常喝三杯水,疏肝气、养肝血、降肝火,让肝毛病不再怕!

取菊花5-10朵,决明子10-15克,将二者一起放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟左右即可饮用。可根据个人口味加入适量冰糖。这款茶适合在午后或晚上饮用,午后饮用能缓解工作一天后的肝火上炎症状;晚上饮用则有助于清热降火,促进睡眠,但要注意不要在睡前太晚饮用,以免影响睡眠质量。(三)注意事项1.脾胃虚寒者...

清肝明目,散结消肿——夏枯草

常用9-15g。内服:煎汤,9-15克,大剂量可用至30克,熬膏或入丸、散。外用:煎水洗或捣敷。效用分析夏枯草苦寒降泄,入肝经,《本草分经》谓其:“散肝经之郁火,解内热”,故夏枯草长于清肝泻火明目,可用于肝火上炎,目赤肿痛,头痛眩晕。肝火得清,则阴血上荣于目,故夏枯草又常与养肝血药配伍,用于肝阴...

菊花泡茶最佳的9种搭配方法,必须安利!

将10-20克决明子放到锅中,开火炒出香味,听到噼啪声后,倒出冷却。与15-20朵杭菊花一起放入茶壶中,倒入烧开的沸水,半个小时后,去渣留汁,将茶汤倒入粳米煮成粥,粥将熟时,加入适量冰糖。再煮几分钟,便可食用!按此种方法熬制的粥具有清肝明目,降压通便的功效,适用于高血压,高血脂。习惯性便秘等!第五种:(菊...

决明子泡水喝能降血糖降血脂,用量应控制在多少?

决明子泡水喝能降血糖降血脂,用量应控制在多少?透析患者牢记这几点,远离高磷血症烦恼!让你从此“磷”危不惧由陆仲安“治愈”的究竟是糖尿病还是肾损伤?专家解读胡适的疾病谜团试管婴儿和自然生产的婴儿一样健康吗?日本科学家预测:2040年,人类将进入“无癌时代”?孩子吃得多≠长得好≠能吃是福!真实案例告诉...

中药半月谈 | 决明子

·用法用量·内服:煎汤,9～15克。·食疗推荐·决明菊花粥原料:炒决明子10克,菊花10克,粳米50克,冰糖少许。制法:将决明子放入锅中,小火炒至焦黄色出香味,取出晾凉。决明子、菊花加水1500毫升,共放锅中煎煮,去渣,取药汁约1000毫升。粳米加入药汁中慢火煮至粥熟,加入冰糖煮化,即可供食用。

润肠通便,降脂明目——决明子

1、决明子茶原料:10克左右的熟决明子(www.e993.com)2024年11月19日。做法:热水冲泡,静置3-5分钟,待茶变成金黄色就可以饮用。功效:润肠通便。2、杞菊决明子茶原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。频频饮用,一般可冲泡3至5次。

减肥茶:番泻叶、决明子药性最猛要慎用

能引起强烈腹泻的减肥茶，一般都含有这些成分。虽然这些减肥茶都是中药成分，但中药成分也有使用禁忌。番泻叶泡茶能通大便，用于治疗便秘，但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性，用量越来越大最终导致无效，大剂量服用还可导致尿潴留、恶性血压变化，妇女哺乳期、月经期、怀孕期绝对不宜。决明子虽有降血脂作用，但同时...

决明子要怎样泡水喝呢?吃决明子有哪些禁忌

1、决明子绿茶材料:决明子5克,绿茶5克。做法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

人参、菊花、枸杞子……这几款常用养生中药怎么吃?吃多少?你真的...

决明子味甘、苦,性微寒,具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。但决明子可引起腹泻。女性长期服用,轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常。有腹泻、低血压者及怀孕女性也应慎用。另外,决明子是一种泻药,长期服用对身体不好,会损伤身体的正气。安全用量:每日用量为10-15克。

不该只有10克和15克!中药不传之密在于量!献上几十种中药用量之法

人参的常用剂量是3～9克,当用于脱证时,其用量高达30克以上。枳实常用量为5～10g行气开胸化痰,用治脏器下垂时可用至60～100g以升阳举陷;小剂量能使心脏兴奋,大剂量使之抑制。枳壳3～12g,有行气宽中、除胀之功效。用于脾胃功能失调所致气滞诸证。15～30g可用于子宫脱垂,或久泻脱肛等脏器下垂证。药理研...