淀粉肠没淀粉?蛋白质不到火腿肠一半?数看淀粉肠到底长啥样

其中,每百克特级火腿肠里,水分不高于72克,蛋白质不低于11克,脂肪不高于16克,淀粉不高于6克。与此相比,每百克普通级火腿肠的蛋白质含量更低(≥10克)、淀粉含量更高(≤10克)。而从市面上常见的淀粉肠所执行的标准来看,即使和普通级火腿肠相比,每百克淀粉肠中淀粉含量更高,蛋白质含量更低(约为普通级别火腿...

缉毒犬立大功被奖励“火腿肠项圈”,馋哭“同事”!

????近日,警犬“阅读”协助民警在行李箱夹层内查获毒品800克,立下大功被奖励“火腿肠项圈”。????3月12日,西双版纳边境管理支队易武边境检查站民警携警犬“阅读”对一辆快递车开展查缉时,“阅读”对一包裹反复嗅探,并狂吠不止,经民警仔细检查后,当场在快递箱里的行李箱夹层内查获冰毒800克。4月7日,该案经...

每天1 根烤肠,身体会发生什么变化?2块钱一根的烤肠能吃吗?

每根烤肠（约50克）的热量为273千卡，相当于一小碗蒸米饭的热量，需要跑步20分钟才能消耗掉。如果每天三餐之余都加餐烤肠，不控制饮食也不增加运动，那么会胖。此外，烤肠中的钠含量大多不低，普遍在700毫克/100克左右，甚至高达1000毫克/100克。每根烤肠（约50克）摄入的钠含量为500毫克/100克，折合成盐为1.25...

藏在身边的“升糖早餐”,越吃血糖越高,常吃3类早餐,血糖平稳

1、首先准备一根山药,将它去皮切片备用。2、接着准备三四片白菜叶子,清洗干净后,将它下锅焯水半分钟,捞起。然后将山药和白菜叶子放在榨汁机中,再倒入100毫升的清水,一起混合,打碎成蔬菜汁。3、打碎的山药蔬菜汁倒出来放在大盆中。然后再放入200克的普通面粉,加两克酵母,混合均匀。4、搅拌好的绿色面团,将他...

这15 款零食偷偷加了好多盐!薯片不算啥,第一名竟然是...

火腿肠钠含量:1030毫克和方便面真不是「绝配」,它俩一起吃,钠含量会「爆表」。12五香花生钠含量:1054毫克既然是「五香」,当然少不了咸味。每次吃要控制好量,别一次吃太多。11豆干钠含量:1067毫克能解嘴馋,还能补充植物蛋白,但是依然逃不开卤味零食「高盐高钠」的毛病。

专家:合理膳食不必“谈肉色变” 烟草危害远高火腿

一对老年夫妇告诉记者:“我们一般只买固定牌子的火腿肠,平时吃的也不多,买几根应该没事吧(www.e993.com)2024年11月20日。不过之前就劝我们少吃。”不过家长们对世卫组织的这份报告十分上心,柳女士认为,宁可错信不可不信,“以前早餐喜欢给孩子夹培根,孩子外出活动就餐也给带一根火腿肠,不过今后这两种食物我一定不会给孩子吃了。”...

数据告诉你 淀粉肠到底长啥样

根据即将于今年7月1日起实施的国家标准《火腿肠质量通则》(GB/T20712-2022),火腿肠分为“特级”“优级”“普通级”三个级别,所执行的营养要求各不相同。其中,每百克特级火腿肠里,水分不高于72克、蛋白质不低于12克、脂肪不高于16克、淀粉不高于6克。与此相比,每百克普通级火腿肠的蛋白质含量稍低(≥10克...

景区里的淀粉肠,为什么总是这么香?

但实际上,吃1根烤肠,大概就会摄入0.75~1.125克的盐,已达到一天推荐量的20%左右。实在想吃,记住3个提醒综合来看,烤肠高脂、高盐、高能量,存在一定的致癌风险。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(IARC)早在2015年就将腊肉、腊肠、火腿等加工肉制品列为了1类致癌物。烤肠属于加工肉制品,所以也会致癌。

我家一周早餐食谱,7天营养满分不重样,柔软好消化,再不愁吃啥

面饼里面我一般就是加的青菜和火腿肠,稍微的煎一下后再卷起来,吃起来会更香;周三:红枣馒头1、山药洗干净了去皮切厚片,直接上锅蒸,大火15分钟就差不多了;2、取出来压成细腻的山药泥3、放置温热后来发面,面我是晚上发的,一斤面粉、200克水、10克糖、5克酵母,搅拌到没有干面粉了就下手揉面,揉光滑了...

2颗话梅+1根火腿肠,也许你一天的盐分就超标了...

中国营养学会副秘书长王瑛瑶：半个小的咸鸭蛋，基本上含有1克盐；1/3节火腿肠，也有1克盐；小小两颗话梅，就含有1克盐；1勺普通酱油，一般含有1克盐。专家建议，在挑选食品时，可以看一下成分表，如果每100克食物中钠含量大于等于800毫克，就属于高盐食品了，尽量少吃。在日常生活中，要注意培养清淡口味。加...