医生巧施膝盖“补丁术” 老年患者缓解腿疼困扰

据了解,膝关节骨性关节炎,医生可以根据患者的病情采用阶梯化治疗方案,由无创到微创,由简单到复杂,哪里有问题,修哪里。单髁置换通过精准化、个性化治疗,可以避免换膝、等待换膝的尴尬和疼痛。侯力强提醒,日常适当运动,改变不良的生活习惯和运动习惯是预防关节炎的关键。发现关节疼痛一定要尽早到正规医院明确诊断,再对症...

1 个简单动作,就能判断膝盖疼是不是有问题!快来看看你中招了没

如果行走过程中膝盖卡住动不了,或者觉得膝盖内侧或外侧明显疼痛,则说明半月板可能有损伤。测完之后如果没什么任何不适感,那恭喜你,你还拥有一对健康的膝关节,要注意保护哦!如果感觉有问题的话,请建议尽早到骨关节科就诊,必要的时候完善膝关节X线、MRI、超声、CT等检查,以免病情延误。。注意:此方法对大腿的...

寿命是长是短,看走路就知道?走路时有5个表现,或与长寿无缘

走路时总感觉腿酸痛,尤其是没走几分钟就感觉小腿沉重、隐隐作痛,甚至有时候不走路的时候也会腿疼,要警惕下肢动脉硬化闭塞症。2、走路时一边手不能摆动,警惕帕金森走路时,如果发现两侧手臂摆动不对称,一边手臂摆动正常,另一边几乎不动,要警惕帕金森,主要因患者肌肉调节异常带来僵硬引起。3、走路时牙痛或下颌痛,警...

注意啦!这个“突出”咱不要,有了该怎么办?丨健康总动员

疼痛与活动、体位、天气变化等有明显关系,劳累后加重。2.腰椎活动受限当腰突症引起腰肌痉挛时,弯腰等活动就会受限,身体代偿性地侧弯,走路出现跛行或一瘸一拐。3.神经功能损害出现下肢麻木、无力,肌肉萎缩,感觉减退或消失,并伴有大小便或性功能障碍。当腰椎间盘突出压迫脊神经后,一般先出现疼痛,随后麻木,最后...

引起膝关节疼痛的元凶之一——髂胫束综合征

方法一:直接按压膝关节外侧时,会出现疼痛。方法二:躺平抬高腿,向下弯曲膝关节,弯曲30°时出现疼痛。二、髂胫束综合征的处理首先要适当减少运动量,注意制动和休息,避免引起疼痛的运动,如跑步、跳跃等,给予受损组织充分的休息和恢复时间。在急性期,可以遵循RICE原则,对膝关节进行制动(休息)、冰敷、压迫包扎、抬高...

腰疼怎么回事 腰疼或是7种病在作怪

最常见的是腰椎间盘突出,比如突出的椎间盘压迫坐骨神经时,腰疼可能会沿着大腿后侧、小腿外侧一直疼到脚趾尖(www.e993.com)2024年11月15日。8、由内脏器官疾患所引起的疼痛如肾炎、肾结石、胆囊炎、子宫肌瘤等。这种腰疼主要表现为酸胀、下坠,腰肌无力等,睡觉翻身甚至可能疼醒。9、焦虑、疑病等精神心理因素...

大腿疼痛频繁?警惕这种疾病→

临床症状主要以大腿前外侧区皮肤麻木、疼痛为主,伴有灼热感等神经功能障碍的疾病,严重的,会伴行走活动受限。其症状和体征易与腰椎间盘突出症,坐骨神经痛及局部软组织损伤等疾病相混淆。该病属中医学“痹证”范畴,由于经络不通、气滞血瘀所致。股外侧皮神经炎多见于20—50岁较肥胖的男性,多为一侧受累,少数双侧...

医聊| 上海“半马”在即,有人说“跑步so easy”?那可不一定!

运动时也可以使用肌内效贴贴扎防护以提供更好的髌骨支持除了膝盖以外这些部分也容易出现一些问题小腿小腿前方疼痛、小腿骨表面疼痛如果发生在小腿外侧可能与肌肉过度劳损有关而发生在内侧可能是小腿骨(胫骨)骨膜反复牵拉诱发的无菌性炎症可以使用小腿前方肌内效贴贴扎防护...

医生看你走路就能看出健康问题,身体好不好,走几步看看!_澎湃号...

很多骨关节炎患者的踝关节外翻,所以在走路过程中除了速度缓慢之外,还容易呈现内八字,可能还会伴随关节疼痛肿胀、晨僵、关节弹响等情况。②2.爱走剪刀步包春茶表示,走路时两条大腿夹紧,膝盖会相互摩擦,一只脚容易踩到另一只脚的脚背,两腿交叉看起来就像剪刀一样。这种步态多发生于脑血管病、脑梗塞、脑出血或者脊...

迪丽热巴“天使蹲”冲上热搜,为什么不建议学?|肌肉|髌骨|股骨|...

“天使蹲”是一种膝盖弯曲、臀部接近脚后跟的姿势。虽然这个姿势在照片中看起来很有吸引力,但长时间保持这种姿势会对膝关节产生以下不利影响:导致膝关节韧带损伤:“天使蹲”时,膝关节处于极度弯曲的状态,这会增加膝盖内侧和外侧韧带的拉伸,长期下来可能导致韧带松弛或损伤。