20种常见食品糖含量排行榜,含量最高的竟然是……

100毫升酸梅汤含9.4克糖1盒250毫升酸梅汤含23.5克糖100克八宝粥含8.3克糖1罐375克八宝粥含31克糖100克普通酸奶约含7克糖无糖酸奶的碳水化合物含量约5克/100克,用普通酸奶的总碳水化合物含量减去5克/100克,得到就是普通酸奶糖含量。100毫升低糖柠檬茶含5克糖1盒250毫升低糖型柠檬茶含12.5克糖100...

冬枣维生素C含量竟是苹果的60倍 不同人群如何正确食用?

根据《中国食物成分表(第6版)》显示,每百克可食的冬枣中含有243毫克的维生素C,这一含量分别是柠檬的11倍、橙子的7倍以及苹果的60倍。维生素C,又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素,在人体新陈代谢过程中发挥着重要作用,具有抗氧化、改善贫血、提高免疫力、促进铁和钙的吸收、加速伤口愈合及美容美白等效果。2补益...

产业一线 “每三人就有一人从事”,酸果子带来“甜生意”

10月21日,安岳县柠檬产业发展中心主任田景华向中新经纬介绍,安岳柠檬主栽品种是尤力克,柠檬酸含量较高。通常情况下,柠檬酸含量越高,柠檬品质越好。“安岳柠檬的柠檬酸含量约在6%-7%,略高于美国加州、意大利西西里岛产区的柠檬。市场上也有一些口感偏甜的柠檬,柠檬酸含量可能在4.5%左右。从营养价值的角度来看,柠檬...

补钙有了新标准?中老年人的推荐钙摄入量变了

比如在海藻钙中,钙离子比例可达32%。若产品标示上显示有海藻钙1200毫克,那实际的钙离子含量就是384毫克。所以在选购时,一定要弄清楚钙离子的含量。常见钙离子比例(%)碳酸钙40海藻钙32柠檬酸钙21氨基酸螯合钙16乳酸钙13葡萄糖酸钙102.钙离子吸收率各种钙剂的吸收率约为30%。不过钙的吸收...

这种维生素是新晋“抗癌战士”!每日摄入65-250毫克,能预防胃癌

可是,查查《中国食物成分表》,会发现柠檬的维C含量其实只有22毫克/100克,连小白菜的维C含量(64毫克/100克)都不如。所以,别被口感骗了,维生素C含量和酸不酸并没有太大关系。以下几类水果,是真正的维生素C大户:1、油柑油柑,被称为“生命之果”,含有维生素C、B群维生素,还有钾、镁、锌、硒等对身体有益...

【科学辟谣】越酸的水果,维C含量越高?

但水果的味道还会受到其中的糖分和有机酸的种类及含量影响,跟维生素C含量并没有一一对应关系(www.e993.com)2024年11月11日。比如,大家常常认为比较酸的——柠檬,每百克只有22mg维生素C;再比如橙子,每百克只有33mg的维生素C,这些传说中“高维生素C的水果”,VC含量甚至不如大白菜(47mg/100g)。

有种水果一点都不酸,但维生素C含量比柠檬高得多

有种水果一点都不酸,但维生素C含量比柠檬高得多根据中国疾病预防控制中心营养与健康所做的一项研究《2015～2017年中国居民能量和主要营养素的摄入状况》显示:中国有68.9%的居民存在膳食维生素C摄入不足的风险。那么我们整理了更多关于维生素C的问题,点击上方文字即可查看。

酸柠檬挤爆?外媒:听闻所罗门群岛与台“断交”,彭斯拒见该国总理

环球网报道记者朱梦颖路透社18日发布独家报道称,美国政府一位不愿透露姓名的高级官员向该媒体透露,在所罗门群岛本周宣布与台湾“断交”、与中国大陆建交后,美国副总统彭斯拒绝与该国总理梅纳西·索加瓦雷会面。这位匿名官员告诉路透社,今年7月,索加瓦雷曾在一次电话会谈中表示想与彭斯在联合国大会期间会面,以讨论发...

春季儿童补钙首选柠檬酸钙,温和好吸收

首先,柠檬酸钙的钙含量达到21%,在有机钙中是“钙含量”较高的。其次,柠檬酸钙对口腔、消化胃肠道均无刺激,服用柠檬酸钙一般少有便秘反应。最后,柠檬酸钙容易被人体吸收,檬酸钙在空腹及饱餐后吸收均好。经过研究表明,柠檬酸钙是母乳中钙的存在形式之一。柠檬酸钙比碳酸钙的钙吸收率高5倍以上;柠檬酸钙不仅不...

食情局??丨在安岳我们体验了一口吃柠檬,才知道什么叫酸中有百味

如果你想探寻四川各类奇奇怪怪的美食，那么安岳不会让你失望。柠香脆皮鱼、柠皮煸肉丝、柠檬鸡豆花、水晶柠檬、柠檬蛋挞……一桌安岳柠檬宴摆在面前，看似“舌尖地狱”，实则风味天堂。都说治愈人生，就应该自己加点甜。但安岳人认为，只要大胆创新、敢于尝试，“酸”柠檬也能品出“甜”滋味。本期《食情局》，我们...