大自然床垫:睡醒后腰酸背痛?可能是你的床垫出了问题
04睡姿不良睡姿是睡眠过程中的肢体语言,进入梦乡时,脊椎有可能因为睡姿不良而出现扭曲,加上睡姿动辄维持数个小时,久而久之对腰部和背部的健康影响很大。打开网易新闻查看精彩图片如何选择正确的床垫?支撑力好好的床垫都具备一个非常nice的属性——支撑力。当我们躺在床垫上,它会帮忙抵抗重力、托住腰部,让腰...
最近腰右侧有一点疼,不知道为什么
1.腰肌劳损长时间保持一个姿势或者过度使用腰部肌肉会导致局部血液循环不畅,从而引起疼痛。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。2.腰椎间盘突出腰椎间盘突出是由于椎间盘退变导致髓核向后方突出压迫神经根而引起的。当突出物刺激或压迫硬膜囊时,就会出现腰部疼痛的情况。非手术疗法包括牵引、物理疗法和药物...
腰右侧为什么一干重活就疼
腰右侧一干重活就疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.腰肌劳损腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤,导致局部出现无菌性炎症。当患者进行重体力劳动时,会导致腰部负担加重,从而引起疼痛。对于腰肌劳损...
赵晓医生:你知道吗?肾阴虚,肝肾不足,也会导致腰腿、关节痛吗
肾阴虚,肝肾不足,也会导致腰腿、关节痛。如果你经常腰腿窜疼,有时从腰部放射痛到脚,或腰痛连着坐骨神经痛,还有的人是腿疼、关节痛,去做一些推拿按摩可以缓解,但没多久还会接着疼,总是反反复复。平常还会口干咽干,头晕头疼,脸上发红,有时还会眼花耳鸣,精神也不好,总觉得很累,大便干结。这些都是肾阴失养,肝肾不...
肾结石手术后腰酸痛正常吗
如果患者在术后长期存在腰酸痛的症状,则可能是输尿管狭窄、感染性结石等原因导致的。输尿管狭窄可能导致尿液流通不畅,进而引发疼痛;感染性结石则会引起炎症反应,导致腰部不适。这些都需要进一步检查以确定具体原因,并接受相应治疗。术后患者应避免剧烈运动,以免加重腰部负担,影响身体恢复。同时还要注意观察是否有血尿等...
药流产后腰酸痛怎么办
药流产后腰酸痛可以考虑热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药物、针灸等治疗方法(www.e993.com)2024年9月8日。如果腰酸痛持续不缓解或伴有其他不适症状,建议及时就医以获得适当的评估和治疗。1.热敷热敷可以促进血液循环,缓解局部肌肉紧张和疼痛。患者可以在腰部放置热水袋或暖宝宝贴等。此方法适用于因宫缩引起的轻微腰痛。
这两天腰的右侧老是疼痛,坐下去再起来的时
1.腰肌劳损腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤导致局部出现无菌性炎症反应,炎症刺激周围组织产生水肿、粘连和瘢痕形成,从而引起持续性的慢性腰痛。这种疼痛通常在长时间坐着或弯腰后加剧。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
"办公室久坐族必看:缓解颈椎腰椎痛的简单健身操"
针对办公室久坐族,缓解颈椎和腰椎疼痛的简单健身操是非常重要的。以下是一套结合了多个权威来源推荐的健身操,旨在通过简单的动作促进血液循环,缓解肩颈和腰椎的不适。腰椎舒缓操叉腰顶髋动作描述:站立位,双腿并拢,双手叉腰,向前和向后各弯腰一次。重复3组。运动过程中,腰部要用力,保持腰部生理弯曲,不能弓腰或者塌...
身体有病,胯骨知道?总是“胯骨痛”,或是这5种病在“求救”
当骶髂关节受到外伤、劳损、炎症或妊娠等因素影响时,会发生关节功能紊乱或错位,导致关节间隙变窄、关节面不平整和关节周围软组织痉挛。这种紊乱和错位会刺激关节囊和韧带等软组织,产生疼痛和不适感。骶髂关节紊乱引起的疼痛多位于腰骶部,可放射至臀部和大腿后侧,部分患者可能表现为胯骨疼痛。
重医二院·聚焦前沿 | 第76期 脊髓电刺激植入术巧治“蛇缠腰...
据了解,该患者在3月前出现右侧下腹部、腰部、背部皮肤疼痛,随后出现皮肤起疱疹,也就是老百姓常说的“蛇缠腰”,一段时间后疱疹消退,皮肤表面始终有强烈的针刺样、烧灼样的疼痛感,折磨得患者夜不能寐,生活质量明显下降。为此,他跑遍市内大大小小的医院,经过各种镇痛药物、传统中医疗法等治疗,疼痛仍未得到有效控制,NR...