“叶酸冠军”只需1元一斤,15斤晒干超省心,随时享用!

在每年秋天,此时正是花菜大量上市的时候,虽然它现在在菜场只卖1元1斤,但是可不要小瞧它的营养价值,据每100克花菜中约含103.9微克的叶酸,在蔬菜中,叶酸含量几乎没有比它高的,所以人们也把花菜誉为“叶酸冠军”。而在每年秋天,我会趁着花菜便宜,买上50斤,把它晒干后储存起来,等天冷后,随吃随取特省事,特...

它被誉为“五谷之王”,养脾胃、润肠道,简单一蒸,营养又滋补!

好了,接下来一起来看看这款燕麦馒头的具体制作步骤吧!制作主料:面粉500克、燕麦120克制作调料:酵母7克、牛奶250毫升、白糖80克、鸡蛋2个、猪油1勺第一步:准备一个大一点碗,加入500克面粉、8克酵母(我做的时候只加了5克酵母,所以面团没有醒发的很好)、80克白糖、250毫升牛奶,用筷子搅拌成棉絮...

双11来了,这些钓竿看很久了吧?可以入手了!

针对0-15斤鲫鲤草鳊等鱼情,久钓不累!励志信物,挑战来袭有着小逵尊之称的挑战被喻为励志信物40T高吨位进口碳布,交叉卷滚制作4.5米杆身素材重83克,手感轻盈,久钓不累与逵尊同模,蓝色励志版,红色纪念版现在只要6折,就可以带回家了秋季钓鱼装备换新秋冬季,若想畅快钓鱼钓箱、钓椅、抄网支架必不...

男子从排气孔钻进商场盗15斤金首饰 隔天落网

各家被盗金店的损失情况很快统计出来,丢失手镯、吊坠、项链等各类金首饰累计重达7481克,价值约265万元。走河道进山林,翻山越岭回家监控录像唯一能确认的是,窃贼于当日凌晨1时30分许进入商场,3时09分离开。从周边的道路监控录像中搜寻窃贼的下落,成为破案的唯一希望。民警在继续走访排查的同时,大量警力被抽调到监...

最大黑马!国羽00后“小胖”减重15斤异军突起,连克多位世界冠军登顶

梁伟铿在接受采访时表示,近期自己减重有15斤左右。成功减重让梁伟铿的移动变得快速,也让他的体能有了极大提升,这些都是其能在本次比赛中异军突起成为最大黑马的关键。晋级路上连续击败了李俊慧、刘雨辰、张楠三位世锦赛单项冠军,梁伟铿的未来值得期待。

开店用的麻辣烫技术,配方精确到克,制作流程详细明了

100斤水配15斤以上牛骨,中大火熬制三个小时以上至骨汤发白(牛骨提前用凉水浸泡去血水后汆水去血沫,牛骨可循环利用,熬碎为止)(www.e993.com)2024年12月20日。五、麻辣烫汤底主料:底料300克(可按当地人口味适量调整,越多越香,主料放入纱布袋),骨汤10斤。辅料:盐17克、鸡精30克、冰糖2克、大喜大牛肉粉4克、I+G2克、味精4克、...

分享老公月瘦15斤的秘诀,坚持一个月,啤酒肚都不见了,值得一试

今天给大家分享老公月瘦15斤的秘诀,老公是个程序员,久坐办公室,经常不运动,是那种典型的肥肠大脑,有很大的啤酒肚,肥胖对身体造成了很多危害,相信很多朋友都有这样的苦恼,今天这个方法不妨收藏起来。首先准备30克赤小豆,赤小豆是这种细长的红豆,并不是那种椭圆形的红豆,大家要注意区分,赤小豆有非常好的去湿气消水...

牛人自制鱼饵,竿竿中鱼,钓上15斤巨桂鱼

新春到,久未钓,心痒痒,终有闲,约友人,齐开杆,战时隆,第一杆,中巨桂,笑开颜,巨桂巨,十五斤,鱼头汤,味鲜美,品刺身,小酒酌。如此巨物时怎么钓上来的?那天目标鱼大鲤鱼,两付竿,抛好后:一竿铃声大作,我急忙跑过去,抽竿,吃牢了,水下的怪物很猛,一下子要了20米线,不过小子和我玩,你还嫩了点,老子...

15斤!罕见大鳜鱼惊现淮安洪泽湖!

近日,在洪泽湖蒋坝三河闸水域,洪泽区一位刘姓钓友路亚钓到一条15斤左右的大鳜鱼,体长约80厘米,腹部宽约34厘米。据有关资料记载,一般野生鳜鱼1年能长100-200克,像这么大的鳜鱼,就算条件好也得8-10年。“路亚野钓往往‘十钓九空’,以路亚野钓的形式在洪泽湖钓到这么大的巨型鳜鱼还是第一次。”刘姓钓友兴奋地...

民宗人“疫”起逆行(十):吹响民宗先锋号角 抗击“疫”情克时艰

面粉15斤,拉面5斤,鸡蛋3版,西红柿6个……雷茂贤和村委委员钟希娇正在根据来电和微信记录,认真登记村民所需物品,编制采购明细表,然后赶往镇区菜市场采购。“刚开始不多,这几天‘订单’逐渐增多,每天得买一车。”钟希娇说道,“为了做好疫情防控工作,村里积极响应镇里的'九个一律',倡议没事不出门,村民也都非常...