过度依赖护眼产品可能适得其反,这堂护眼课亲子共成长

“至于房间的灯光只需要具备基本条件即可：在书房中，顶灯应同时点亮，以营造出明亮宽敞的环境。同时，台灯需精准照射到书写区域，确保光照既均匀又充足，避免有阴影。”受访者供图近日，倪海龙所著《孩子的第一本护眼书》正式出版。在十月校园讲座期间，倪海龙携手临海市爱心单位公益支持，6000册护眼书籍已覆盖临海市...

事关仙桃这些学校!1805间教室,全部安装

10月13日晚,市实验高中安装护眼灯后第一个晚自习,学生们走进教室顿觉眼睛一亮:柔和明亮的灯光洒满教室角角落落,让人温馨舒适;三盏护眼灯“直视”下,黑板上的反光不见了。“学校60间教室已经全都装上了。”该校副校长蔡敏喜不自胜。市电教馆负责人介绍,市教育局党组高度重视学生近视防控工作,安排近600万元专项...

护眼灯该怎么选?

好的护眼灯应该是模拟阳光的光谱,白炽灯的光谱和阳光的光谱有一定的类似性,所以是可以选用的。而荧光灯和LED灯的光谱跟阳光的光谱相差较大,不平和、不温和,特别是LED灯的蓝光冷光源过多,对眼睛有一定伤害。苏娱表示,台灯选择首先要符合国家双A级标准,在光谱的选择上尽量选择模拟阳光的全光谱台灯,现在还有一种益...

从60元,到6000元,我用16盏灯踩平了护眼灯的“坑”

所以选它是因为它符合护眼灯的各种核心指标,光线很舒服,简单好用还不贵,买它就是打算给孩子上学写作业用。要说缺点嘛,灯是好灯,但是灯杆是软性的,一整根支柱的任何位置弯成一定角度都能稳定住,本来倒是为了方便,但这也恰恰不适合我家。因为它禁不住娃PIAPIA地掰来掰去,被熊孩子暴力摧残后抬不起头来了,...

装了4盏护眼吸顶灯后,我发现了5种共性:买之前根本想不到

此外,普通吸顶灯安装时需要把面罩拆下来。先装底板,再把面罩扣上。护眼吸顶灯的面罩一般是不可快拆的,是先把底座固定在天花板上,再把灯珠连带着面罩整个挂上去。.05面罩,至关重要护眼灯即使直视也不觉得刺眼,除了因为灯珠位置不同以外,还与面罩有关。护眼灯的面罩很厉害,可以把很直的光线打散,让它变得柔和...

“护眼灯”,真的“护眼”吗?答案在这里

但是，目前市场上的“护眼灯”并未通过严格的医学临床实验,证实其对近视预防或控制作用(www.e993.com)2024年11月10日。台灯越亮越好？台灯不是越亮越好，而是光照度适宜(不低于300Lx)最好。在保障亮处照度的基础上,桌面被照亮的部分亮度越均匀越好，尽量让阴影变得柔和，照度对比不那么分明。好的台灯,发光的部分是整个一块板，或者一个环形，让...

我踩过的坑你就别踩了!儿童房护眼吸顶灯选购指南附对比清单

03.备选②:琪朗ALED满阳系列全光谱护眼吸顶灯参考价格:699元琪朗与中山大学眼科中心联合开发的产品,显色指数Ra96,同价位下支持色温选择。不过单位功率下光通量较低,尤其是玫瑰金的配色,个人觉得不如另外两款的白色百搭,也是我没有选它的最主要原因。

春季护眼正当时 视觉环境要友好

注意电子产品摆放位置,确保安全的观看距离。电视的观看距离不小于屏幕对角线距离的4倍,电脑的水平观看距离不小于50cm,手机的观看距离不小于40cm。控制使用电子产品使用时间。学龄前儿童尽量少使用电子产品,中小学生每天非学习视屏时间累计不宜超过1小时。可事先与孩子规定好使用电子产品的时间,用闹钟、沙漏、计时器给...

如何挑选台灯才更护眼

节能灯发射光谱四、其他影响因素1.遮光性台灯应具有遮光性,没有过度的眩光。可以选择有灯罩的台灯,保护眼睛不受眩光影响。2.频闪如果台灯的光线忽明忽暗、闪烁不定,容易造成眼睛疲劳。长期在有频闪的光源下进行阅读工作,必将使瞳孔括约肌和视网膜因过度使用而疲劳、酸痛甚至伤害视神经。

从199元到3999元,护眼灯究竟该怎么选

因此,我们在选购护眼灯的时候,更多其实是关注该灯的照度均匀性,很多护眼灯会强调自己的照度数值高,可宣称的参数其实为核心区域照度,但孩子读写时,很难保证桌面课本、书籍都处于台灯光照的核心区域,更多时候我们需要关注半径大于50cm范围时,护眼灯的照度参数。