15岁少年近视2400度,真凶竟是家里这个!

青少年儿童近视的原因是由于长时间近距离用眼,而教室座位到黑板的距离均不属于近距离用眼。其实家长大可不必纠结座位,相比之下更应该关注孩子用眼卫生习惯,比如阅读、写字姿势等。03有哪些缓解眼镜疲劳的小妙招???远眺是常见易行的疲劳眼部缓解方法。??眼保健操可以有效的预防和缓解眼部的干涩酸胀。??滴用不...

如何防控近视

遗传因素:发生近视的关键因素取决于其基因的表达,爸爸或者妈妈患有近视(特别是高度近视),孩子患近视的几率就会增加。环境因素:过度的近距离用眼、长时间使用电子产品(手机、电脑、电视)、偏食的不良习惯、光线不充足等。3.怎样预防近视?(作者单位:遂宁市中心医院眼科中心)近距离用眼35分钟休息10分钟,每天户外活...

广州高考复读:如何在第一时间发现孩子近视?

控制用眼时间:长时间近距离用眼是导致近视的重要原因之一。家长应控制孩子使用电子产品的时间,每用眼40分钟左右应休息10分钟,远眺或做眼保健操以缓解眼疲劳。保持正确的用眼姿势:孩子在看书、写字或画画时,应保持正确的姿势,眼睛与书本或画纸保持适当的距离,避免弯腰驼背或躺在床上看书等不良习惯。增加户外活动:...

广东5岁娃近视1000度,全家吓一跳!国庆假期紧急提醒

形成近视的主要因素有这两个。①遗传因素主要影响有高度近视家族史的儿童青少年;②环境因素主要是高强度近距离用眼,这是造成我国儿童青少年近视高发的主要原因。其实,看手机和看书都属于近距离用眼。无论是在学校,还是在家里,都不可避免地需要看书。长时间持续近距离看书也会对孩子的视力造成影响。每次读...

经常关灯看手机的人都怎么样了:这4种变化 你肯定想不到

大家都知道,对于儿童来说,过多的近距离用眼会导致睫状肌疲劳,从而增加近视的可能。但其实成年人过多近距离用眼,也有可能导致近视度数的增加。特别是晚上如果是侧躺着看手机,长时间的只使用一只眼睛看,还可能出现这只眼睛近视度数发展更快,造成双眼度数差异过大,进一步影响双眼视功能。

热搜!5岁男童近视1000度,家长崩溃!深圳疾控:你家可能也有

医生表示，可能是遗传因素，加上过早并且长期使用早教学习机这类电子产品，每天使用时间还长达6个小时以上，这才造成了乐乐严重的近视情况(www.e993.com)2024年11月12日。而且让人遗憾的是，乐乐的高度近视不可逆转，也许随着年龄增长，近视度数还会加深。对此，不少小伙伴留言表示：近视真的很难受，近视久了，连捆铁条都看起来人模人样。还有网友...

5岁儿童近视1000度!竟是这些原因→

形成近视的主要因素有这两个：①遗传因素主要影响有高度近视家族史的儿童青少年；②环境因素主要是高强度近距离用眼，这是造成我国儿童青少年近视高发的主要原因。实际上，看手机和看书都属于近距离用眼。无论是在学校，还是在家里，都不可避免地需要看书。长时间持续近距离看书也会对孩子的视力造成影响。每次读...

近视防控|拒绝“无效户外”,合肥普瑞视光专家提醒:注意这几个要点→

目前认为运动强度和户外活动预防近视没有太大关系。所以,同等光照条件下坐着和跑跑跳跳是一样的,只是坐着的时候不建议近距离用眼,比如看书、看电子产品、户外写作业等,这类活动基本都属于近距离用眼,无法让眼睛的调节肌肉放松,即使是在户外长时间进行,对近视防控作用也是微乎其微。可以多看看远处,哪怕是单纯的远眺...

近距离用眼超45分钟易致近视,警惕近视的危险因素↓

#近距离用眼超45分钟易致近视#,警惕#近视的危险因素#↓6月2日到6月7日,是#全国爱眼日宣传周#。国家卫生健康委近日印发《近视防治指南(2024年版)》。《指南》中指出,近距离用眼持续时间长(>45分钟)和阅读距离近(<33厘米)等,是近视的危险因素。此外,写字时歪头、握笔时指尖距笔尖近(<2厘米)的儿童青少年...

影响视力的不止用眼习惯!开学防近视控糖重要且必要

近视的形成以及度数的增长主要和长时间近距离用眼有关,但却不能单单“甩锅”给电子产品,四川大学华西第二医院相关专家表示,新学期到来,要预防近视除了控制电子产品使用时间外,家长还应注意控制日常生活中孩子的糖分摄入量。过量糖分增加近视发病率甜食会导致或加重近视...