这种优秀粗粮被忽视了,好吃不胖能控糖!可替代米饭馒头

4、青稞炒牛肉青稞炒牛肉，其实也不难做。用蒸熟的青稞米，搭配上腌制后软软嫩嫩的牛里脊肉，还可以加入胡萝卜丁、嫩豌豆等增色调味。锅中炒香葱姜蒜，将牛肉下锅大火滑炒几分钟到八成熟，再加入青稞米、胡萝卜丁、嫩豌豆等，翻炒几下熟了就可以出锅啦！怎么样，这么优秀的主食，有没有让你跃跃欲试呢？...

天气冷,多吃这道下饭菜,补血补钙又营养!米饭少了不够吃!

1、鸭血和豆腐切成小块,鸭血开水下锅焯水3分钟左右;2、锅中热油,下入肉末翻炒至变色,加入葱蒜翻炒出香味;3、开始调味:加入两勺生抽、一勺老抽、白胡椒粉和姜粉少量,翻炒至上色,加入一勺不辣的辣椒酱;4、加入一碗清水,再把豆腐和鸭血加进去,大火煮上2分钟;5、加入红椒粒,淋入半碗水淀粉,大火收汁;...

中国最爱搞钱的小县城,遍地是富豪,却超级会吃,海鲜比舟山鲜,小吃...

做法也颇有讲究,先在锅中倒入猪油再加入糯米圆子炒香。老酒、鸡蛋、生姜丝、红糖一样不能少,最后撒上黑芝麻丰富层次,甜甜糯糯好吃到爆棚。/大荆糕头/手打糕头,现打的年糕很有韧劲,爱吃肉的一定要加肉,会把肉炖的碎碎的～饼皮软弹,再加上各种馅料:粉干、咸菜、豆芽、土豆丝……最后放上剁碎的红烧肉,...

一种被严重忽视的优秀粗粮,好吃不胖还能控糖!可替代米饭馒头

4青稞炒牛肉藏族特定美食青稞炒牛肉，其实也不难做。用蒸熟的青稞米，搭配上腌制后软软嫩嫩的牛里脊肉，还可以加入胡萝卜丁、嫩豌豆等增色调味。锅中炒香葱姜蒜，将牛肉下锅大火滑炒几分钟到八成熟，再加入青稞米、胡萝卜丁、嫩豌豆等，翻炒几下熟了就可以出锅啦！来源：科普中国版权归原作者所有责任编辑：...

经济实惠好吃的韭菜炒鸭血,滑嫩鲜香好下饭_手机新浪网

4评论经济实惠好吃的韭菜炒鸭血,滑嫩鲜香好下饭发现更多热门视频官方通报两艘船长江相撞:一船只沉没,2人失联时间视频1.7万次播放为什么不能让我好好补个钙a小子别太拽_1.5万次播放女子称公交上拒让座遭大爷大妈围着骂:空位很多,他非要坐靠窗位置星视频1万次播放头一次见这么专业的捕蛇,还是眼镜蛇...

湘味军营??寻找传家菜丨超下饭,辣爽开胃的永州血鸭好吃不错过~

配料:姜、盐、辣椒、味精、白糖、小葱、大蒜、大蒜叶、八角桂皮、花生油、蚝油、啤酒、鸭血(www.e993.com)2024年11月1日。制作步骤1.将宰杀处理干净的麻鸭,用刀切成小块,用碗装好待用(头、脚、翅等单独装放)。2.热锅凉油,待油温升高后,将腌制好的鸭肉倒入锅中,小火翻炒至鸭肉表面微黄。

补心脏最快的6种食物,一周吃3次,补心益脾,心脏一天比一天好!

推荐食谱:炒鸭血食材:鸭血、大葱、大蒜、生抽、鸡精做法:1、首先要买到好吃的鸭血,如果鸭血品质不好厨艺再好也无力回天。2、把整盒鸭血切开,切成1厘米左右的小方块,烧开一锅水,把鸭血放进去煮10分钟以上,然后把鸭血捞出放在沥水框里沥水,不要用冷水激,让鸭血自然冷却,在冷却过程中,鸭血里的水分会慢慢...

这种优秀粗粮被严重忽视了,好吃不胖还能控糖!可替代米饭馒头

4青稞炒牛肉藏族特定美食青稞炒牛肉,其实也不难做。用蒸熟的青稞米,搭配上腌制后软软嫩嫩的牛里脊肉,还可以加入胡萝卜丁、嫩豌豆等增色调味。锅中炒香葱姜蒜,将牛肉下锅大火滑炒几分钟到八成熟,再加入青稞米、胡萝卜丁、嫩豌豆等,翻炒几下熟了就可以出锅啦!怎么样,这么优秀的主食,还不挑厨艺高低,有没有...

湖南口味最重的美食大城,到底有多生猛?

颜色红红绿绿、辣意十足的湘菜,是让不少吃辣小白谨慎尝试的存在,而在湘菜之中又有一些极其浓墨重彩的菜肴,连湖南本地人都不敢轻易挑战,比如一道永州血鸭,堪称湘菜里最为“暗黑”的存在,沾满鸭血的鸭肉一片逡黑,散发着原始的气息,让人不敢想象入口会是怎样的冲击;如此神秘的美味,让人对永州这个地方也生发着好奇...

冬天最适合吃的一道菜,建议常吃,手脚不冰凉,提高免疫力

6.焖好后开锅,稍微收汁一下。香菇跟鸭血是不容易吸油的,所以炒这道菜到后面我们会发现锅底有很多油的,然后收汁之后我们就可以出锅了。盛出的时候,底下的那一些油就不要盛出来,以免说我们在食用的时候会太油腻。这样子一份香菇焖鸭血就完成,非常的鲜美。香菇醇厚,嫩滑好吃,而鸭血也是特别的嫩,味道特别好。