鸡胸肉这样做太好吃了,外酥里嫩,酸甜可口,家里小朋友都抢着吃

1.把鸡胸肉清洗干净后切成厚一点的片,再改刀切成条。全部切好后装入碗中,加入少许盐、胡椒粉、料酒,再打入一颗鸡蛋,加入一大勺玉米淀粉,用筷子搅拌均匀,让鸡肉条都能均匀地裹上一层淀粉,如果感觉有点稀,可以再加一点淀粉,最后加入少许食用油,防止炸的时候粘连,再次搅拌均匀后先放一旁备用。2.准备2、3瓣大蒜...

鸡胸肉这样做才好吃,酸甜开胃老少皆宜,学会又多一道拿手菜

1.把鸡胸肉放入清水中清洗干净,接着改刀切成大拇指粗细的小丁。加入葱、姜、盐、少许胡椒粉、料酒,抓拌均匀,腌制10分钟。2.半根黄瓜一分为四,把黄瓜瓤去掉,然后切成和鸡丁差不多大的丁。准备一点火龙果切成丁。(如果不喜欢吃火龙果,也可以换成自己喜欢的水果)3.鸡丁腌制好后捡出葱、姜不用,接着加两勺...

椒盐鸡胸肉条,这不比零食好吃吗?在家里做出炸鸡店的味道!!

可以用筷子插入油中,如果筷子边缘冒小泡,说明油温已经合适。将裹好粉的鸡胸肉条轻轻放入锅中,用中火炸制。炸至金黄色且表面酥脆时,捞出控油。3、炒香(可选):如果想要更丰富的口感和香味,可以另起一锅,倒入少量食用油加热。加入炸好的鸡胸肉条、迷迭香、罗勒碎和少量食盐(如果之前腌制时已经加了足够的盐...

1月9号入三九,有钱没钱记得吃“2肉2根1果”,为数九天做好准备

1、番茄洗干净,用菜刀划个口子,用开水烫2分钟,捞出撕掉外皮,切成小块备用。豌豆、玉米粒洗干净,胡萝卜洗干净切丁。起锅加水烧开,放入豌豆、胡萝卜、玉米粒煮3分钟,捞出沥干水分。2、鸡胸肉洗干净,切成小丁,加入胡椒粉、料酒、食盐、生抽、淀粉、食用油,用手抓拌均匀,腌制20分钟。起锅加油烧热,放入番茄块小...

为什么炸鸡很普遍,炸鸭不常见

好吃才是硬道理。炸鸡比炸鸭流行的一个重要原因,就是炸鸡更好吃,这与鸡鸭的肉质差别有关。通常来说,鸡肉的口感要比鸭肉嫩很多。研究发现,鸡胸肉的肌纤维直径在15μm—20μm之间,鸭胸肉的肌纤维直径在25μm—30μm之间。肌纤维直径越小,密度越大,肉的嫩度就越高,因此肉的品质也就越好。

减肥包子餐怎么吃

减肥期间,可以适量食用水煮蛋、鸡胸肉、红薯、菠菜、紫薯等低热量且营养丰富的食材(www.e993.com)2024年11月7日。需要强调的是,食物本身并不能直接起到减肥效果,控制总热量摄入与合理运动相结合才是关键。1.水煮蛋水煮蛋含有丰富的蛋白质,热量较低,在减肥期间适量摄入有助于增加饱腹感并促进新陈代谢。但需注意不可过量食用,以免导致脂肪堆积...

在校师生3.1亿人,校园餐规模超万亿!大成食品“开学第一餐”产品再...

调理方式:产品无需解冻,直接放入油(约170℃)中,炸制约3-4min至表面呈金黄色即可(中心温度达75℃以上)。脆香鸡产品特色:精选大成鲜嫩安心鸡胸肉,经切丁、滚揉、裹粉、预炸而成,形似鸡绒球,味道咸酥可口。产品口味:奥尔良、藤椒、蒜香产品规格:3-20g/枚...

在家就能做!上海人私藏的本帮菜谱来了!足足31道!

糖醋小排是地道的上海菜,炸得酥脆的糖醋小排色泽油亮、酸甜可口,外部包裹着一层亮晶晶的糖醋汁,汤汁醇厚,别提多香啦~材料:排骨、八角、香叶、姜、蒜、葱、油、盐、香醋、料酒、老抽、冰糖做法:1、准备好材料。2、香叶和八角洗好,切好葱,姜,蒜。

挺自信的,这应该是全网最好吃的减肥指南(2024版)。

P.s.盐曲腌肉还有嫩肉效果,炒肉时就能少放油~如果要水煮,那另一大神器,必然是一汁成鲜:0糖0鸡精0淀粉的“天然浓汤”,一条能兑出一锅高汤,煮拖鞋都是好吃的。再进阶一点,蔬菜别再水煮了,它们能做好多低碳水料理。比如花椰菜,除了火遍全网的无米炒饭,还能做葱油饼、披萨,统统0淀粉超低卡,幸福吃饭没负...

为什么外面的鸡胸肉那么酥脆,到底是用淀粉炸,还是面粉

如何卖在人声鼎沸时?8月11日15:00大盘分析品创控股发布中期业绩股东应占溢利125.86万港元同比扭亏为盈8月11日17:17品创控股俄国防部:乌方试图用导弹袭击克里米亚大桥,导弹被拦截8月12日19:06领土争端导弹5上市前“准备期”拼业绩,菜鸟单季营收增幅34%8月11日22:06物流速卖通阿里巴巴大鹏导演...