冬天多吃蒸菜身体好,分享5道家常蒸菜,清淡又营养,好吃不上火
鸡蛋打进碗中,加盐搅拌均匀,再加入1.5倍的温水,充分搅拌均匀,搅打出泡沫。处理好后,用勺子将泡沫撇掉,转进蒸碗中,盖上盘子,入锅蒸七分钟。趁着蒸蛋的时候,将猪肉冲洗一下,切成小块,放进绞肉机,打成肉糜。打好后取出,加盐、白胡椒粉搅拌均匀,腌制片刻。鸡蛋蒸到基本凝固了,将肉馅弄成薄饼状,放在鸡蛋...
冬日美味!一碗鸡蛋肉末汤,滋补又温暖
她用上等五花瘦肉细切为肉糜,添入适量淀粉、盐巴与鸡精拌匀后蒸煮,最后以鸡蛋、生姜及枸杞点缀,制成口感幼滑、味道清淡怡人的佳肴。尊敬的读者们,本文的作者分享了炖煮瘦肉汤的心得。她认为瘦肉汤清香独特且清淡不腻,十分适宜儿童生长所需营养。炖煮过程中加入鸡蛋更能增加汤中的蛋白质与氨基酸含量。此外,作者...
头伏10天很重要,健脾祛湿是关键,常吃这6种食物,安稳过苦夏
切出一部分玉米粒备用。2、把肉糜,山药泥,玉米粒一起搅拌,再加入姜末,料酒,蚝油,生抽,白胡椒粉搅拌均匀。可根据个人口味加入一点点的盐调味。3、找一个深一点的碗,把整个肉糜放到碗中,用勺子压出一个火山口的形状,中间打上一个全蛋。4、上锅大火蒸20分钟就好了。出锅后撒上一点香油和葱花,完成!四...
想要脾胃好,蒸菜少不了!分享5道蒸菜,清淡少油,营养美味
牛肉腌制后,加一点小米椒搅拌均匀,再放在粉丝上摆好。处理好后,入锅蒸十五分钟。蒸好后,撒上葱花,锅内烧热油浇在上面,就可以端上桌食用了,香气扑鼻,非常好吃。五、肉饼蒸蛋做法:猪肉冲洗干净,切成小块,放进料理机,打成肉糜。然后加入葱末、姜蓉、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油搅拌上劲。肉馅腌制五分钟后,...
今日元旦,不管挣钱多少,记得吃5道开运菜,寓意2024好事连连
锅内留底油,烧热后倒入料汁,煮到浓稠,浇在刚炸好的茄子夹肉上,就可以端上桌了,好看又好吃。五、虾仁豆腐蒸蛋——寓意蒸蒸日上做法:虾取出虾仁,去掉虾线,冲洗干净,再加料酒抓拌均匀,腌制一会儿。玉子豆腐切成小块。鸡蛋打进碗中,加盐搅散,再加入温水搅拌均匀,去掉泡沫。
好吃的豆腐肉糜蒸蛋,仅仅只要豆腐鸡蛋肉和番茄,想吃就来跟我做
1.我在家做的豆腐肉糜蒸蛋所需要用到的食材:油、盐、嫩豆腐、鸡蛋、肉、西红柿(www.e993.com)2024年9月15日。打开网易新闻查看精彩图片2.先把豆腐取出放在盘子里,再打入2个鸡蛋进去,然后把它们放在锅里,盖上锅盖大火蒸至鸡蛋完全凝固。打开网易新闻查看精彩图片3.另取一口锅,放一点油,把肉剁成肉泥放进锅里翻炒,待肉泥炒散之后...
肉糜蒸蛋,营养、健康又美味,好吃易消化,老人孩子都爱吃
肉糜蒸蛋,营养、健康又美味,好吃易消化,老人孩子都爱吃2019年03月31日21:07秀艺场_辰辰语音播报缩小字体放大字体微博微信分享0相关新闻加载中头条号入驻秀艺场_辰辰每份美食,都有我们认真生活的模样下雪降温天,不妨来碗酒酿圆子汤,暖心暖胃手脚也不凉了。一个普通的下午,为多年后的一...
肉糜蒸蛋,香滑营养,不论是宴请宾客还是家庭聚会绝对能撑得住场面
一款高端大气上档次的肉糜蒸蛋,不论是宴请宾客还是家庭聚会绝对能撑得住场面!更重要的是它简单易做,一学就会…原料:猪肉馅、鸡蛋、葱、姜、蚝油、料酒、盐、植物油、香油、水淀粉、十三香、生抽。做法步骤:第1步、葱姜切碎末备用第2步、一小勺淀粉加适量清水调成水淀粉备用...
10种蒸蛋的做法大全! 适合各种人群 好吃又营养!
蒸蛋羹一定要用温开水,并且以蛋和水为1:1.5的比例,这样的蛋羹蒸出来才会又滑又嫩。肉末可以一次性多炒制一点,放冰箱冷藏或冷冻,炒菜时加入一些,超级好吃。腊肠蒸蛋的做法腊肠蒸蛋食材介绍腊肠2根,鸡蛋1个,盐适量,味精适量,腊肠蒸蛋的做法步骤
三分练,七分吃,5个简单易做超好吃的健身餐,照着吃香胖都难
1、基围虾去虾线和外壳,虾头洗净备用,虾仁剁成肉糜,加一点盐,白胡椒粉,一小勺料酒,半个蛋清,一勺半淀粉,朝一个方向搅拌上劲2、锅里放一点油。虾头炒出虾油,炒的时候按压虾头就会出油!虾头炒好捞出。3、锅里倒入一大碗水,水开后放粉丝煮软后放虾滑娃娃菜,煮熟后加几滴香油,撒一点盐和葱花出锅即可。