有奖!速戳!说出一道菜,证明你是黔东南人
在特制的小砂锅内加入红酸汤,待酸汤滚开后,加入圆米粉,再配以莲花白、猪肝、瘦肉、鹌鹑蛋、豆芽、火腿肠等配料,一碗开胃的酸汤粉就做好了。黄平——鸡稀饭鸡稀饭是一道颇受欢迎的黄平美食有着清淡不油腻,爽滑可口等特点土鸡宰杀好后,将整个鸡或砍成几大块放入顶罐中加适量的水、姜和少许食盐,当鸡煮到半...
揭示181个国家研究:盐吃多少能延长寿命?
以火腿肠为例,一根105克的火腿肠含盐量约为2.8克。建议平时要多吃新鲜的肉类,少吃加工肉制品,尤其是小孩、老年人和高血压患者。如果真的很想吃,那么建议搭配新鲜的果蔬一起吃。3、果脯蜜饯很多人平时喜欢吃点话梅、葡萄干等果脯蜜饯,但是你知道吗,吃一包35克的话梅相当于吃了16克的盐。吃这些果脯蜜饯的...
探索青麦仁的无限可能:解锁多样吃法,品味生活之美
电饭煲的便捷让这道粥品更加容易制作。待电饭煲自动跳转到保温档时,加入适量冰糖(或枸杞)搅拌均匀即可。一碗温暖的青麦仁粥,不仅滋养了身体,更温暖了心灵。三、蒸青麦仁配火腿丁等:丰富中的平衡材料:青麦仁、火腿肠、胡萝卜、红椒、葱花、盐、白糖、胡椒粉、味极鲜制作步骤:将青麦仁清洗后放到蒸锅中蒸20...
这6种肉都是人工“合成肉”,再便宜也少买,最后一个小孩最爱吃!
在我们平时吃火锅和麻辣烫的时候,牛丸、鱼丸、虾丸等是我们必点的一道菜;一般我们都会认为牛肉丸就是用牛肉做的,鱼丸就是鱼肉做的。但是其实并不是的,牛肉丸中并没有牛肉,它的制作原料只是淀粉、添加剂等;现在市面上很多的鱼丸,弹力十足,其主要都是淀粉、香精和添加剂制成的,甚至连鱼肉都没有,几乎都是工业...
火腿肠牛心菜粉丝,做法简单,健康美味,10分钟搞定一道菜
家常菜~~~火腿肠牛心菜粉丝原料:牛心菜、火腿肠、粉丝、盐、味精。做法步骤:第1步、食材:牛心菜、火腿肠(已去包装切片)、粉丝第2步、将牛心菜撕开清洗一下,捞出。第3步、烧锅倒油烧热,下入清洗好的牛心菜翻炒翻炒。第4步、接着,合入粉丝和切好的火腿肠,加适量的清水翻动一下煮开至熟。第5步、...
腐竹的家常做法,青椒炒腐竹,5分钟做好一道菜
步骤二、腐竹要提前泡发一下,一般腐竹需要泡4小时左右,如果晚上做这道菜就在中午的时候把腐竹用温水冲洗一下,然后弄成小段放在碗中加水浸泡(www.e993.com)2024年9月22日。步骤三、青椒清洗干净,切成粗细均匀的青椒丝,注意把青椒的籽和筋处理干净。步骤四、准备一块火腿,将火腿切成条状备用,菜谱中用的是上海红肠,如果没有这种火腿肠一般家里...
火腿肠蒸双蛋,简单易做,好吃又好看
By寻梦一ZbDu这道菜,是由鸡蛋,皮蛋,火腿肠,蒸出来的一道菜,叫做火腿肠蒸双蛋。这道菜不仅颜色好看,而且营养价值很高,不管你是小孩,还是大人,都非常喜欢吃。原料:火腿肠、鸡蛋、皮蛋、红酱、柠檬汁。做法步骤:第1步、火腿肠1根,鸡蛋4个,皮蛋3个(摆盘时加了1个)。
大冷天,儿子最馋的一道菜,学会做它,再也不用担心孩子不吃饭了
准备食材:豌豆200克,火腿肠1根,蒜苗2根,食用油,盐。做法:把火腿肠切片,蒜苗切段。豌豆洗净滤干水分。锅里下一勺食用油烧热,下入火腿肠炒制两面微黄后铲出待用。锅里再下一勺食用油,烧至七八成热,倒入豌豆翻炒,加入适量盐。把豌豆炒至断青后,加入半碗水将豌豆煮熟。注意豆类一定要煮熟食...
4人应聘保姆, 分别用5分钟做了一道菜, 如果是你, 你会聘用谁?
第3个人做的是青椒炒火腿肠,因为青椒和火腿肠都不需要过分清洗,从准备食材到放在炒锅里面炒,也仅仅只需要两分钟左右的时间就搞定了,然后把它们放在炒锅里面翻炒两分钟左右,这道菜就可以出锅了,看上去还不错,吃起来也不难吃。第4个人做的是凉拌肘花,这是老公特别喜欢吃的一道菜,可能是因为刀功不算好,切肘花...
浙江一小学食堂伙食曝光,火腿肠都算硬菜,网友气愤:钱都哪去了
视频一经曝光就引起了网友的气愤。据知情人士介绍,该所小学的伙食费标准为1100元,每一名孩子都交了这么多钱,为什么就连没处理的火腿肠都能算是一道菜?于是大家齐心合力将情况反映给了有关部门,根据瑞安市教育局最近一次的通报显示,网友们反映的该校食堂的伙食问题情况属实,已经开始着手处理。经过有关部门的...