中昕国际项目管理有限公司关于叶酸片营养包采购的竞争性谈判公告

1、规格含量:0.4mg*31片/板*3板/盒;2、剂型:片剂(素片);……最高限价(如有):/合同履约期限:按采购人的配送计划执行。本项目(否)接受联合体投标备注:二、申请人的资格要求:1.满足《中华人民共和国政府采购法》第二十二条规定;2.落实政府采购政策需满足的资格要求:分标1、2:本项目属于专门面...

这菜使劲吃,叶酸含量很高,低糖低脂,中老年人常吃提高免疫力

口蘑:300克;大蒜:6瓣(切末);食用油:适量;盐:适量;黑胡椒粉:少许;生抽:1汤匙(可选);香葱:适量(切末,作为装饰)步骤1.准备食材:将口蘑洗净,去掉根部,切成厚片;大蒜切末,香葱切末备用。2.热锅凉油:在锅中倒入适量食用油,油热后放入大蒜末,用小火炒香,注意不要炒焦。3.加入口蘑:将切好的口蘑放...

红枣、红糖并不补血,医生:真正补血的是这5种食物,别吃错了

血红素铁含量丰富(约22毫克/100克),吸收率高,是补血的理想选择。动物肝脏不仅富含铁,还含有丰富的维生素A、维生素B12,对补血和提升免疫力非常有帮助。2.血制品猪血、鸭血等血制品含有丰富的血红素铁,是不错的补铁选择。每100克猪血含铁量约30毫克。3.贝类(如蛤蜊、牡蛎)蛤蜊约13.0毫克/100克,牡蛎约6.0...

每天吃一片叶酸,3个月后身体健康状况怎么样了?

叶酸主要来源于食物内,其中绿叶菜、豆类的叶酸含量最为丰富,蔬果次之,最少的为肉类、奶类、精细米面;还有就是片剂叶酸,主要可分为5mg、0.4mg两种规格。一般建议普通人优先食补补充叶酸,每日可摄入400g蔬菜、300g水果,其中绿叶蔬菜至少应占比200g,即可满足身体的叶酸需求。3、过量补充的危害过量摄入叶酸会诱发消化...

女性每天吃1片叶酸,身体会发生什么变化?

看清剂量:叶酸产品主要有0.4mg及5mg两种规格,普通孕妇适合服用0.4mg规格,5mg规格主要用于存在神经管缺陷生育史或其它特殊情况的女性。注意剂量:叶酸不是越多越好,长期过量补充叶酸可能导致恶心、厌食、腹胀、黄色尿等症状,还会降低血清中维生素的含量,导致不可逆的神经损害。

人称“长寿菜”,叶酸是黄瓜46倍!经常吃它,补钙健脑,腿脚有劲人精神

苋菜是古代学子考试前几乎都要吃的一种菜,因其红红的汁液也被称为“状元红”(www.e993.com)2024年11月27日。由于我们人体无法合成叶酸,只能依靠食物来满足所需。对于普通成年人来说,《中国居民膳食指南》建议每天摄入400微克当量的叶酸。同时也建议尽量通过天然食物来补充叶酸。而红苋菜的叶酸含量高达419.8微克当量/100克,是黄瓜的46倍,遥遥领先...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

(1)其它豆制品按水分含量折算。如豆腐干50克=素什锦50克=北豆腐65克=南豆腐120克6.4.2加强体力活动和锻炼增加体力活动与适当控制膳食总能量和减少饱和脂肪酸摄入量相结合,促进能量负平衡,是世界公认的减重良方,即使在用药物减肥情况下,二者仍是不可缺少的主要措施。提倡采用有氧活动或运动,有氧运动多为动力型...

2元一瓶和200元一瓶的叶酸,到底有啥差别?

而在药店不起眼的角落里,还有最便宜的叶酸,1瓶只要2~10块钱左右。这种一般是纯的叶酸片,包装上印有国药准字,属于药品。(来源:某购物网站)那么,纯叶酸片和复合维生素哪个好呢?答案是——都可以。关键是注意其中叶酸的含量,每天要达到400微克。

叶酸补多了,对孩子有什么危害?会得自闭症吗?

“请问药师,过去3个月我断断续续吃了100片5mg的叶酸,之后在医院查出来怀孕六周。医生说我应该吃0.4mg的叶酸,那我吃过量了会对孩子有不好的影响吗?网上说可能导致孩子患上自闭症,是真的吗?”看到这个咨询,我们立刻意识到这是又有一位孕妈妈在不知情的情况下把叶酸吃多了,这种叶酸过量的咨询案例,我们遇到...

49岁男子每天吃一片叶酸,半年后身体如何?安全服用,注意3点

周先生今年49岁,在单位今年组织的体检中,被查出高血压,进一步检查发现他的同型半胱氨酸含量也很高,医生便给他同时开了降压药和叶酸,让他回家服用。看到开的药里面有叶酸,周先生一下子懵了,不解地问道:“医生,这叶酸不是怀孕的女性吃的吗,我一个大佬爷们怎么也要吃这东西啊?