宝宝不长个,建议可以多吃八种蒸菜,补钙补蛋白,营养美味好吸收
1、马蹄去皮切末,然后放入大碗中,接着把瘦肉清洗好,接着剁成肉末一起放入。2、往大碗中加入淀粉、宝宝酱油和辅食油,接着抓拌均匀,再腌制十分钟备用。3、腌制好的马蹄肉馅拍成肉饼,再铺在蒸碗底,接着留下肉坑,然后往里打入一个鸡蛋。4、起锅烧水,水烧开之后,把准备好的马蹄肉饼蒸蛋上蒸锅蒸煮二十分钟...
老婆给儿子做的肉末蒸蛋,口感滑嫩,味道鲜美,儿子吃完还想吃!
老婆做的肉末蒸蛋,口感滑嫩,味道鲜美,儿子吃完还想吃!米酒、香醋、酱油1汤匙、白砂糖和油适量、香油和胡椒粉和料酒少许、肉末150克、姜丝和水淀粉适量、香菇和木耳2朵、香葱5克、红椒1个、鸡蛋3个。将蒜薹洗净,切成碎粒。炒锅中放少许油,油热后先下入猪肉末炒散,倒入准备好的蒜薹炒匀,然后加少许盐,一...
肉末臊子蒸蛋,这样蒸出来的蛋嫩滑鲜美,配上肉末臊子_手机新浪网
1评论肉末臊子蒸蛋,这样蒸出来的蛋嫩滑鲜美,配上肉末臊子发现更多热门视频出户外钓鱼,失踪一个两个钓友是正常的嘛小六子影视9961次播放小鸭子知道这是她的命,躲是躲不掉的,不如勇敢面对!让你开心1.7万次播放姜还是老的辣!西班牙训练场1V1,亚马尔被莫拉塔给虐了虎扑足球4.9万次播放汪小菲回京后保姆...
冬日美味!一碗鸡蛋肉末汤,滋补又温暖
营养师指出,这款蛋肉泥汤的制作方式巧妙融合瘦肉与鸡蛋,保留瘦肉汤味美的同时,更添鸡蛋丰富的营养成分。如此搭配,既可满足人体需求的营养元素,也提升了汤品口感和风味。对热爱美食者而言,此款汤不仅满足了食欲,还有助于维护身心健康。自某位宝妈分享这款蛋肉泥汤以来,众多网友纷纷效仿,做出自我评价并进行分...
鸡蛋和它是绝配,蒸一蒸就上桌鲜香嫩滑,健脑强免疫,好吃不上火
鸡蛋和它是绝配,蒸一蒸就能上桌鲜香嫩滑,健脑强免疫,好吃不上火,还特别适合高考生补充营养。用简单的食材,做出最鲜美的味道,将这菜的具体做法分享给你,你不妨试试吧。肉末水蒸蛋原料:鸡蛋3个肉末1小碗姜末少许料酒1小勺淀粉1小勺生抽1小勺葱花少许胡椒粉少许油盐适量...
上了年纪要养骨,建议大家多吃八道养骨菜,补钙养骨,清淡又美味
3.然后将腌制好的排骨铺在最上面,再冷水上蒸锅蒸煮,蒸煮四十五分钟后,撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃(www.e993.com)2024年9月15日。三、山药肉饼蒸蛋食材准备:山药、瘦肉、鸡蛋、枸杞子、葱花、姜丝。做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后剁成肉末,放入大碗中,加入姜丝、淀粉、酱油和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。
小寒不排寒,一切都白谈,明日小寒,记得多吃6样,排寒养身体
推荐做法:山药肉末蒸蛋所需食材:山药、肉末、鸡蛋、小葱、枸杞、生姜。1、提前准备小葱段、姜片,放入温水中浸泡成葱姜水,少量多次的打入葱姜水。2、山药洗净去皮,剁碎后放入肉馅中,加入少量的盐和胡椒粉搅拌均匀。3、山药肉馅放入碗中,整理平整打入一个鸡蛋。
冬季要“养骨”,建议多吃5样“补钙大王”,强筋壮骨,手脚有劲
一、豆腐——豆腐肉末蒸蛋准备嫩豆腐、鸡蛋、肉末、食盐、胡椒粉、鸡精、植物油、香葱、温水。1、嫩豆腐洗干净切成小块,放入盘中备用。鸡蛋打入碗中,加入适量食盐、胡椒粉搅拌均匀,再倒入2倍的清水搅匀,浇在豆腐块上,包上保鲜膜。2、蒸锅加水烧开,放入豆腐鸡蛋液,大火蒸10分钟,蒸熟后关火焖2分钟。瘦肉切...
蒸蛋嫩滑,肉末鲜香,拌饭巨好吃。
蒸蛋嫩滑,肉末鲜香,拌饭巨好吃。2024-08-1717:15发布于云南|7388观看2924546手机看饿货放毒粉丝1.4万|关注0+关注作者最新视频7254|03:1974元买条草鱼,先炸后煮,酸辣开胃吃美了。5评论2024-08-157.5万|01:01酸菜鱼做不好,看一眼就能学会,香辣够味。1评论2024-08-097630|...
肉末豆腐蒸蛋,软嫩香滑的口感开胃下饭!
肉末豆腐蒸蛋,软嫩香滑的口感开胃下饭!_腾讯新闻,美食,美味食谱,家常菜,下饭菜,烹饪,菜肴,厨艺,营养美食