吃了还想再吃!萝卜这样料理,让你从今天开始爱上它~|牛腩|虾仁|...

食材:羊肉块、白萝卜、大米、洋葱、大蒜、盐、孜然粉、胡椒粉。做法:羊肉炒至变色,加入洋葱、大蒜同炒,放入萝卜块,加水炖煮。大米洗净铺在羊肉萝卜上,盖锅小火焖煮至饭熟,撒盐、孜然粉、胡椒粉调味。萝卜豆腐汤食材:白萝卜、嫩豆腐、香菇、葱、姜、鸡精、盐。做法:萝卜切片,豆腐切块,香菇泡发切片。锅...

?? 消费降级后,冬天食补超爱他!怎么煮都好过瘾!

1、山药隔水蒸到筷子可以轻松穿过的程度(我是水开后蒸了25分钟)。2、蒸熟后碾压成泥,放凉待用。3、白菜切成细丝。倒入山药泥和一勺木薯粉拌匀,加少许黑胡椒盐调味。4、调个酱汁~两勺番茄酱打底,半勺生抽、一勺生抽、一勺白醋、一勺糖、一勺清水、半勺盐、半勺白胡椒、1.5勺玉米淀粉,混合均匀待用。

壹粉食堂|暖心又暖胃!茼蒿乌鱼豆腐汤了解下,冬天必备哦

5.茼蒿洗净，切成长段，备用。6.锅里放油烧热，加入葱姜爆香，倒入乌鱼条翻炒几下，（时间不要长了，容易把乌鱼炒老了）。7.再加水，然后加入豆腐，粉条，加适量盐，胡椒粉大火烧开，慢火炖一会，让豆腐入味。8.然后放入茼蒿梗，炖一会，再把茼蒿叶放入，炖至断生，加生抽，百菇粉提鲜，出锅即可！“一道...

炖鸡汤时,牢记只用这4种香料,鸡汤浓白味还鲜,香味入骨肉不柴

通过合理使用香叶、干姜、陈皮和白胡椒这4种香料,我们可以炖制出一锅浓白味鲜、香味入骨肉的鸡汤。在炖制过程中,还需注意火候的控制和时间的把握。一般来说,先用大火将鸡汤烧开,然后转小火慢慢炖煮,以便让鸡肉中的营养成分充分溶解在汤中。同时,炖煮时间也要根据鸡肉的品质和口感需求来调整,以确保炖出的鸡...

化疗期间吃什么补充营养最好,分享6款营养汤

鲫鱼豆腐汤1、锅内撒油,放入鲫鱼败躲、姜、葱、料酒和水,大火煮10分钟2、放入豆腐、盐、味精、白胡椒粉,大火煮两分钟出锅即可牛尾冬瓜汤1、牛尾宰成段,洗净后入冷水锅焯水,水开后再煮3分钟捞出2、将牛尾倒入高压锅,加水、姜、几滴醋,盖好锅盖,大火至上汽后转中火压35分钟...

冬季怕冷,建议中老年:多喝这5种汤,驱寒补元气,安稳过冷冬!

萝卜丝搭配煎蛋一起做汤喝,汤奶白,味道鲜美,冬季喝一碗,滋补养人,驱寒保暖(www.e993.com)2024年11月19日。食材:萝卜半个,鸡蛋3个,盐,胡椒粉,葱花,香油做法:1萝卜去皮,清洗,切丝,备用。2锅里放油,把鸡蛋依次打进去,煎成煎蛋,捞起备用。3锅里放油,爆香切好的葱姜末,加入萝卜丝,翻炒一下,炒干里面的水气,加入温水,大火煮开...

大雪节气将至,吃好三样,喝好三样,做好三样,积蓄能量好过冬

原材料鲫鱼、鸡蛋、萝卜、生姜、食盐、白胡椒粉、枸杞、葱花;(1)准备需要的原材料,处理好的鲫鱼、鸡蛋、萝卜和生姜,想要鲫鱼汤没有腥味,鲫鱼的处理很重要,一定要将鲫鱼肚子中的血水和表面的黏液完全清洗干净,这样能很大程度的减少鲫鱼汤的腥味,处理好的鲫鱼要用厨房纸擦干表面的水分,还有就是生姜的用量要稍微...

产后第10天月子餐食谱来啦→丨贤医健康说_澎湃号·政务_澎湃新闻...

3.撒上白胡椒粉和食盐,加入一茶匙花生油关火;4.装碗撒上少许葱花出锅即可食用。蒸肉饼用料:猪肉250克、大葱一根、盐、老抽、食用油适量。制法:1.将猪肉剁成肉末、葱切末备用;2.将猪肉末放入碗中撒上葱白;3.将老抽、食盐、食用油、料酒倒入碗中拌匀;...

白胡椒猪肚排骨汤 | 周末美食

??锅中放葱、生姜、料酒和水,放入肚丝,同排骨焯水3-5分钟。??锅内加水煮沸,放入猪肚、排骨、腐竹、胡椒、枸杞子和生姜,大火烧开并转小火,煲1.5小时,加食盐调味,出锅。功效:猪肚,性味甘、微温,可健脾胃、通血脉、利水和除疳;白胡椒,性味辛温,能温中散寒、醒脾开胃;生姜,温中和胃。该汤品对...

白胡椒汤煮猪腰

在广州人眼里,猪腰属于温补的食物,我在一家店里吃了一款胡椒汤煮猪腰,可菜可汤,推荐给大家。材料:猪腰2只,白胡椒15克,米酒100毫升,姜片5片,盐、花生油、枸杞适量。做法:猪腰对半片开后,用刀小心去除中间的白色筋膜;在锅中加入适量清水,把猪腰放入锅中,加入米酒一同煮开,捞出后用大量凉水冲洗去血水,然后...