吃一口国潮外卖,身上的穷味再也遮不住了
如果你也吃过不知名商家的黄焖鸡米饭,就会领悟那种微妙的感觉。打开饭盒,开始了一场蒙着眼的赌博。汤汁里浸泡的是不知何年何月的冷冻鸡肉,那干柴发涩的肉质,如同脓包的鸡皮,让人进退两难:吃了委屈自己,不吃又浪费钱。一口下去,倒欠800大卡。自从央视报道了"幽灵外卖"之后,手里捧着国潮饭盒的年轻人这次真的...
关节炎“杀手”被找到,不想坐轮椅,这4类食物尽量少吃些
这是因为红肉在体内代谢时会产生尿酸,而尿酸堆积在关节处,会导致关节肿痛和僵硬。”老李有些不舍:“可是,红肉这么香,不吃怎么行?”吴医生笑了:“偶尔吃一点没关系,但你这种一天三顿都吃红肉的方式,就得改一改了。可以用鸡肉、鱼肉等白肉来替代红肉,这些白肉不仅富含优质蛋白质,易于消化吸收,还含有不饱和脂...
多彩校园专辑(337)爱粮节粮 不负好“食”光 | 第五小学(三)
他拉我坐下,语重心长地说:“粮食来之不易,可要好好珍惜啊!”爷爷继续给我讲:“种粮食要经过翻土、播种、灌溉、除虫施肥、收割等一系列辛苦的劳动,农民伯伯起早贪黑,种出这些粮食是很辛苦的。你把一碗饭白白地倒掉了,多心痛啊!再说,有些贫困地区的孩子此刻还吃不饱呢。”我听了,感到脸上火辣辣的。爷爷还...
糖尿病人想要吃米饭不升血糖?牢记“五个字”,可以放心吃
三、米饭的温度有影响可能很多人都没注意到,米饭的温度也会影响血糖。米饭放凉后,其中的淀粉会部分回生,产生抗性淀粉,这种淀粉不易被消化吸收,有助于控制血糖。所以,不妨等米饭稍微放温一点再吃。四、米饭的分量要控制如果你是个体重标准,干活也不太累的人,那每顿饭大概吃个70到100克米饭就差不多了。但如...
沉默,铭记,重建——专访里斯本丸沉船事件亲历者后人
“里斯本丸沉没时,因为海流太强,一些战俘没能上岸,我爷爷很幸运,他会游泳,自己游到了岸上。他说渔民给他的番薯汤,是他几个月以来吃到的第一顿像样的饭。”儿时的安东尼试图通过看书、想象,拼凑出爷爷的故事,但总会有所遗漏。“方励做得非常好,所有那些我找不到的缺失部分,后人们都借由各自的讲述填补了起来,描...
十条马拉松参赛PB锦囊等你来拆~
1、正常饮食,赛前一天晚餐不要吃太多有句古话叫做“胃不和则卧不安”,意思就是说,如果晚上吃得过饱,就会影响当天晚上睡眠(www.e993.com)2024年10月25日。赛前一天再强调补糖,狂吃米饭等主食其实并没有意义,还会带来体重增加导致身体负担加重等问题,大众跑者也不要轻易尝试运动员采用的糖原填充法等补糖方法。
这10个行为,看似很爽,其实很伤身体!
同时,进食之后,随着胃肠的蠕动,血液循环也会变快,若此时立刻午睡,则会让大脑和全身供血量强行减少,加重身体不适,有些人午睡了一觉醒来反而昏昏沉沉,就是这个原理。最好午饭时少吃米饭、馒头等精制碳水,等待一些时间再午睡。另外,午睡最好不要太久,半小时以内最好。多项研究结果显示,午睡超过一个半小时,会有增...
新闻8点见丨庆祝第40个教师节;国足今日主场迎战沙特队
吃杨铭宇黄焖鸡米饭后食物中毒:1人仍未出院,留样餐食已送检近日有河南消费者称,公司在杨铭宇黄焖鸡米饭(绿地新都会店)订餐,员工就餐后超20人出现头晕、呕吐、腹泻等症状。涉事杨铭宇黄焖鸡米饭店长称已报警。郑州市场监督管理部门已对涉事的杨铭宇黄焖鸡米饭门店开展调查,并送检了该店留样的餐食。郑州市疾...
赵明剑:罗纳尔迪尼奥是我的偶像,球场上的神!
赵:第一次训练不太适应,感觉真的挺累的。不过后来逐渐适应了。球迷:你的偶像是谁?赵:如果非得我选一个喜欢的球星的话,我喜欢的是罗纳尔迪尼奥,他在足球场上简直是神一般的存在。球迷:你踢什么位置?赵:关于我的位置,现在还不能告诉大家,这是队里的规定。我以前踢过哪些位置呢?
早晚5分钟 对付6种类型的小腹凸起!
4、傍晚工作一天很累了,我把运动安排在周末的白天如果为了燃烧脂肪而运动的话,最好是傍晚。早上运动会刺激交感神经提升代谢率,我们对早晚运动后的身体变化进行研究,数据表明傍晚运动能使交感神经更加活跃,人体生长激素和血液中的游离脂肪酸量会增多,还有报告显示脂肪分解也更加活跃。