七年正念冥想 vs 十天内观冥想

内观在南亚更受欢迎,很多国家开了多个内观中心。这次我参加的进修营250人里150位是尼泊尔年轻警察的统一训练。全球的内观中心都不收费,静修营结束前专门留出时间,邀请大家依据自己的意愿捐献,为将来参加的人员提供更多免费的学习机会。也欢迎志愿者参与工作,支持各地静修营。不过静修营一般都很受欢迎,要提前(几个月)...

心灵的港湾,禅修的乐园——"禅悦静修"等你来!

但现在,有一个机会能让我们重新找回内心的宁静与和谐——那就是关注加入“禅悦静修”,探索古老禅修的奥秘。让我们一起走进禅修的世界,体验内观禅、动中禅、生活禅、慈心禅和正念的力量,活在当下,释放内在的力量。禅修信息发布:每日一禅,平静你的心在“禅悦静修”公众号,我们定期更新禅修信息,为您提供最新的禅...

回顾灵性成长道路上的三个“确幸”,再谈“内观”收获

就只是去修行,好好地珍惜和利用内观课程提供的静修环境,平常化修行。修行和不修行本身没有高低贵贱,就如同食全素和杂食荤素一样。虽然素食者和杂食者仍然各有各的理由,各有各的坚持,但真的没必要比较,没有高低贵贱。比较,永远都是头脑进行的,智力、逻辑层面的行为。比较永远只针对特定情境才是有意义的。对于...

《封面》对话尤瓦尔·赫拉利:信息大爆炸时代 我们需要信息节食

尤瓦尔·赫拉利透露,他个人“每年都会进行几周的冥想静修,我练习内观禅修,在禅修期间,我完全断开了和外界的联系。我不看新闻,不读电子邮件,不读书也不写书——我只冥想。我花时间消化我头脑中已经包含的东西,而不是往里面塞更多的信息。”

《人类简史》作者赫拉利:当AI决定说谎,人类会落得什么下场?

我练习内观静坐冥想(vipassana),在静修期间,我完全脱离开信息网络,我不看新闻,不读邮件,不读书也不写作,只专注于冥想。我花时间去消化,而不是继续塞入更多的东西。几周的时间可能对大多数人来说太长了,但偶尔进行一两天的信息轻断食也会很好。当然,也不一定非要冥想静修,放下手机,进行一次长途徒步,也会有帮助。

尤瓦尔·赫拉利:我们正在丧失就任何事情达成一致的能力丨《封面》

尤瓦尔·赫拉利透露,他个人“每年都会进行几周的冥想静修,我练习内观禅修,在禅修期间,我完全断开了和外界的联系(www.e993.com)2024年11月26日。我不看新闻,不读电子邮件,不读书也不写书——我只冥想。我花时间消化我头脑中已经包含的东西,而不是往里面塞更多的信息。”我们正在失去就任何事情达成一致的能力...

尤瓦尔·赫拉利:人工智能终将试图获得权力,威胁人类?

尤瓦尔·赫拉利透露,他个人“每年都会进行几周的冥想静修,我练习内观禅修,在禅修期间,我完全断开了和外界的联系。我不看新闻,不读电子邮件,不读书也不写书——我只冥想。我花时间消化我头脑中已经包含的东西,而不是往里面塞更多的信息。”我们正在失去就任何事情达成一致的能力...

尤瓦尔·赫拉利:信息大爆炸时代,我们需要信息节食

仇恨和恐惧的垃圾信息。最后，偶尔进行信息斋戒也是有益的。尤瓦尔·赫拉利透露，他个人“每年都会进行几周的冥想静修，我练习内观禅修，在禅修期间，我完全断开了和外界的联系。我不看新闻，不读电子邮件，不读书也不写书——我只冥想。我花时间消化我头脑中已经包含的东西，而不是往里面塞更多的信息。”

『官方』莫干山赢谷度假区@赢谷度假区售楼处发布@百度百科

这一系列体验后,你会意识到,疗愈的真正意义,不仅是简单恢复身体的机能健康,更是重新接纳自我,获得内心的升华。在这里,与万物同频呼吸,打通内观实现一次生命静修,洞见真我的喜悦自在。△莫干山都喜天丽酒店实景图5月18日,泰丽养生中心即将开启运营,秉承“停顿-放慢速度、专注当下、心灵成长”三大理念,致力于从原有...

【夜读】认识自己,不负自己_新闻_央视网(cctv.com)

然而,最内在的自我必定也是最隐蔽的,怎样才能认识它呢?各种宗教有静修内观的功夫,对于一般人来说,那毕竟玄了一点。而且,内观的对象其实不是上述意义的自我,而是这自我背后的东西。我觉得我找到了一个认识自我的方便路径。事实上,我们平时做事和与人相处,那个最内在的自我始终是在表态的,只是往往不被我们留意罢了。