16款经典家常菜肴分享,味蕾的享受幸福的味道,一起做饭吧
材料:干黄花菜适量200克、瘦猪肉丝适量50克、葱适量、姜适量、小辣椒适量、花椒粉1/2小匙、盐1小匙、生抽2大匙、老抽1/2匙、清汤1小碗;做法1.黄花菜用温水泡1小时后,淋干水分待用;葱、姜、小辣椒切碎待用;2.炒锅倒豆油,等油烧开后,下肉丝、葱、姜、小辣椒炒香肉;3.加花椒粉;炒出香味后放泡好...
它是“长寿菜”,一吃通便,二吃护眼,三吃降压,中老年要常吃
红薯叶一大把、猪肉末200克、面粉300克、葱15克、姜10克、盐适量、生抽2汤匙、蚝油1汤匙、料酒1汤匙、香油适量、十三香适量、鸡精适量步骤:1.准备一个大盆,将面粉慢慢倒入,同时边倒水边用筷子搅拌面粉,直至面粉呈现絮状。然后用手揉成一个光滑不粘手的面团,用湿布或保鲜膜盖住,放置在一旁醒面30分钟左右,...
16道健康美味菜肴分享,口感软嫩入口鲜香,都是下饭菜,解馋了
原料:红芽芋头(也可用其它芋头来代替)500克,红薯粉250克,金华火腿100克,菜心100克,香菇50克调料:盐、味精各5克,高汤400克,胡椒粉、香油各3克制作:1、红芽芋头去皮,切重20克的片,上笼大火蒸10分钟,取出制泥,加红薯粉和开,成直径为3厘米、厚0.3厘米的圆形薄片,即芋头果生坯。2、锅入清水1500克大火...
红茶素,探索红茶素的神秘世界:一探究竟
1.面粉250克2.牛油150克3.红茶叶15克4.细砂糖100克5.蛋黄2个6.盐适量步骤一:泡制红茶叶1.将红茶叶放入一个小碗中,加入适量的热水,浸泡10分。2.将泡好的红茶叶滤出茶水,待茶叶稍微沥干备用。步骤二:***面团1.将面粉、牛油、细砂糖、泡制好的红茶叶一起放入一个...
糖尿病人吃主食,要用好六个方法血糖好更营养
推荐一般正常体重的成年人每日主食量为200-250克左右。通常建议每餐主食不超过100克为宜。80克=1小碗(平口)米饭、或1个拳头大小的圆形馒头推荐糖友少食多餐,在一日三餐之间加2-3餐,可以有效降低胰岛B细胞负担,防止血糖过高。
古人把它称作“心之谷”,补气血、润肠胃,冬天天冷正好吃它,营养又...
一、“豆沙卷”的具体制作方法及制作窍门:原料:普通面粉2小碗,酵母粉3克,白糖5克,红豆沙适量(www.e993.com)2024年9月17日。制作方法:步骤1.向大碗中倒入2小碗面粉;再将酵母粉、白糖倒入小碗中,用温水将其溶解、用筷子搅拌均匀。然后分少量多次地将酵母水倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,搅至没有干面粉、呈面絮状后,用手将面絮揉成面...
【山西】忻州市市场监督管理局2023年第24期食品安全监督抽检信息...
餐饮食品2批次;茶叶及相关制品1批次;淀粉及淀粉制品3批次;调味品9批次;糕点2批次;冷冻饮品2批次;粮食加工品12批次;肉制品2批次;乳制品7批次;食用农产品16批次;食用油、油脂及其制品1批次;蔬菜制品1批次;水产制品1批次;速冻食品3批次;饮料8批次。针对上述抽检中发现的不合格产品,我局已按照《中华人民共和国食品安...
鸡蛋两个, 一小碗面粉, 就能做老人小孩爱吃的零食, 酥脆好吃
鸡蛋两个,一小碗面粉,就能做老人小孩爱吃的零食,酥脆好吃需要准备的食材:300克面粉,鸡蛋两个,白糖,芝麻适量下面一起来看看做法吧:一,把面粉放入盆中,加入鸡蛋,白糖二,然后慢慢的加入熟油,搅拌均匀,揉成面团鸡蛋两个,一小碗面粉,就能做老人小孩爱吃的零食,酥脆好吃四,案板上面抹油,之后把面团拿出来,搓成长条五...
一小碗糯米,一小碗面粉,教你做简单又好吃的豆沙饼
糯米粉一小碗、面粉一小碗、牛奶一盒、豆沙少许、白糖一茶匙、酵母一茶匙烹饪步骤:1.首先将糯米粉和面粉混合,放入少许白糖,酵母,大概一茶匙的白糖和酵母2.纯牛奶和豆沙备用,豆沙我是买来的,也可以自己做3.先将少许牛奶倒入面粉中,不要一次倒完,因为面粉的吸水性不一样,一边倒一边搅,直到没有干面粉为止,如果还...