简单又好吃的辣椒炒鸡胸肉

#今金有味#简单又好吃的辣椒炒鸡胸肉~0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻降温“带火”了火锅销售,“酸味火锅”成今年新的流量密码10月31日19:36|资讯滚动美食攻略牛肉口味酸菜“去山姆买卤菜被忽悠了”!69.9元拼盘被曝是预制菜,盒底有隐藏标签…监管部门回应10月30日19:40|市场...

不管炒啥瘦肉,万万不要直接下锅,多做3步,肉又嫩又香又入味

瘦肉碗中加入盐、白胡椒粉、生抽抓拌均匀,想要肉的颜色深一些,可以加少许老抽,这个随意,按自己的喜好来。调味料加好了,继续加入生姜水,再次反复抓拌,直到水分被完全吸收。加生姜水起到去腥增香的作用,炒好会更好吃。接着加入一小勺淀粉抓拌均匀,再加入少许食用油抓拌均匀,锁住肉的水分,也不粘连。注意做...

好吃到舔盘的8道家常菜,做法简单还好吃,荤素搭配,家人都爱吃

(1)将鲫鱼彻底清洗干净,番茄也要洗净并切成块,嫩豆腐轻轻冲洗后切块,生姜和小葱则准备好并切好。(2)在锅中加热油,放入小葱和生姜炒香后,将鲫鱼放入煎至两面变色,然后加入适量清水,用大火煮沸。(3)转小火再炖15分钟,然后加入适量的食盐进行调味,再放入切好的豆腐块和番茄。(4)接着加入适量的鸡精和小葱,...

鸡胸肉超好吃的做法,不用炒不油炸,出锅飘香四溢,每次都光盘

炒包菜,切记不要直接下锅炒,教你正确做法,脆嫩入味不出水2024-10-171786|05:54把南瓜放入滚烫的油锅中,出锅瞬间变美食,很多人都没吃过,真香2024-10-172369|05:42炒茄子时,牢记不要先放油,多加这一步,茄子鲜嫩入味不吸油2024-10-17推荐视频54.2万|01:16炖牛肉想要软烂入味,这个方法您可...

口蘑和鸡胸肉一起炒会这么好吃,鲜香滑嫩,低卡又美味!_手机新浪网

82评论口蘑和鸡胸肉一起炒会这么好吃,鲜香滑嫩,低卡又美味!发现更多热门视频这样的人,在高铁??上是乘客的威胁品道1.1万次播放谢思場分享访港第一天VLOG,“搞笑女”全红婵上线:这架飞机,包了啊!Hello海洲1.8万次播放狗狗消失了整整两周,家里猫对它回来的反应超搞笑视频吧5368次播放全球唯一的...

家中来客人必备六道家常菜,好吃健康营养,色香味俱全

(1)西红柿要选择成熟的,这样口感更好,炒出的汤汁也更加鲜美(www.e993.com)2024年11月3日。(2)肉末可以根据个人口味选择,猪肉、鸡肉都可以,口感各有不同。(3)炒鸡蛋时不要炒得过老,以保持嫩滑的口感。二、蜜汁鸡胸肉鸡胸肉:500克;蜂蜜:3汤匙;酱油:2汤匙;料酒:1汤匙;蒜末:1茶匙;盐:适量;黑胡椒粉:适量;橄榄油:适量;水淀粉...

夏天给孩子补钙,可以多吃八道菜,钙含量丰富,食材不贵又好吃

1、鸡胸肉清洗干净切成小块,放入黑胡椒粉抓拌均匀腌制十分钟。2、豆角放入盐水中浸泡一会儿,再清洗干净,撕掉老的经络,然后切成小段备用。3、起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入豆角焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。4、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡胸肉煎一下,煎至两面金黄,再放入蒜末炒出香味,...

天气寒冷吃什么?推荐七菜一汤,营养好吃又暖身,大人小孩都爱吃

1、鸡胸肉清洗干净剁成小块,加入生抽、蚝油、老抽、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。青椒去蒂,洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入鸡胸肉翻炒一下,炒至变色炒熟后放入青椒翻炒片刻。3、青椒炒至断生后,加入一点生抽调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。

中老年人这样吃补充蛋白又美味

食材:鸡胸肉、橄榄油适量、生抽3勺、蛋清1个、盐少许、白糖少许。做法步骤:1.用3勺生抽、1个蛋清、少许橄榄油、黑胡椒随喜好(可不加)、白糖和盐将切好的鸡胸肉腌制20分钟。2.往平底锅(不粘锅)刷一层橄榄油,将准备好的鸡胸肉煎至两面金黄即可。

过年减脂就吃这7道减脂菜,简单易学,好吃营养

1.准备食材:鸡胸肉切丝,黄瓜和红辣椒同样切丝,大蒜切末备用。2.烹煮鸡胸肉:将切好的鸡胸肉放入沸水中焯水,使其变色,捞出备用。3.拌配蔬菜:将焯水后的鸡胸肉与黄瓜、红辣椒丝混合均匀。4.制作酱料:在一个碗中调制酱料,将生抽、醋、白糖、花生油、麻油、盐和胡椒粉搅拌均匀。