孩子秋冬元气满满,只因六种陈皮煮水搭配
2.陈皮茯苓粥XIANXITANG??适用症状:脾虚湿盛、腹泻、腹胀??材料:陈皮3克茯苓10克粳米50克水500毫升??做法:①将陈皮和茯苓洗净,放入锅中。加入500毫升水,用中小火煎煮20分钟,取汁备用。②将粳米洗净,放入另一锅中,加入适量水,煮成粥。③将煎好的陈皮茯苓汁倒入粥中,搅拌均匀,...
陈皮与普洱茶搭配泡水:比例、功效与注意事项一览
一般而言,建议每人每次将陈皮5克右用开水冲泡,与紫砂壶、咖啡杯、茶具等器皿相似的陈皮罩杯可保持茶度,更容易释放出香气;而对普洱茶,依照200毫升茶水1.5克普洱茶的比例冲泡。具体的搭配比例能够按照个人口味实调整。4.怎样去冲泡陈皮和普洱茶?一般而言,陈皮可直接用开水冲泡,也可先用开水泡软后再加入茶水;而对...
陈皮茯苓山楂黄芪煮水喝能减肥吗
核心提示:陈皮茯苓山楂黄芪煮水喝一般不能减肥。陈皮茯苓山楂黄芪煮水喝一般不能减肥。虽然上述四种中药材都具有一定药效,但不具备直接减肥的作用。中医认为肥胖多由脾胃运化失常、气血不畅所致,而该方剂中的陈皮、茯苓等中药具有一定的健脾祛湿功效,但并不具备直接消耗脂肪的作用。因此,使用该方剂泡水饮用通常无法达...
饭后用黄芪和它一起煮水喝,结节囊肿去无踪
饮用方法:取黄芪10克、茯苓10克、白术6克,放入养生壶中,加适量清水煮沸后转小火煮约30分钟,代茶饮用。此茶口感清淡,适合长期饮用,有助于调理体质,消散结节囊肿。4.黄芪+陈皮+贝母:理气化痰,软坚散结陈皮与贝母均为化痰止咳的良药。陈皮性味辛苦温,具有理气健脾、燥湿化痰的作用;贝母则能清热化痰、润肺止咳。
党参茯苓陈皮泡水喝的功效是什么
核心提示:党参茯苓陈皮泡水喝具有补气健脾、益胃生津、宁心安神、行气化湿等功效和作用。党参茯苓陈皮泡水喝具有补气健脾、益胃生津、宁心安神、行气化湿等功效和作用。1.补气健脾党参具有补中益气的功效,能够增强脾胃运化功能;茯苓能健脾渗湿,两者合用可加强补气健脾的效果。
湿气重的7个表现,你中招了吗?中医教你几招,给身体“挤挤水”
食材:茯苓30克、赤小豆50克、粳米50克(www.e993.com)2024年10月17日。做法:将茯苓、赤小豆、粳米淘洗干净后,放入锅中,加适量水小火熬煮。功效:健脾祛湿。4、陈皮山楂饮食材:陈皮5克、山楂5克、荷叶3克。做法:将食材放入杯中,加开水冲泡。功效:健脾祛湿。参考资料1.中医基础理论,中国中医药出版社,2012年版;...
大热天,喝一碗土茯苓水鸭汤,清淡又消暑,补足营养准备入伏
土茯苓水鸭汤所需用料:水鸭250克、绿豆150克、陈皮3块、土茯苓20克、姜片一块、食盐适量1.首先看看材料部分,把材料准备好,比如水鸭要提前切成小块,绿豆要提前浸泡2小时,陈皮要提前浸泡1小时,这样可以加快煮汤的时间。2.取一个砂锅,加入适量的清水,然后加入绿豆和陈皮。
秋季养生,“秋补”之道
百合15克,莲子15克,核桃仁20克瘦肉10g润燥化痰、补气养血秋季多燥,机体容易缺少水分,尤其在出伏的这段时间,暑气尚未完全消散,“秋老虎”仍然“威风凛凛”,这一时期燥气陡增、暑气未除,最容易暗生心火,导致“心火内盛、心肾不交”而出现心烦失眠、入睡困难等症状。晚上睡不好,白天就会精神疲惫,从而导致免疫力...
小儿大肠湿热煲什么汤好
核心提示:小儿大肠湿热可以尝试茯苓芡实煲瘦肉汤、陈皮冬瓜薏米汤、白萝卜马蹄瘦肉汤、莲藕排骨汤、山药红枣小米粥等食物来缓解症状。需要强调的是,这些食物并不能替代医生的治疗,若症状持续或加重,应及时就医。小儿大肠湿热可以尝试茯苓芡实煲瘦肉汤、陈皮冬瓜薏米汤、白萝卜马蹄瘦肉汤、莲藕排骨汤、山药红枣小米粥等食...
煲什么汤可去恶寒湿热
煲什么汤可去恶寒湿热核心提示:去恶寒湿热可以尝试五指毛桃汤、生姜红糖水、陈皮茯苓瘦肉汤、冬瓜排骨汤、玉米须煲猪横脷汤等汤水。需要提醒的是,这些食物并没有治疗作用,若症状持续不改善,建议就医以获得适当的治疗。去恶寒湿热可以尝试五指毛桃汤、生姜红糖水、陈皮茯苓瘦肉汤、冬瓜排骨汤、玉米须煲猪横脷汤等...