天热给孩子做一道番茄牛肉汤,好吃又营养
这样做虎皮青椒最好吃,香辣过瘾下酒又下饭1评论2024-08-201.6万|03:20奶奶用了30年的糖蒜腌制配方,酸爽过瘾保存一年不会坏2024-08-061.1万|03:31削掉的黄瓜皮不要扔,十分钟做出一道青瓜凉粉,清爽开胃太好吃了!2024-08-291.6万|06:28在河南周口吃羊肉汤,100两碗不到一斤肉,配上两斤饼尝尝味...
吃的干净真的会瘦,清爽新嫩热量低,大人小孩都爱吃
吃的干净真的会瘦,清爽新嫩热量低,大人小孩都爱吃,拌饭,豆腐,虾仁,金针菇,牛肉汤,西兰花,四季豆,热量低
清炖牛肉最好吃的做法,牛肉汤鲜肉嫩,一次炖一锅不够吃
1、今天做清炖牛肉,我买的是新鲜的牛肋条肉,有肥有瘦,最合适不过了。刚买的牛肉先不要直接炖,牛肉切成大块放进盆里,然后倒入多一些的凉水进去浸泡2个小时,泡出牛肉里的血水。2、牛肉泡出来血水后,再冲洗干净。然后将牛肉放进砂锅里面,再一次性倒入多一些的凉水进去,加点糯米酒去腥味。这里先不要盖锅盖,直接...
浓郁番茄汤+鲜嫩牛肉, 这碗番茄鸡蛋牛肉面简直好吃到爆炸!
1、牛肉先用生抽、盐、白胡椒粉腌制十分钟,让它更加入味。2、锅里加油烧热,倒入鸡蛋液炒熟,盛出备用。3、锅里再加点油,放入蒜末和干辣椒爆香,然后加入番茄丁翻炒出汁;加入适量清水,放入腌制好的牛肉片,煮至牛肉变色。4、倒入炒好的鸡蛋,加盐和白糖调味,让汤汁更加鲜美。5、在另一个锅里煮好面条,捞...
养骨别只喝牛肉,建议中老年人多吃这5样,强健筋骨,不抽筋
(5)调味时适量加盐,注意保持汤品的清淡口感。三、番茄牛腩:番茄牛腩是一道色香味俱佳的菜品,融合了牛腩的鲜嫩和番茄的酸甜。牛腩富含优质蛋白质和矿物质,有助于增强骨密度。番茄则富含维生素C和番茄红素,有助于抗氧化,维护骨骼健康。烹饪时,将牛腩与番茄一同慢火炖煮,使得牛肉更加入味,同时保留了番茄的营养成...
上了年纪要补钙,推荐八道高钙食谱,适合秋天吃,强壮骨骼身体棒
1、牛肉清洗干净切成薄片,放入姜片、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟(www.e993.com)2024年9月18日。2、番茄削掉外皮,清洗干净切成小块。鸡蛋打入碗中,搅散备用。3、起锅烧油,油热后放入腌制好的牛肉翻炒,炒至变色后盛出备用。4、再次起锅烧油,油热后放入鸡蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出备用。
孩子放寒假了,建议妈妈常做八道菜,高钙高营养,孩子爱吃身体好
1、牛肉清洗干净切成片,加入生抽、蚝油、淀粉、胡椒粉、食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、番茄削掉外皮,清洗干净后切成小块。鸡蛋打入碗中,用筷子搅散备用。3、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至两面金黄后,炒散盛出备用。4、锅中底油,油热后放入腌制好的牛肉翻炒,炒至变色后盛出备用。
秋天暖身子,除了运动,建议常吃八道菜,暖心又暖胃,增强体质
一、番茄玉米排骨汤准备食材:排骨,番茄,玉米,胡萝卜,葱花,姜片。做法步骤:1、排骨剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来清洗干净浮沫。2、胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。番茄表皮撒上食盐,搓洗干净后切成小块。玉米洗净后剁成小块。
天冷了,建议妈妈常做八道菜,孩子爱吃又暖身,增强体质少生病
1、牛肉清洗干净切成片,加入一个鸡蛋、生抽、食盐、胡椒粉、玉米淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、番茄撒上食盐搓洗干净表面,洗净后切成丁。洋葱洗净后也切成丁,香菜切成小段。3、起锅烧油,油热后放入洋葱和蒜末炒出香味,再倒入番茄加入食盐翻炒均匀,炒出汁水。
“冬喝汤,赛药汤”,适合冬季喝的5道汤,营养又暖身,老少皆宜
煲好的番茄牛肉汤香味浓郁、口感微微酸甜、开胃健脾,美味又营养的一餐,老少皆宜。打开网易新闻查看精彩图片食材;番茄4个,牛肉2斤,姜,盐,洋葱1个,胡椒粉做法:1西红柿去皮,清洗,切块2牛肉切块,放进水里漂洗,去掉血沫3锅里烧水,水沸后,放进牛肉,加入料酒,煮沸后,去掉血沫,捞起沥干水分备用...