这树叶是个宝,天然的“养肝菜”,遇到多摘点,鲜嫩清香营养高,用来...

加入生姜,淀粉搅一搅,搅均匀。瘦肉洗净,放着切成瘦肉片。切好的肉片放碗里面,加入淀粉,跟生姜抓均匀。腌一会可以,使得它口感更加的嫩滑,好吃。准备一个锅,锅里面倒入水,放入生姜片,然后用大火给它煮开。水开之后我们就加入一勺食盐以及食用油,然后把瘦肉放进去煮一煮,下锅后用勺子推动一下,防止防止成一团...

肝硬化白蛋白低了怎么办?这份升白食谱请收下!

鸡蛋和虾仁都是高蛋白食物,虾仁蒸蛋口感鲜嫩,营养丰富,是一道非常适合肝硬化患者的美食。3.瘦肉粥材料:瘦肉适量、大米适量、姜片、盐、料酒。做法:(1)瘦肉洗净,切成小块,用盐、料酒腌制片刻。(2)大米洗净,加入适量清水,大火烧开后转小火煮至米粒开花。(3)加入瘦肉块和姜片,继续煮至瘦肉熟透。(4)...

立秋后,遇到它使劲吃,一润肠道、二清热解毒、三舒筋活络,很多人却...

备好的狗干菜洗净之后捞出来放在一旁备用。它很嫩,用来煮汤特别清爽鲜甜。准备一块瘦肉,煮汤的时候加点瘦肉也可以使得这道汤营养更高,口感更加。把瘦肉洗干净,洗干净之后的瘦肉切成薄片放在碗里面,加入淀粉,食用油,用手抓一抓,抓均匀放在一旁。生姜洗净切片,切好放在一旁备用。准备一个锅,锅里面放入水。把生...

春天使劲吃,一去湿气、二益肝明目、三清热,当季鲜嫩,别不懂吃

1、积雪草洗净切段、瘦肉洗净切片。2、把瘦肉冷水下锅焯水一下。然后加入适量清水煮汤。煮个20分钟,把瘦肉汤的香味煮出来。(喜欢瘦肉嫩滑的也可以滚瘦肉汤)。3、瘦肉汤煮好下入积雪草煮沸,加入少许的盐调味即可。Lily美食谈小贴士:以上就是关于积雪草的营养价值和推荐的4道家常做法,春天吃正当季,鲜嫩营养...

芒种节气到了,建议饮食清淡多喝汤,这6道当季蔬菜汤帮你忙

六、枸杞叶瘦肉鸡蛋汤枸杞叶也是夏季蔬菜之一,其鲜嫩的口感让人难忘,用它煮汤特别鲜美。它的营养成分特别高,含有甜菜碱、胆碱、阿托品、东莨菪碱等物质,对于我们人体来说,有很不错的积极作用。用料:枸杞叶250克、瘦肉丝100克、姜丝、鸡蛋1个、食盐

集市上遇见这菜别手软,过阵子就老了,吃它补肝明目,煮汤好鲜嫩

菜市场遇到这叶子别错过,现在正当季,煮汤好鲜嫩,过阵子就老了(www.e993.com)2024年11月8日。以下是详细的做法:猪肝瘦肉枸杞叶汤准备食材:枸杞叶适量、瘦肉少许、猪肝适量、生姜适量。准备配料:油盐适量、生抽少许、蚝油适量、生粉少许、胡椒粉少许。详细做法:1、猪肝泡水10分钟去杂质洗净切片、瘦肉洗净切片装盘待用、生姜洗净切丝。

菜市场遇到这叶子别错过,现在正当季,煮汤好鲜嫩,过阵子就老了

菜市场遇到这叶子别错过,现在正当季,煮汤好鲜嫩,过阵子就老了。以下是详细的做法:猪肝瘦肉枸杞叶汤准备食材:枸杞叶适量、瘦肉少许、猪肝适量、生姜适量。准备配料:油盐适量、生抽少许、蚝油适量、生粉少许、胡椒粉少许。详细做法:1、猪肝泡水10分钟去杂质洗净切片、瘦肉洗净切片装盘待用、生姜洗净切丝。

夏季这菜正鲜嫩,用它煮汤,营养丰富又解暑,记得做给家人喝

1,肉片中加鸡蛋清和淀粉抓匀,这样处理之后,肉片的口感非常嫩,无论是做汤还是炒着吃都不错。2,丝瓜很嫩,肉片很薄,都非常好熟。所以肉片入锅,一两分钟就可以调味。避免久煮,影响食材鲜嫩的口感。3,肉片是用盐腌过的,所以最后调味的时候盐要少放,以免咸了。

这食材发芽了别扔,用来煮汤喝,鲜甜润燥,排出体内毒素,助减肥

1、麦芽洗净待用、瘦肉洗净切片待用。2、锅里加入适量的清水,将麦芽放入锅里,大火煮开转小火煮10分钟。3、加入瘦肉片下锅一起煮熟。最后下少许盐搅拌均匀即可。出锅盛碗即可上桌享用,这样一道家常版的:麦芽瘦肉汤就做好啦。麦芽本身带有一定的清甜口感,搭配瘦肉一起煮汤鲜甜营养又好喝,适合全家人一起享用...

春天,它的叶子最嫩,做成汤营养鲜甜,常喝养肝明目,广东人最爱!

食材枸杞叶1把、瘦肉200克、猪肉丸6粒、盐5克、胡椒粉少许、香油少许、淀粉少许、清水适量做法:打开网易新闻查看精彩图片枸杞叶的枝干上有刺,摘叶子的时候要小心,用食指与拇指捏紧枝干,从嫩叶处往下挤拉,枸杞叶就顺利剥落,怕刺的话就用剪刀把叶子剪下来、看见了吗,这就是枸杞叶,做汤很鲜、很嫩滑的...