三伏天的“0元养生”秘诀,要晒就晒对三个穴位

这个穴位位于人体“十字路口”,起着承上启下的作用,一可治热病、咳嗽、风疹、中暑;二治颈椎病、肩背疼痛、五劳虚损、七伤乏力等。02脊柱两侧的膀胱经穴位:肩胛骨往下至腰的位置。主要包括肺俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞等与重要脏器相关的穴位,主治疾病包括咳嗽气喘、心悸心痛、黄疸、口苦、小便不利、水肿等病...

倪海厦经方经验总结大全100方,惟愿能所学之人能够心系苍生

30、治疗三叉神经痛(民间验方)以钝物刺激天突穴辅以浓盐水催吐,每日一次,不出三日即可痊愈。31、治疗肌肉不由自主的震颤(出自《伤寒杂病论》防己茯苓汤)防己15g,桂枝15g,甘草10g。32、治疗跟骨骨刺(出自《本草纲目》)白术50g,黄芪15g,茯苓30g。注:用水煮取一盆,将患处浸于盆中,每日3次,每次半小...

出轨渣,又被高清锤|流感|肺炎支原体|上呼吸道感染_网易订阅

2、咽痛刀片嗓嗓子疼3、鼻塞鼻炎水泥封鼻流涕、清鼻涕、黄鼻涕4、心悸冬季冷空气,雾霾都比较重,呼吸油真的用得飞快,家里有小朋友的,自己体弱的呼吸油备起来预防!只要预防做到位了,就不会发作,一旦有一点小症状,赶紧压,镇压,千万不要等发作上次我们直播的时候老业主@乌米小丸子就说,呼吸油是每一...

早上起来口干口苦怎么回事?可能2种病找上门,千万别轻易忽视了

病理性原因指的是由疾病引起的症状,多半是由肝胆、肠胃疾病引起,比如:胆囊炎、胆结石等胆囊疾病导致胆囊功能下降引起口苦口干;肠胃疾病导致胆汁反流也会引发口苦口干症状,这类症状漱口刷牙是无法解决的,只有通过治疗治好了引发症状的疾病,才可缓解。从中医的角度来看,口干口苦往往有三种原因,分别是:肝胆湿热、上火、...

4个伤腰的姿势,你可能每天都在做!

长时间保持一个姿势,也易伤腰。保持坐姿约1小时后,一定要站起来活动一下。站立工作时,可以尝试在脚下放置垫脚物,两只脚轮替踩,可以缓解腰背部肌肉紧张。在工作间隙适当做一些放松腰部的伸展动作。04运动前不热身运动本身是件很好的事情,很多人运动受伤,一个最常见的原因,就是没有做好热身运动等准备工作。这样...

它是胃的"修复剂",比小米粥养胃10倍!每天吃一点,到老胃也不垮

再加上现在生活节奏快,很多人经常“饥一顿饱一顿”,早餐不吃,午餐凑合,大都是不干净的外卖...肠胃不出问题才怪!俗话说:“人如树,胃如土”,好的土壤才能帮助树来吸收营养,如果胃坏了,消化就不好,人的营养就差;有病了要吃药,药到了胃里无法分解,药性无法起作用,吃了也等于白吃(www.e993.com)2024年11月12日。中医认为...

原标题:湿气重,每天只需喝它,轻松排出体内十年湿气,健康又漂亮!

这是因为湿气停留在哪里,身体就会以某一种症状表现出来,例如湿气在肝胆,就会出现口干口苦,湿气困脾就会出现舌苔黄腻,胃有湿,就会出现消化不良,胃脘痛等等。这并不是最可怕的结果,毕竟身体的这些小毛病,大部分人都觉得没有什么。但是湿气还有两个对人最严重的影响:...

每天这样做,湿气没了,口不臭了、肠胃通了、肚子小了、人更精神了!

每天早上起床准时排便感觉肚子越来越空,越来越小随着体内湿气、肠道垃圾排出脸上的皮肤也开始慢慢变好原本长满痘痘粉刺,暗沉发黄的皮肤变得细腻、白皙同事小李刚开始不信服用了几天他那种轻度湿胖的体重一下子就掉了好几斤如果是湿气长期堆积,很重的朋友...

【刮痧疗法】每天刮肝经,无病一身轻

第六,如果肝气外泄,一直上亢,条达之性过分,酸收之性不足,人就会口苦、口干,比如有些人早上起来口会很苦。因为肝胆同源,苦,也是病变的一种表现,所以我们大家在日常生活当中,要注意每个细节。我建议大家最好能有一张中医经脉图,挂在自己的办公室里或者家里,当你哪个地方出现疼痛的时候,先在经脉图上找一找...

【明医识药·科学辟谣】输液会导致“湿气重”,是真的吗?

2.口干,口苦,口臭;3.痰多,咳嗽,嗓子不清爽;4.头发油腻,脱发,白发;5.肥胖,减肥后容易反弹;6.腰酸关节疼痛;7.头晕没精神,特别疲劳;8.脸上长斑,起痘,满脸油光;9.白带有异味,瘙痒;10.皮肤油腻,起湿疹等。如何减少体内湿气?