我家一周早餐食谱,营养满分还不重样,照着做,再也不愁早餐吃啥
面团儿:面粉300克酵母3克白糖5克常温水150毫升油酥:面粉30克盐3克热油40克白芝麻适量>>制作步骤<<1、先来和面,面粉300克,酵母3克,白糖5克,常温水150毫升,揉成一个光滑的面团儿后醒发至两倍大。2、再来做一个油酥,面粉30克,盐3克,热油40克,拌匀。3、最近的温度又降了下来,我这个面...
不用酵母,不用揉面,不用烤箱,在家轻松做蛋糕,零失败
所需用料面粉200克、鸡蛋5个、白糖50克、牛奶250ml操作步骤第一步:首先把鸡蛋的蛋黄和蛋清分离,家里有笊篱的话就用这个工具吧,特别好用,一次能分离好几个鸡蛋和蛋清。第二步:再蛋清里加入一半的白糖。第三步:用工具快速打发蛋清,使蛋清变成泡沫。家里有电动手电钻可以派上用场,如果没有的话就...
玉米面这样做全家都爱吃,开水一烫,手不沾面,松软细腻又健康
首先我们准备细玉米面200克,刚刚烧好的开水200毫升,把玉米面烫一下,这样吃起来口感就不会粗糙。2.接下来我们加入十克白糖来增加风味,不喜欢吃甜的也可以不放,搅拌至面糊温热的时候,我们加入约四克的酵母,搅拌至酵母充分溶解。3.我们分次加入面粉150到200克,添加的过程我们可以加适量的清水来调节,最后调成面糊...
春天需养肺!常吃“一白”,润肺祛燥,增强免疫力,安稳过春!
干酵母1g植物油适量清水100g倒入汤锅中,加入15g冰糖。中小火熬煮至银耳浓稠,提起勺子不易滴落的状态,放凉备用。南瓜洗净去皮,切成小块。放入蒸锅,水开后大火继续蒸15分钟,趁热压成细腻的南瓜泥。稍凉后拌入100g中筋面粉(普通面粉)当中,加入1g酵母,5g植物油。用筷子搅拌成絮状,如果南瓜泥...
今天农历七月初七,记得“吃2样,做1事”传统,合家安康寓意好
材料:面粉500克,茴香苗适量,肉馅少许,酱油少许,葱末,姜末,花生油适量。做法:1、茴香苗清洗干净,切成细碎的茴香碎备用。肉馅中加入盐,酱油,葱末,姜末充分拌匀,加入花生油拌匀,最后把切好的茴香碎放入肉馅中,充分拌匀,饺子的馅料就好了。2、面粉加入适量的清水,和成软硬适中的面团,静置一会揉匀揉光,这样静置一会...
【江苏省】2024年5月昆山市重点食品品种抽检监测信息公告 第一期
1手工牛油麻辣火锅底料重庆市綦江区壹合食品有限公司昆山市吉卖盛生鲜超市有限公司2023-05-04360克(90克×4块)/袋通标标准技术服务(上海)有限公司脱氢乙酸及其钠盐(以脱氢乙酸计)、山梨酸及其钾盐(以山梨酸计)、苯甲酸及其钠盐(以苯甲酸计)、那可丁、可待因、罂粟碱、吗啡2宝奴咪酸砂彩虫橡皮糖满...
红茶菌的作用和用法,揭开红茶菌的神秘面纱:作用与用法全解析
6.饮用:使用木制或塑料勺子搅拌红茶菌,并将其倒入杯子中。你可以直接饮用,或者在冰箱冷藏后再饮用。也可以加入一些水果或蜂蜜来调味。红茶菌的振奋精神作用:1.提高免疫系统:红茶菌富含有益细菌和酵母,可以帮助增强免疫系统功能,预防疾病。2.增强肠道健:红茶菌中的以及活性酶和有益细菌可以平肠道微生态,促进肠道健...
中秋节吃月饼,无糖无油的低热量月饼,纯天然,减肥放心吃|减肥|南瓜...
食材:南瓜200克、紫薯350克、面粉200克、玉米面粉200克、酵母3克、黑芝麻少量做法如下:1、南瓜去皮切片,上锅蒸熟;紫薯去皮切片,也上锅蒸熟;打开网易新闻查看精彩图片2、把蒸好的南瓜和紫薯放在不同的容器中,用勺子背压成细泥;打开网易新闻查看精彩图片...
蒸馒头别只加酵母和白糖,多加一个料,馒头蓬松洁白,光滑不开裂
适量面粉倒进盆内,再将酵母水倒进面粉内,搅拌成絮状,注意酵母、白糖、温水、面粉的比例,如果酵母有3克,那么白糖取3-5克,面粉取300克,温水取160-170克,温水不能烫手,差不多有三十几度,太高温度会烫死酵母。搅拌成面絮之后,再用大勺子取一勺猪油,放进来后继续搅拌。
冬季闭藏,五谷为养!多吃5种粗粮,帮你藏好阳气,温暖多寒冬
2、加3克酵母、一勺白糖,搅拌至酵母完全溶解后,再加160克面粉,用筷子朝着一个方向搅拌,一直搅拌到感觉有点吃劲,就可以不用搅拌了,然后盖上保鲜膜,醒发至两倍大;2、玉米面放凉后加300克…