【每周科普】梨润三秋!生吃、熟吃区别大,千万别吃错!

做法:把雪梨对半切开,然后挖空里面的果肉,川贝磨成粉,把川贝放里面,在锅上蒸一蒸,起锅后稍稍放凉,加入一定的蜂蜜。功效:滋阴润燥止咳,适用于肺中燥热引起的咳嗽无痰,口干舌燥的人。银耳雪梨百合红枣羹材料:鲜银耳半朵,雪梨半个,鲜百合100克,红枣(去核)5个,冰糖适量。做法:鲜银耳剪开洗净,雪梨切块,...

咳咳咳,就可以吃川贝炖雪梨吗

川贝炖雪梨制作比较简单，一般取川贝少许（约3-5克），雪梨一个（约350-400克）。做法：先将川贝用冷水泡软，雪梨不削皮挖去梨芯，将川贝放入雪梨中。（1）可以隔水炖：将川贝和雪梨放在炖盅或者碗里，然后放在锅里面，锅里加水，大火烧开小火慢炖两个小时，川贝和雪梨会被缓慢的煮熟，吃起来果肉也会比较的...

秋季食疗止咳

银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。萝卜干贝粥可以补脾益肺,开胃消食,润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜削皮切丝,干贝放进微波炉中火加热20秒,取出趁热切丝。与大米一起煮约...

大量上市,入秋了多吃“秋季第一果”,4种方法吃,很适合此季节

4、放入苹果、橙子、柠檬,大火熬煮约3分钟,放冰糖、枸杞、红枣转小火再慢炖5分钟即可。二、川贝苹果汤食材:苹果、雪梨、川贝、红枣1、川贝捣碎备用,苹果、雪梨、jidugantian枣先用清水冲洗干净,将雪梨、苹果切块备用。2、苹果、雪梨、红枣、川贝粉一起放入煮锅,加入适量的清水煮约15分钟。3、出...

初秋养肺用好这“三宝”

材料:百合5克、川贝5克、雪梨1个。做法:把雪梨洗净,切片,与洗净的百合、川贝一起加水炖煮约半小时即可,将百合和雪梨一起吃。功效:润肺止咳。冬虫草冬虫草性温,味甘香,它对于肺肾两虚的人群,有很强的养肺补肾作用。秋天养肺,可以经常吃一些冬虫草补益肺肾,可以炖汤,也可以泡酒、泡茶饮。

简单实用!中医总结9个秋季防病小妙招

川贝末炖雪梨取雪梨1只横断切开(www.e993.com)2024年11月20日。掏去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加清水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可。萝卜陈皮汤取白萝卜250克,陈皮3克。将萝卜切碎,与陈皮一同煎汤,饮汤,每日一剂,分两次服完。陈醋冰糖汁

阴虚者易“火大” 中医支招对症调理

1、炖雪梨川贝:雪梨1个,川贝母6克。将雪梨挖去核,川贝纳入梨中,盖好孔,用白线扎好,放锅内水炖,约1小时左右,梨熟烂,饮汤食用,每日1次,连服3~5天。功效:本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺,清热化痰的功效。2、桑菊薄荷饮:

寒凉的冬天,这几种水果蒸着吃更好→

做法:取大雪梨1个,切下梨盖,去掉内核,倒入3克川贝粉和适量冰糖,再覆上梨盖,放到碗里隔水蒸10分钟,关火待梨温热时把蒸出来的汤喝下,并把梨吃掉,每日1次,有很好的止咳作用。03山楂蒸熟吃:开胃促消化山楂含有大量的有机酸、果酸等,生吃会对胃有一定的刺激,而且还会有“倒牙”的状况。蒸熟的山楂也有健脾...

流感非普通感冒!中医这样防治→

此外，还可以采用中医食疗法。川贝炖鸭梨、葛根煲猪骨汤、葱姜桑叶茶等，都是清热润肺、化痰止咳的良方。医生提醒勿把治疗药当预防药冬季呼吸道疾病进入高发期，相应的治疗药品需求也持续增加，各种“网红药方”也层出不穷。例如有流感病毒特效药之称的奥司他韦等药品受追捧。此前，治疗肺炎支原体药品阿奇霉素也...

呼吸道疾病高发季中西医如何协同治疗?患儿防治护理要注意啥?最新...

如果患儿咳嗽痰多、痰为白色,可用陈皮、姜丝炖梨,新鲜梨1个,洗净不去梨皮挖去梨核,加入陈皮丝、生姜丝少许,放碗中隔水蒸,然后喝汤吃梨,陈皮具有燥湿祛痰作用,姜丝有温肺化痰作用,梨和梨皮有润肺降火的作用。如果患儿是干咳少痰,可用百合、川贝炖梨,百合和川贝有润肺化痰止咳的作用;同时也可配合外治,包括拔罐...