增强小孩体质。打开网易新闻查看精彩图片材料:猪扇骨600克、太子参10克、无花果11颗、干百合10克、蜜枣2颗、姜2片、盐适量、...
夏季清养石斛最佳 推荐7大石斛煲汤做法
做法:太子参、石斛、红枣洗净,稍浸泡,红枣去核;猪瘦肉洗净,整块不刀切(www.e993.com)2024年7月25日。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后改为文火煲约2个小时,调入适量的食盐便可。功效:补脾益胃石斛云苓红参炖猪瘦肉材料:石斛25克、云苓20克、红参10克(以上中药店有售)、猪瘦肉400克、生姜3片。
煲汤10年的家姐因《舌尖3》火了!爆出30款靓汤秘方
▌材料:太子参10克、无花果3颗、瘦肉200克、姜3片▌功效:益气养血,健胃理肠,适合气虚体质的人21、茯苓绿豆煲老鸭▌材料:老鸭半只、茯苓20克、绿豆50克、陈皮少许、姜3片▌功效:清热排毒、利湿通淋,最适合广州人的湿热体质22、白扁豆炖鸡汤
这个“煲汤指南”,让你喝一碗补足整个冬天的营养
冬季养生进补,以养阴填精、益肺脾肾为要,故选中药黄精最为适宜。用它配补中益气的党参、健脾养肾的淮山,用来炖小母鸡,气味清润可口,有温肾补脾养气之功,能缓解冬季体倦乏力、腰膝酸软、怕冷畏寒等症状,且其药均性味平和,故适用人群甚广。材料:黄精、党参、淮山各30克,小母鸡1只,猪瘦肉50克,生姜4片。
入冬后用好两碗汤,帮孩子提升免疫力
1.将15克白术、10克山药、5克谷芽、1克陈皮、5克太子参一起放入锅中,加入适量水;2.大火煮沸,小火慢煲约1小时,晾温饮用。以上为煎水服用方法,此方亦可煲汤饮用。功效:消补结合,既能健脾消食,燥湿利水,又能补益脾肺,益气生津。宜忌:...
入秋后,广东妈妈爱煲这汤,清香甜润,孩子胃口好,身体倍儿棒
太子参白术健脾开胃汤汤料配方:太子参10克、白术2块、白扁豆1把、白茯苓20克、薏米1把、蜜枣1~2个、猪骨350克上述食材里的太子参、白术和白茯苓都可以在药房里买到,分量不用多,一点点就够煲汤用的了。做法:把所有材料洗净后用清水泡十分钟。