【养生】蜂蜜没有通便效果?是你的水温用错了!这样冲才有效
成人每日食用量应控制在25克左右,儿童则在10克左右。若喝太多,蜂蜜中的糖分不能被及时分解,会转化成脂肪堆积起来,造成肥胖。-End-昨天,小深又被领导批评了“你看看这两天的在看连200都没有!”“就这还天天想多吃一份猪脚饭,想得美!”真的没有人心疼小深了吗点亮右下角点在看今天的目...
防春咳喝雪梨膏?苔腻有痰者不宜
家里的老人便买回雪梨膏、川贝雪梨膏、川贝枇杷膏、养阴清肺糖浆等中成药,让家里人都吃,以预防或缓解春咳之症。这种做法正确吗?春来爱干咳老妈买川贝雪梨膏当水喝读者小陈近日打进本报用药热线说,“我妈妈今年57岁,立春以后,她就一直有点干咳。再加上前段时间PM2.5有点重,她觉得自己需要养肺润肺,就去药店...
蜂蜜加一物,润肺降火止咳全搞定!3喝法8搭配就是养生宝
材料:蜂蜜50克,生姜100克做法:生姜洗净后去皮,切成大片放入汤锅中,加水没过姜片大约3厘米,用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时,关火使汤水自然冷却,假如蜂蜜充分搅匀即可。蜂蜜+雪梨功效:止咳,清热生津、润肺祛燥材料:蜂蜜30克,雪梨1个,南杏仁12克,北杏仁10克做法:南北杏洗净,雪梨切小块,一齐放进加有...
中药止咳有川贝
准备雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。把雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。在梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。并将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可。制作完成的雪梨味甘,入肺经,又浸入川贝的药效,生津润燥、清热化痰之功效倍增,特别适合秋冬食用。
入秋天气干燥,别忘了这碗梨汤,传统做法加点它,中老年人要多喝
主料梨一个(秋梨更佳)辅料川贝3克(大约小半勺)百合5克、冰糖20克制作过程:第一步处理川贝,我们见到的川贝一般是完整的颗粒,川贝是一种名贵的中药,论克来卖,1-2元每克是正常的价格,注意辨别伪品,所以要尽量到正规中药店里去买,大概4粒左右的川贝,研磨成粉末状备用。
注意!新冠后这事不能憋_澎湃号·媒体_澎湃新闻-The Paper
采用当季新鲜雪花梨,洗净削成薄片,加入矿泉水或纯净水煮水喝,开锅即可停火,待温热后饮用(www.e993.com)2024年9月20日。2.川贝蒸梨取雪花梨一枚,川贝母若干粒,把川贝母按压进雪花梨内,上笼屉蒸熟食用。3.冰糖炖雪梨将一枚雪花梨挖空,里面放点冰糖,加水一起炖熟,还可以放点百合、陈皮、金银花,一起食用。
转阴后还一直咳嗽?如何缓解?专家解读
采用当季新鲜雪花梨,洗净削成薄片,加入矿泉水或纯净水煮水喝,开锅即可停火,待温热后饮用。2.川贝蒸梨取雪花梨一枚,川贝母若干粒,把川贝母按压进雪花梨内,上笼屉蒸熟食用。3.冰糖炖雪梨将一枚雪花梨挖空,里面放点冰糖,加水一起炖熟,还可以放点百合、陈皮、金银花,一起食用。
关于上海疫情走势,张文宏最新研判!转阴后为何还一直咳嗽?多久才能...
采用当季新鲜雪花梨,洗净削成薄片,加入矿泉水或纯净水煮水喝,开锅即可停火,待温热后饮用。2.川贝蒸梨取雪花梨一枚,川贝母若干粒,把川贝母按压进雪花梨内,上笼屉蒸熟食用。3.冰糖炖雪梨将一枚雪花梨挖空,里面放点冰糖,加水一起炖熟,还可以放点百合、陈皮、金银花,一起食用。
小儿咳嗽,对症食疗_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
3个月~1岁儿童:咳嗽时喂5~15毫升温水或苹果汁,每天4次;1岁以上儿童:必要时可以喝2~5毫升蜂蜜;6岁以上儿童:可以用止咳糖浆,没有的话可以用硬糖代替。4个对证食疗方1.风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜水症状:由外感风寒引起,一般会咳白色稀薄痰,恶寒无汗,发热头痛,鼻塞,流...
阳康后,还咳S人~
如果你不能确定症状是否能吃药,或小朋友不愿意吃药,你可以试试下面三款简单,好吃,有效,无副作用的食疗方式。①冰糖炖雪梨两种做法,一种是整个雪梨挖空,里面放几块冰糖,加水一起炖熟。另一种做法,切块,加水,加冰糖,直接炖。冷水下锅,炖40-60分钟即可。还可以根据需要放点枸杞,红枣,川贝,百合等一起炖,味...