康比特快复冲剂帮您恢复体力:肌酸减少肌肉局部乳酸

康比特快复冲剂包含L-谷氨酰胺、牛磺酸、肌酸等,能起到抗分解代谢、促合成代谢、增强免疫机能、加速能量的储备和抗自由基损伤等多重作用,是一种集促合成、抗分解、促恢复于一体的高效营养品。谷氨酰胺还可以直接调节肌细胞内部蛋白质的合成与分解过程,防止过度训练引起肌肉损伤等等。人体在运动状态下,各组织器官的代...

蛋白粉与肌酸搭配服用经验技巧

1、肌酸有个堆积期,没有吃过的同志刚开始吃的头5天要坚持连续吃5天,不管当天有没有练习都要吃,每天吃20克,这5天之内最好不要喝酒,不要吃麻黄素、头孢之类的药物;2、经过5天的堆积期后,每次训练前20分钟只需要服用3-5克,配合着蛋白粉一起吃效果更好;3、训练后半个小时内吃蛋白粉很有效,如果训练刚结...

什么肌酸适合体育特长生?

为增加肌酸的生物利用度,可将5克肌酸加到80克糖水后(果汁或运动饮料),再进行服用。2.极品肌酸:康比特极品肌酸是在纯肌酸基础上,通过与糖、磷酸盐的合理搭配,使机体对肌酸的摄入和利用率达到最高,从而使人体内主要能源物质磷酸肌酸的含量得到有效的提高。与纯肌酸相比,极品肌酸服用更方便,各组成成分的完美搭配使肌...

史上最全蛋白粉成分测评!1勺蛋白粉真能等于5个鸡蛋?

在优恪本次测评中,依据MUTANT铁血魔兽乳清蛋白营养粉固体饮料香草味908g(加拿大原装进口)(固体饮料)标签标示的建议食用量,一位体重为60公斤的运动员每日最多可摄入132克蛋白质;而依据Met-Rx100%UltramyosynWheyVanilla标示的建议食用量,该运动员每日最多可摄入88.2克蛋白质。两款产品的建议食用量均超过了...